說課稿是為進行說課準備的文稿，它不同于教案，教案只說“怎樣教”，說課稿則重點說清“為什么要這樣教”。下面是小編為大家準備一些內(nèi)容，希望對你們有幫助，

　　人教版高中體育說課優(yōu)秀范文總匯一

　　一、教學(xué)理念

　　堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，關(guān)注個體差異，關(guān)心學(xué)生的身心健康。培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)、創(chuàng)造、生存的能力。

　　二、教學(xué)目標

　　通過“信任背摔”、“鉆電網(wǎng)”、“獨木橋”、“小墊子”拓展訓(xùn)練，在應(yīng)對挑戰(zhàn)，解決問題的過程中，達到“磨練意志，陶冶情操，完善人格，熔煉團隊”的目的。

　　三、教法

　　1.“樂中練，動中練，玩中練”

　　學(xué)生愛動愛玩是天性，學(xué)生是否有興趣地參與到體育活動中來，體育課怎樣才能吸引學(xué)生?關(guān)鍵是教師對學(xué)生參與活動的先行設(shè)計。在體育課堂上，教師集中一段時間講授理論知識和練習(xí)規(guī)范，然后將學(xué)生分成若干個小組以體育游戲形式進行應(yīng)用。如，在講授“信任背摔”、“鉆電網(wǎng)”、“過獨木橋”、“小墊子”知識后，將學(xué)生分成四個小組進行拓展訓(xùn)練。把“放”與“收”、“教”與“玩”有機結(jié)合起來。讓學(xué)生在“樂中練，動中練，玩中練”的練習(xí)氛圍中去探索體育運動的樂趣。這樣，學(xué)生們親身感受到運動帶來的樂趣和滿足，更加積極地參與到體育活動中，使體育課的魅力緊緊的吸引著學(xué)生。

　　2.游戲教學(xué)法

　　運動游戲，也稱為體育游戲，是由基本活動的動作組成的、具有情節(jié)的體育手段。是一項古老的、至今仍充滿活力的活動。運動游戲具有基礎(chǔ)性、簡易性、情節(jié)性、趣味性、教育性、適應(yīng)性、開放性、娛樂性等。為了使教學(xué)更有趣味性，我在教學(xué)中安排了“障礙接力”游戲，本節(jié)課我主要通過讓學(xué)生沿、爬、翻等動作來完成競技活動。游戲的目的是培養(yǎng)學(xué)生堅毅、果斷、不怕困難、敢于拼搏的精神及良好的心理素質(zhì)。

　　3.“小團體”教學(xué)法

　　“小團體”教學(xué)法，是教師在課堂中留給學(xué)生廣泛的時間和空間，讓學(xué)生在各自的小組中練習(xí)和鞏固學(xué)到的知識、技術(shù)和技能。它的目的是促進學(xué)生合作與協(xié)同，促進他們自發(fā)、自主地學(xué)習(xí)。在“小團體”教學(xué)中，學(xué)生除了直接與教師發(fā)生聯(lián)系外，團隊之間、學(xué)生之間還存在著密切的聯(lián)系。他們互幫、互練、互學(xué)、互相評價，學(xué)生的角色發(fā)生了變化。因為采用“分組輪換”的練習(xí)方法，各隊的小隊長不但要負責(zé)本隊的隊員練習(xí)，還要和其他小隊保持協(xié)作。因此，通過“小團體”教學(xué)法的運用，不僅增加了練習(xí)密度、提高了動作水平，還可增強他們的責(zé)任感，發(fā)展融洽的人際關(guān)系，增強適應(yīng)社會的能力。

　　四、學(xué)法指導(dǎo)

　　體育教學(xué)是教師與學(xué)生互動的雙邊活動，只有當(dāng)教師所采取的教法和學(xué)生相應(yīng)的學(xué)法積極配合時，才能保證教學(xué)任務(wù)的順利完成。這就要求教師要對學(xué)生進行學(xué)法指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，從而把教與學(xué)統(tǒng)一起來收到良好的教學(xué)效果。

　　1.動作表象、技能遷移的方法

　　直觀的教學(xué)、控制表象的練習(xí)是體育教學(xué)是特點，要讓學(xué)生形成“舉一反三”的學(xué)習(xí)方法。如在野外拓展練習(xí)中，我首先向?qū)W生介紹拓展訓(xùn)練，讓學(xué)生能懂得協(xié)作、保護得一般方法，讓學(xué)生能夠借助集體的力量完成一些簡單的拓展練習(xí)動作，促進身體的靈活性和上下肢的協(xié)調(diào)性。使知識、技能獲得遷移。

　　2.創(chuàng)新性學(xué)習(xí)法

　　一個動作教完了，要讓學(xué)生自己去體會，嘗試成敗。在教師指導(dǎo)下給學(xué)生自由想象的時間和空間，發(fā)展體育能力。在學(xué)習(xí)中，學(xué)生創(chuàng)新學(xué)習(xí)成為學(xué)習(xí)的重心。練習(xí)過“獨木橋”和“小墊子”，是較為單調(diào)乏味的項目，但在小隊長帶領(lǐng)下，同學(xué)們的建議下，活動進行的非常有意義。在進行“小墊子”項目時，男生有的用“小墊子”鋪道，在上面推小車、前滾翻、鉆山洞、做仰臥起坐、左右滾翻、匍匐前進等;進行“獨木橋”項目時，_也玩的非常開心。她們采用互幫互助過河、兩人交換方向過河、單腳過河、攙扶過河、背對背過河、面對面過河等?；顒又?，同學(xué)們充分發(fā)揮他們的聰明才智，創(chuàng)造性地完成了老師規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)。

　　五、教學(xué)過程

　　以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和合作意識為主線，倡導(dǎo)“健康第一”，積極參與體育運動的教育思想，鼓勵一些平時不愛參加體育活動的學(xué)生，在大家的幫助下，也能積極投入到體育鍛煉者的行列。這節(jié)課，我通過讓學(xué)生做“信任背摔”、“鉆電網(wǎng)”、“過獨木橋”、“小墊子”等拓展訓(xùn)練，來鼓勵學(xué)生合作。對于學(xué)生的評價，我采用學(xué)生自評、小組互評、教師評價相結(jié)合的評價方法，給學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度、參與程度、學(xué)習(xí)效果一個公正、準確、合理的評價。最后是游戲障礙接力，為防止學(xué)生求快而采用非正常競爭的現(xiàn)象，我先講明安全重要性，比賽中必須要穩(wěn)，不能求快，否則就會出現(xiàn)不安全事故。為了杜絕不安全隱患的發(fā)生，從小培養(yǎng)良好的競爭意識，我給學(xué)生制定的評比條件是：比比那一隊最遵守比賽規(guī)則、沒有安全事故，就評為先進。結(jié)束部分為交流體會，請一部分平時不愛參加運動的學(xué)生談感受，并鼓勵大家?guī)椭麄?，和他們一起做游戲，多參加體育活動，不斷提高身體素質(zhì)，以適應(yīng)今后學(xué)習(xí)、生活對身體的要求。

　　人教版高中體育說課優(yōu)秀范文總匯二

　　一、本課的指導(dǎo)思想及思路

　　根據(jù)社會發(fā)展的需要和本次課程改革的要求，新的體育與健康課程在教育思想，教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點，對于義務(wù)教育階段來說，它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運動的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。為形成終身體育鍛煉的意識，打下堅實的基礎(chǔ)。它強調(diào)學(xué)生的運動體驗、強調(diào)學(xué)生的自主、合作，探究學(xué)習(xí)方式的形成，具有較強的實踐性。它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力提高到一個新的角度，重視學(xué)生健康三維觀的培養(yǎng)，增加學(xué)生的社會責(zé)任感。

　　本課力求靠近這些新的教學(xué)理念，所以大膽設(shè)計以多種游戲貫穿于教學(xué)中，旨在“游戲中練，游戲中表現(xiàn)，游戲中指導(dǎo)，游戲中提高”，寓教育、教學(xué)于游戲中。

　　根據(jù)初一學(xué)生的心理、生理特點，從語文課《人民的勤務(wù)員》雷鋒同志是如何助人為樂的故事情節(jié)，設(shè)計本課情境。旨在讓學(xué)生在體育課中感受文章的內(nèi)容，即融入體育與語文學(xué)科間的學(xué)科滲透和體育與德育之間的滲透，同時也讓學(xué)生再一次的學(xué)習(xí)了雷鋒的共產(chǎn)主義精神和集體主義精神。

　　二、教學(xué)目的

　　通過跑、負重等練習(xí)引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中初步樹立正確的快速跑動作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)。讓學(xué)生知道正確的途中跑運動技能，以力求達到80%的學(xué)生途中跑時不低頭，不聳肩，眼平視，蹬地有力。同時整堂課以游戲形式貫穿雷鋒同志幾個平凡的小故事，教學(xué)內(nèi)容結(jié)合游戲的思想性、趣味性，對學(xué)生進行思想品德教育，培養(yǎng)學(xué)生樂于助人、團結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)和奉獻精神。由于具有強烈的對抗性和趣味性，能滿足青少年身心發(fā)展的需要，對鍛煉身體，鍛煉意志都具有重要的價值和意義。

　　三、教材內(nèi)容

　　1.跑的練習(xí)：快速跑(第一次課)

　　2.負重練習(xí)：搬運

　　四、教學(xué)對象分析

　　本課教學(xué)對象是初一年級學(xué)生，共30人，男生22人、_8人，該班學(xué)生各方面素質(zhì)比較好，同學(xué)間團結(jié)互助，班集體初步形成，有一定的凝聚力和合作意識，但與他人合作方式存在一定困難，學(xué)生求知欲強，學(xué)習(xí)積極性高，上進心強，平時活潑、好動，心理素質(zhì)較好。但存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象。

　　(一)有利因素：

　　由于學(xué)生對體育活動興趣普遍較高，好勝心強，愛表現(xiàn)自己，因此對本次課內(nèi)容將會表現(xiàn)出較強的求知欲，只要激發(fā)得當(dāng)，學(xué)生的積極性主動性是很容易調(diào)動的。

　　(二)不利因素：

　　由于學(xué)生受傳統(tǒng)教學(xué)形式的影響較大，可能會出現(xiàn)“老師教、學(xué)生學(xué)”的依賴心理，也有可能會出現(xiàn)厭學(xué)現(xiàn)象，這些現(xiàn)象將會給本次課增加不小難度，這就要求在教學(xué)中采用有趣性的組織教學(xué)方法來吸引學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，以保證教學(xué)活動的順利進行。

　　五、教學(xué)過程分析

　　體育課的結(jié)構(gòu)是人體的參與活動，根據(jù)人體機能活動的變化規(guī)律，過去一般把體育課的教學(xué)過程分為幾個部分進行。本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容打破了傳統(tǒng)的教學(xué)模式，把本節(jié)課的主體內(nèi)容融成了一個整體。

　　根據(jù)人體的運動規(guī)律，人體從靜態(tài)到動態(tài)必須有一個適應(yīng)的過程。這一部分應(yīng)充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣營造快樂的學(xué)習(xí)氣氛。

　　1、教學(xué)常規(guī)：師生問好，宣布課的內(nèi)容和提出相關(guān)的要求，以集中學(xué)生注意力，使之進入課的良好狀態(tài)。大概2分鐘時間。

　　2、導(dǎo)入熱身：采用“音樂準備操”--自編跆搏操。

　　復(fù)習(xí)老師所授的跆搏操，同時課前讓學(xué)生搜集資料分組編操，讓學(xué)生嘗試編操的樂趣，教師加以指導(dǎo)幫助，組合成一套適合同學(xué)們自己的操。學(xué)生能在教師指導(dǎo)下集體合作認真參與，課堂氣氛活躍，這有助于感情的融洽和學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生之間的合作意識，為進行基本部分做好生理、心理準備。大概8分鐘時間。

　　而課的主體部分，是“教”與“學(xué)”的重點，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間，積極啟發(fā)學(xué)生進行思維，進行創(chuàng)新。由于學(xué)生比較易興奮，又易抑制，精神不易集中;對于說教過多、技術(shù)要求強的教學(xué)，因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣;相反，對于直觀的，新穎的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。因此，本節(jié)課采用了多種教學(xué)方式、方法：

　　(1)快速集合游戲(情景模擬：雷鋒具有的時間觀念)。老師運用啟發(fā)教學(xué)法引導(dǎo)出情景，學(xué)生練習(xí)，要求學(xué)生聽清哨聲，迅速集合，練習(xí)學(xué)生的反應(yīng)能力。大概2-3分鐘。

　　(2)快速起跑游戲(情景模擬：雷鋒第一時間到達現(xiàn)場助人)。老師導(dǎo)出情景運用啟發(fā)式教學(xué)法，讓學(xué)生采用各種起跑方法練習(xí)起跑方式。學(xué)生充分展開想象，自主練習(xí)，體會何種起跑方式最快?老師提問，學(xué)生總結(jié)。大概5-6分鐘

　　(3)快速跑游戲(方法：一人搬運實心球一個，可單手或雙手將球放在體前、體側(cè)、體后沿直線足跑練習(xí))(情景模擬：雷鋒幫旅客搬東西)。導(dǎo)出情景，老師示范，要求學(xué)生練習(xí)時眼視前方，腳要盡量落在一條直線上跑。在休息之余，引導(dǎo)學(xué)生思考影響快速跑的因素，總結(jié)動作要領(lǐng)，學(xué)生針對自身特點，提高動作技術(shù)。大概8-10分鐘。

　　(4)兩人一組的快速跑游戲(方法：兩人搬運一個實心球，可并排搬，可前后搬，可兩臂交叉搬)(情景模擬：雷鋒與同事之間合作幫助學(xué)習(xí))。要求全組同學(xué)合作、探索哪兩個人組合，而且兩人合作哪種跑步方式速度最快。大概6-8分鐘。

　　(5)快速跑接力游戲(情景模擬：我們現(xiàn)在接過雷鋒同志助人為樂的接力棒一代一代傳下去)。大概需要5-6分鐘。

　　最后是人體活動由動態(tài)恢復(fù)到靜態(tài)的部分，安排一些放松運動如學(xué)生自編操，可以使學(xué)生身心疲勞得到恢復(fù)，這大概3分鐘時間。課快結(jié)束時，學(xué)生自我評價本節(jié)課學(xué)習(xí)的情況，教師做個小結(jié)同時點一下在現(xiàn)在的社會怎樣學(xué)習(xí)和發(fā)揚雷鋒精神?再提醒體委收拾器材，宣布下課。大概2分鐘。

　　六、預(yù)計課的效果

　　學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認真參與各個練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。預(yù)計課的練習(xí)密度為40%左右，心率大概出現(xiàn)在35--40'，為150--160次/分，平均心率達到120--130次/分。根據(jù)教學(xué)目標的制定和教材的特點及對學(xué)生的分析進行估測，預(yù)計本課能達到所制定的教學(xué)目標。

　　七、場地布置與器材

　　場地：結(jié)合我校場地小的特點，場地布置做到小而精一場多用。布局面做到規(guī)范合理，便于教師的操作和學(xué)生的練習(xí)。

　　器材：錄音機、磁帶、實心球、接力棒

　　人教版高中體育說課優(yōu)秀范文總匯三

　　一、教材分析

　　快速跑是中學(xué)田徑教學(xué)的主要教材，是我們各類學(xué)校體育教學(xué)大綱規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容和《國家體育鍛煉標準》規(guī)定的鍛煉、測驗項目。通過快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機體無氧代謝能力，而且還可以培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神。教材對于促進學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。而擺臂動作是整個短跑技術(shù)動作中比較容易被忽視但又很重要的環(huán)節(jié)，所以在教學(xué)中強調(diào)正確的擺臂技術(shù)，讓擺臂來影響兩腿的動作，可以改進許多學(xué)生抬不起腿的錯誤動作;快速跑的一些專門練習(xí)是在多年的教學(xué)和訓(xùn)練中總結(jié)出來的，通過這些專門訓(xùn)練可以有效的提高短跑的技術(shù)。本課從競技教材內(nèi)涵出發(fā)，在前一課時借助多媒體教學(xué)手段，讓學(xué)生觀看了國際優(yōu)秀百米運動員的錄像及雅典奧運會劉翔打破110米欄奧運會記錄
并奪得冠軍的錄像，將學(xué)生的思緒又重新帶回到當(dāng)時那激動人心的雅典賽場。在
此基礎(chǔ)上，本課利用豐富多彩的游戲、形式多樣的讓距離跑及充滿_的障礙接力，激發(fā)學(xué)生對快速跑的興趣，提高跑的能力。

　　二、學(xué)情分析

　　學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主體，他們學(xué)習(xí)的經(jīng)驗是一種課程資源，高一年級學(xué)生已經(jīng)通過三年的初中學(xué)習(xí)，在練習(xí)方法上已經(jīng)具備了一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導(dǎo)下，在學(xué)練中已經(jīng)具有探究、分析和解
決問題能力及合作、自控能力。而在生理上，學(xué)
生的運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，與初中相比，骨骼變粗，肌肉增強，心臟容積，肺活量，吸氧量的絕對值都有所增大。

　　三、教學(xué)目標

　　1、認知目標：知道擺臂技術(shù)在快速跑中的作用及一些短跑的專門技術(shù)練習(xí);

　　2、技能目標：通過本課的學(xué)習(xí)，使80%的學(xué)生掌握快速跑擺臂的技術(shù)動作，70%以上的學(xué)生掌握正確的高抬腿跑、后蹬跑技術(shù)動作;

　　3、情感目標：培養(yǎng)學(xué)生探索研究、團結(jié)協(xié)作、主動參與、勇往直前的精神。

　　四、教學(xué)重點、難點

　　教學(xué)重點：根據(jù)自己的技術(shù)特點，有效的利用各種跑的專門技術(shù)練習(xí)

　　教學(xué)難點：培養(yǎng)學(xué)生正確的快速跑姿勢

　　五、教法設(shè)計

　　熱身游戲采用各小組自選方法，各小組間不同的游戲熱身，可以提高學(xué)生的參與意識及組織能力;

　　擺臂練習(xí)中采用兩人互相練習(xí)及三人定位練習(xí)，使練習(xí)者及時得到正確的反饋，利于糾正錯
誤，形成正確的動力定型。同時也能夠提高學(xué)生自評、互評的能力和互幫互助的良好品質(zhì);

　　讓距離跑中可利用男生讓_、素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生，提高競爭的激烈程度，也讓部分學(xué)生體驗成功感，不會覺得自己與其他有太大的差距;

　　障礙接力中，學(xué)生可根據(jù)所提供的場地器材及有關(guān)規(guī)定，自行討論選擇編排障礙的順序，培養(yǎng)學(xué)生探索思維及組織能力，和團結(jié)協(xié)作的精神;

　　整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方式。

　　六、學(xué)法設(shè)計

　　本課的學(xué)習(xí)方法主要采用自學(xué)法、自練法、并輔與討論法。自學(xué)法培養(yǎng)學(xué)生自己獨立獲取知識的能力;自練法可以提高學(xué)生的實踐能力;討論法可以通過各種探討交流見解，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神，集思廣益、相互啟發(fā)、互相學(xué)習(xí)、取長補短，并加深
對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。

　　七、教學(xué)組織形式設(shè)計

　　為了調(diào)動學(xué)生的主
觀能動性和積極性，提高學(xué)生主動參與意識，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，本節(jié)課在教學(xué)組織形式上給予了學(xué)生自由練習(xí)的時間、空間及多種練習(xí)形式。在分組上，實行動態(tài)分組，有友伴型、幫教型、討論型、探索型、合作型分組;在活動范圍上，劃定三個區(qū)域：高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū)，學(xué)生可根據(jù)自己學(xué)習(xí)的需要與發(fā)展情況選擇練習(xí)組別與練習(xí)區(qū)域。通過這樣的教學(xué)組織形式，可以實現(xiàn)真正意義上的多項信息交流，達到教師與學(xué)生共識、共享、共進的效果。

　　八、教學(xué)程序

　　課的導(dǎo)人階段(2分鐘)

　　介紹本課教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合上節(jié)課所觀看的百米錄像及劉翔奪冠的比賽錄像，激
發(fā)學(xué)生的愛國情緒及學(xué)習(xí)興趣，產(chǎn)生我要學(xué)的想法。

　　激發(fā)求知欲階段(熱身部分)(6分鐘)

　　引導(dǎo)學(xué)生進入游戲自選超市，選擇感興趣的游戲，從教師處領(lǐng)取游戲規(guī)則，由小組長帶領(lǐng)組員學(xué)習(xí)、組織、參與游戲。在激發(fā)學(xué)生興趣及熱身的同時提高學(xué)生的自學(xué)與組織能力。

　　運動參與體驗階段(基本部分)(27分鐘)

　　擺臂練習(xí)(4分鐘)

　　學(xué)生間相互觀察，互相幫助指正，了解擺臂在快速跑的作用和意義，形成正確的跑步姿勢;

　　跑的專門訓(xùn)練(高抬腿跑、后蹬跑);(8分鐘)

　　了解高
抬腿跑有利于改進大腿前擺不夠的錯誤動作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐著跑的錯誤。在運動場上設(shè)置高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū)，學(xué)生
根據(jù)老師、同學(xué)的反饋及自己了解的情況，選擇適合自己的練習(xí)區(qū)域。體育教師在探討研究區(qū)隨時和學(xué)生探討其他練習(xí)方法并解釋合理性。三個區(qū)域同時進行。

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