小暑是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之第十一個(gè)節(jié)氣，夏天的第五個(gè)節(jié)氣，表示季夏時(shí)節(jié)的正式開始；太陽到達(dá)黃經(jīng)105度時(shí)叫小暑節(jié)氣。下面是小編精心推薦的小暑節(jié)氣有哪些禁忌，僅供參考，歡迎閱讀！

小暑節(jié)氣有哪些禁忌

小暑最忌吹南風(fēng)

“小暑南風(fēng)，大暑旱”、“小暑打雷，大暑破圩”之說，意為小暑若是吹南風(fēng)，則大暑時(shí)必定無雨，小暑日如果打雷，必定有大水沖決圩堤，要注意防洪防澇。

在江南，故農(nóng)諺說“小暑雷，黃梅回;倒黃梅，十八天”。江蘇有小暑日忌西南風(fēng)的說法，農(nóng)諺“小暑西南風(fēng)，三車勿動”，三車是指油車、軋花車、碾米的風(fēng)車，意思是小暑前后，西南風(fēng)和東南風(fēng)的交匯機(jī)會多，主年景不好，農(nóng)作物歉收，風(fēng)車、軋車、油車都不動了。

小暑忌諱坐木頭

民間還有：“冬不坐石，夏不坐木?！钡恼f法。暑過后，氣溫高、濕度大。久置露天里的木料，如椅凳等，經(jīng)過露打雨淋，含水分較多，表面看上去是干的，可是經(jīng)太陽一曬，溫度升高，便會向外散發(fā)潮氣，在上面坐久了，能誘發(fā)痔瘡、風(fēng)濕和關(guān)節(jié)炎等疾病。所以，尤其是中老年人，一定要注意不能長時(shí)間坐在露天放置的木料上。

小暑忌冷水洗浴

冷水洗浴是很多青中男性最喜歡的消暑方式，但夏季天氣炎熱，人的汗孔肌腠均處于開泄?fàn)顟B(tài)，因此，寒氣極易侵入人體，導(dǎo)致陽氣暗損?？梢砸姷降牟“Y如手足發(fā)冷，小腿轉(zhuǎn)筋，雙目視物不清，甚則變生原因不明的發(fā)熱證。同時(shí)，即使是熱水洗浴，亦要注意浴后避風(fēng)，對小兒尤其如此。

小暑忌空腹飲茶

過多飲茶，尤其是空腹時(shí)飲茶，極易導(dǎo)致茶水消耗人體的陽氣，如果再是喜歡食咸之人，咸味引茶入腎，消爍下焦腎陽，使人易于罹患手足疼痛之痹癥，以及下元虛冷的腹瀉、陽痿、痛經(jīng)等病癥。因此，夏季飲茶，應(yīng)是在餐后飲二到三杯為宜，有饑餓感則立刻停飲。

老年人不宜夏練三伏

“冬練三九，夏練三伏”，這是前人在長期鍛煉過程中總結(jié)出來的經(jīng)驗(yàn)。在嚴(yán)寒天氣下鍛煉，能增加肌體對寒邪的抵抗力;在酷熱天氣下鍛煉，能提高人的耐熱能力，使得肌體能更好地適應(yīng)炎熱的自然氣候。但對老年人來說，一味強(qiáng)調(diào)“夏練三伏”，則就不太適宜了。

老年人臟器功能減退，體內(nèi)的水分比年輕人少15%左右，因此抗熱能力較差，在高溫天氣下很容易發(fā)生中暑。此外，老年人在炎熱天氣下鍛煉后，還容易誘發(fā)腦血栓、心肌梗死等重癥。所以，老年人是不宜在三伏天進(jìn)行鍛煉的。

當(dāng)夏季氣溫在30℃～33℃時(shí)，老年人要減少運(yùn)動量，最好選擇早晨進(jìn)行鍛煉，時(shí)間以半小時(shí)以內(nèi)為宜。當(dāng)最高氣溫高于35℃時(shí)，老年人應(yīng)停止一切活動，并保持充足的飲水;同時(shí)，身邊還要存放一些常規(guī)的防暑藥品，如仁丹、十滴水、清涼油、藿香正氣水等。

小暑下雨意味著什么

一、小暑下幾點(diǎn)，大暑沒河堤

在小暑時(shí)節(jié)，很多地方也會下雨。古人就發(fā)現(xiàn)，一般小暑下雨的話，那么在大暑的時(shí)候會下大雨、暴雨。所以防洪防澇顯得尤為重要。有些地方有“大暑小暑，灌死老鼠”之說，更有“小暑南風(fēng)，大暑旱”、“小暑打雷，大暑破圩”的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。意思是說如果小暑那天吹南風(fēng)，則大暑時(shí)必定無雨，就是說小暑最忌吹南風(fēng)，否則必有大旱；小暑日如果打雷，必定有大水沖決圩堤。很多地方的民俗認(rèn)為小暑下雨，那么大暑便會有洪澇災(zāi)害，但是每年的天氣情況不同，這種說法的科學(xué)依據(jù)也很少，所以只能當(dāng)做參考。

二、小暑不見日頭，大暑曬開石頭

這句俗語的意思是說，在小暑節(jié)氣這天，如果不是晴天，是陰雨天氣的話，那么在大暑的時(shí)候天氣會很好，溫度會很高。古人用“曬開石頭”是來形容當(dāng)天的太陽很毒辣。而在很多的地區(qū)還有“小暑熱得透，大暑涼颼颼”、“小暑涼颼颼，大暑熱熬熬”等類似的俗語。所以這是根據(jù)當(dāng)?shù)氐臍夂蛱卣鞑女a(chǎn)生的民諺。

三、小暑一聲雷，倒轉(zhuǎn)半月做黃梅

其實(shí)，小暑節(jié)氣打雷還和梅雨也是有著很緊密的關(guān)系。比如在上海地區(qū)，就有著“小暑一聲雷，倒轉(zhuǎn)半月做黃梅”的說法，就是說如果在小暑的時(shí)候打雷，那么預(yù)兆雨帶還會在長江中下游維持一段時(shí)間。比如：“小暑雷，黃梅回；倒黃梅，十八天”、“小暑頭上一聲雷，半月黃梅倒轉(zhuǎn)來”等。在江蘇地區(qū)還有著“小暑一聲雷，要做七十二個(gè)野黃梅”的說法。

小暑時(shí)節(jié)農(nóng)事指南

1、　農(nóng)作物

立足抗災(zāi)奪豐收，防澇抗旱兩打算。夏播作物間定苗，追肥治蟲狠鋤田。春苗中耕帶培土，防治病蟲嚴(yán)把關(guān)。棉花進(jìn)入花鈴期，修治追耪酌情灌。預(yù)防中暑和中毒，掌握兩早和兩晚，毛巾肥皂隨身帶，長褲長褂身上穿?？臻e地上種蔬菜，頭伏蘿卜不容緩。

2　林業(yè)

雨季造林好時(shí)機(jī)，精細(xì)認(rèn)真管果園，冬修榆樹夏修桑，修整白楊于伏天。村村戶戶漚綠肥，肥堆如山麥增產(chǎn)。

3　牧業(yè)

割曬青草好時(shí)機(jī)，牲口冬季之“美餐”。伏天牲口保好膘，秋天種麥不為難。

4　漁業(yè)

魚長“三伏”豬三秋，增餌防病是關(guān)鍵。