立秋，是二十四節(jié)氣中的第13個(gè)節(jié)氣，更是干支歷未月的結(jié)束以及申月的起始;時(shí)間在農(nóng)歷每年七月初一前后(公歷8月7-9日之間)。立秋的由來簡介有哪些你知道嗎?一起來看看立秋的由來簡介，歡迎查閱!

立秋的由來簡介

每年8月7日或8日視太陽到達(dá)黃經(jīng)135°時(shí)為立秋。立秋的“立”是開始的意思，“秋”是指莊稼成熟的時(shí)期。立秋表示暑去涼來，秋天開始之意。是一個(gè)反映季節(jié)的節(jié)氣。

據(jù)《月令七十二候集解》：“秋，揪也，物于此而揪斂也”。立秋不僅預(yù)示著炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨。也表示草木開始結(jié)果孕子，收獲季節(jié)到了。此時(shí)我國中部地區(qū)早稻收割，晚稻移栽，大秋作物進(jìn)入重要生長發(fā)育時(shí)期。古人把立秋當(dāng)作夏秋之交的重要時(shí)刻，一直很重視這個(gè)節(jié)氣。

據(jù)記載，宋時(shí)立秋這天宮內(nèi)要把栽在盆里的梧桐移入殿內(nèi)，等到“立秋”時(shí)辰一到，太史官便高聲奏道：“秋來了?！弊喈?，梧桐應(yīng)聲落下一兩片葉子，以寓報(bào)秋之意。

古代立秋之日，皇帝會(huì)率領(lǐng)文武百官到西郊祭祀迎秋，并下令武將開始操練士兵，以保家衛(wèi)國。另外，不論朝廷還是民間，在立秋收成之后，會(huì)挑選一個(gè)黃道吉日，一方面祭拜感謝上蒼與祖先的庇佑，另一方面則嘗試新收成的米谷，以慶祝。

立秋應(yīng)常吃4種食材

1、銀耳

銀耳以其色白如銀，形如人耳故名，又名白木耳、白耳子、雪耳等。銀耳一般制成干品，以干燥、白色微黃、朵大體輕、有光澤、膠質(zhì)厚者為佳品?！般y耳能滋陰清熱，潤肺止咳，養(yǎng)胃生津，益氣和血，補(bǔ)腎強(qiáng)心，健腦提神，恢復(fù)疲勞等功效。具有滋潤而不膩滯的藥用特點(diǎn)。

2、紅小豆

紅豆具有很高的藥用和良好的保健作用，紅豆藥用可以清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩，可治療小便不利、脾虛水腫、腳氣病等。秋天吃紅豆可以養(yǎng)生，這是因?yàn)?，在我國大部分地區(qū)，立秋后很長一段時(shí)間，氣溫通常較高，空氣濕度也較大。在這樣的氣候條件下，進(jìn)補(bǔ)需先調(diào)理脾胃，調(diào)理脾胃須側(cè)重于清熱、利濕、健脾，而紅小豆正好有上述功效，可使體內(nèi)的濕熱之邪及時(shí)排出，促進(jìn)脾胃功能的恢復(fù)，同時(shí)紅小豆還具有很好的補(bǔ)血作用，可以為秋冬進(jìn)補(bǔ)奠定基礎(chǔ)。

3、胡蘿卜

胡蘿卜既能補(bǔ)脾健胃，又能養(yǎng)肝明目。胡蘿卜中含有的胡蘿卜素和維生素A是脂溶性物質(zhì)，在油脂的作用下才能被人體吸收，所以胡蘿卜最好與肉炒或者燉著吃。

4、糙米

我們平常吃的雪白柔軟的米飯叫做精白米，它是在加工過程中經(jīng)過精磨、去掉大米外層部分得到的產(chǎn)品。大米雖然潔白細(xì)膩，但你也許不知道，經(jīng)過精加工的大米，在碾制過程中胚芽以及谷子釉質(zhì)部分和谷糠一起被磨掉了，糙米保留的營養(yǎng)更加全面，維生素保留較多。

關(guān)于立秋的句子

1、立秋暑漸消，秋水迢迢秋花嬌。裁一縷秋月，剪一絲秋風(fēng)，在歲月流轉(zhuǎn)里織一串思念，愿快樂把你擁抱，好運(yùn)把你圍繞，健康緊緊把你靠，幸福伴你樂逍遙。

2、樹葉黃了，立秋到了;思念漫漫，望穿秋水;牽掛深深，暗送秋波;愿你收獲，春華秋實(shí);心情愉快，秋高氣爽;身體健康，秋毫無犯;事業(yè)有成，獨(dú)有千秋!

3、微微秋風(fēng)，梳理煩躁的心緒，愜意無比;綿綿秋雨，潤澤疲憊的身心，舒爽無比;聲聲問候，滿含款款的情誼，真摯無比。立秋了，愿你逍遙，心情舒暢。

4、秋風(fēng)吹送立秋到，暑熱消去煩躁跑?？鞓窔g笑身邊繞，歡歡喜喜金秋抱。秋歌聲聲秋意涼，秋天的世界多美妙。立秋到了，愿你心情快樂，萬事順利!

5、立秋來的真快，它將涼爽送來，感激你的想念，謝謝你的關(guān)懷。愿你青春永葆，迎接美好未來。

6、立秋到了，暑熱抱頭鼠竄了，清涼開始蔓延了;憂煩無影無蹤了，快樂翩翩起舞了;惆悵自此不在了，心情徹底逍遙了;問候隨風(fēng)而至了，嘴角會(huì)心微笑了：朋友，愿你立秋舒爽，快樂無邊!

7、八月開門，迎來秋天。炎熱里盼來立秋，心里的躁熱立刻消解大半。不僅如此，早上窗戶里吹來的清風(fēng)也表達(dá)著一樣的情愫。

8、立秋的問候是幸福的美，裹著清爽的小風(fēng)，擁著愜意的美夢，攜著馥郁的花香，帶著皎潔的月光，含著幸福的味道，藏著快樂的微笑，低吟著：立秋快樂的曲調(diào)。

9、立秋宜人招心醉，養(yǎng)生有道末荒廢。燦爛陽光多曬背，幸福生活益解憂，快樂心情轟疲憊，營養(yǎng)均衡多飲水，鍛煉身體不覺累，健康體魄最珍貴，祝你笑容多明媚!立秋快樂!

10、我好多天沒見你了，心里想你想得不行，想到你光滑的身軀我怦然心動(dòng)，聞到你誘人的體香我魂不附體，正好今天是立秋貼秋膘，我今天要定你了，燉母雞!

11、恭喜你戰(zhàn)勝了炎熱，解救了清涼;打敗了煩躁，迎來了清爽;消滅了高溫，種下了溫馨。立秋里的祝福，愿你五谷豐登，六畜興旺，十分幸福的過立秋。

12、立秋到，爽氣撲面來，甩開煩惱敞開胸懷，去擁抱五谷豐登;拋下瑣碎擦亮雙眸，去分享瓜果飄香;金秋在即問候一聲清爽宜人，立秋快樂!

13、立秋到了，暑熱抱頭鼠竄了，清涼開始蔓延了;憂煩無影無蹤了，快樂翩翩起舞了;惆悵自此不在了，心情徹底逍遙了;問候隨風(fēng)而至了，嘴角會(huì)心微笑了：朋友，愿你立秋舒爽，快樂無邊哦!

14、立秋了，一個(gè)人度過了一整個(gè)夏天。每次抬頭看天空就會(huì)想起去年錫林郭勒草原藍(lán)藍(lán)的天，仿佛一伸手就能觸摸到的云朵還有你眼中的我幸福的樣子。還是很孤獨(dú)，還是很想你。

15、俗話說“晚秋熱死牛”，雖然已經(jīng)過了立秋，但是天氣依然悶熱，像極了布滿了水蒸氣的蒸籠，帶著溫度的水珠覆蓋在每一處毛孔上，連皮膚都難以呼吸。