通過挫折教育,讓學(xué)生知道挫折是一把雙刃劍,既可以把我們割傷也可以為我們所用,關(guān)鍵是看我們握住了劍柄,還是握住了劍刃。這里給大家分享一些關(guān)于《正視挫折與困難》班會,希望對大家有所幫助。
《正視挫折與困難》班會1
教學(xué)目標(biāo):
生活中我們經(jīng)常會遇到挫折,我們應(yīng)該怎樣去正視挫折,面對挫折,通過本次主題班會,我們要達(dá)到:
1、使學(xué)生了解挫折在人家生路上的不可避免性;提高挫折的承受力,掌握對待挫折的正確方法。
2、使學(xué)生樹立信心,讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時,能正視挫折,努力戰(zhàn)勝挫折,做生活的強(qiáng)者。
3、通過討論發(fā)言,使學(xué)生能夠正確對待挫折,提高抗挫能力,掌握正確對待挫折的辦法。
班會形式:
討論交流
教學(xué)過程
一.班會導(dǎo)入:生活中,如意事十之一二,不如意事十之_,萬事如意,心想事成都只能是我們美好的期望,在現(xiàn)實(shí)中,每一個人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道,總是布滿坎坷與荊棘。坎坷在每個人的生活中都存在著,只不過或大或小罷了,他們就是我們平時所遭受的挫折。當(dāng)挫折來臨的時候,面對挫折每個人都應(yīng)該做好準(zhǔn)備。
2.個案分析
張海迪5歲患有脊髓病,胸以下全部癱瘓,從此無法上學(xué),在家中自己學(xué)完中學(xué)課程。15歲時,她跟隨父親下放聊城農(nóng)村,給孩子當(dāng)起了教書先生。她還自己學(xué)針灸醫(yī)術(shù),為鄉(xiāng)親們無償治療。后來,張海迪自學(xué)多門外語,還當(dāng)過無線電修理工,在殘酷的命運(yùn)挑戰(zhàn)面前,張海迪沒有沮喪和沉淪,她以頑強(qiáng)的毅力和恒心與疾病做斗爭,經(jīng)受了嚴(yán)峻的考驗(yàn)。她對人生充滿了信心,她雖然沒有機(jī)會走進(jìn)校門,卻發(fā)憤學(xué)習(xí),學(xué)完了小學(xué),中學(xué),全部課程,自學(xué)了大學(xué)英語、日語、德語和世界語,并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。
張海迪總是在說,人就得有勇氣與生活中的不幸抗?fàn)帲说囊簧倳锌部?,就看你以怎樣的心態(tài)去對待——張海迪喜歡豪言壯語,因?yàn)樗龑⒆约旱纳钆c座右銘的豪言壯語融合在了一起。
3.組織學(xué)生討論:
(1)少年時的張海迪遇到了什么樣的挫折?她又是怎講樣去對待的?
(2)你在生活中有沒有遇到怎么樣的挫折?你是如何對待的呢?
二、了解挫折
我們一直在談?wù)摯煺?,我們了解了張海迪在挫折面前的表現(xiàn),同
時也對挫折有了一定的認(rèn)識,那么究竟什么才是挫折,什么樣的困難算得上是挫折。
1.談一談在同學(xué)們心目中的能算得上“挫折”的事例
總結(jié):有夢想才能有遠(yuǎn)方,我們每個人都有著自己對未來的美好憧憬,都會在青少年時期為自己樹立一個理想,建立一個奮斗的目標(biāo)。“有志都事竟成”有志者總會不斷地去努力,朝著自己的人生目標(biāo)不斷的邁進(jìn),但在奮斗的過程中,我們總是難免遇到這樣或那樣的挫折,擋住你前進(jìn)的腳步。在這種情況下,人們就產(chǎn)生不安、失意等情緒體驗(yàn),并伴隨著相應(yīng)的外部行為反應(yīng),這就是挫折。挫折也是人們在有目的的活動中,遇到無法克服或自以為無法克服的障礙或干擾,使其需要或動機(jī)不能得到滿足而產(chǎn)的障礙。
2.師生共同來分析挫折是如何產(chǎn)生的?有哪些原因?
師明確:挫折產(chǎn)生的原因是多方面的,既有主觀方面的,也有客觀方面的。有自然環(huán)境和時空環(huán)境的限制,人的生老病死、天災(zāi)人禍,生存條件差,飲食條件差,同時人與人之間的矛盾、各人的體質(zhì)、容貌、身材、認(rèn)知水平的限制,這些因素都有可能導(dǎo)致挫折。
三、走進(jìn)挫折
1、師:在生活中同學(xué)們一定也經(jīng)歷過這樣或者那樣的挫折,請大家根據(jù)自身經(jīng)歷具體談?wù)勛约核?jīng)歷的一些挫折及你是如何對待挫折的?
2、師:并不是每個人都能經(jīng)受住挫折的考驗(yàn),下面請同學(xué)們談?wù)勀闼私獾墓沤裰型庖驗(yàn)槭艽煺鄱货瓴徽竦氖吕?/p>
四、面對挫折的感受
1、名人們對于挫折的感想:
每一種挫折或不利的突變,是帶著同樣或較大的有利的種子。 ——愛默生
短時期的挫折比短時間的成功好。
——畢達(dá)哥拉斯
我覺得坦途在前,人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢? ——魯 迅
卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是:在不利與艱難的遭遇里百折不饒。 ——貝 多 芬
師明確:對挫折要有正確的認(rèn)識和心理準(zhǔn)備,要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志,還要多與人交流。
2.師生共同探討面對挫折的方法。
師:在生活中如果我們遇到挫折,我們會用哪些方式去對待并緩解挫折給我們帶來的困擾?
生:逛街、寫日志、和同學(xué)談心、去戶外做運(yùn)動、等等。
師:我們應(yīng)該學(xué)會寬容相待,提高認(rèn)識,分清是非,調(diào)整心態(tài),學(xué)會精神宣泄法等。
挫折也是人生的一筆財(cái)富,從某種意義上來說,挫折也是我們事業(yè)成功的基石。俗話說“失敗乃成功之母”。經(jīng)歷挫折,可以磨練我么的意志,可以促使我們?nèi)W(xué)習(xí)更多的知識,迎接更大的挑戰(zhàn)。挫折可以給我們帶來更多更豐富的人生經(jīng)驗(yàn),能讓我們更有勇氣去面對未來、
五、歌曲欣賞。我們做事要對自己有信心,這樣才能戰(zhàn)勝挫折 ,才能成功《相信自己》
1. 欣賞歌曲,并感悟其歌詞的涵義
師:“多少次揮汗如雨,傷痛曾填滿記憶,只因?yàn)槭冀K相信,去拼搏才能勝利,總是在鼓舞自己,要成功就得努力,熱血在賽場沸騰,巨人在東方升起??相信自己”多么好的歌詞,希望同學(xué)們能從中領(lǐng)悟到一些真理。
2.班會結(jié)束語
師:同學(xué)們,“人生里有價值的事,并不是人生的美麗,卻是人生的酸苦?!惫倪@句話,讓我從另一個角度意識到挫折的價值。遭遇挫折,并不意味著不會成功;反之,挫折會產(chǎn)生動力,會給我們更多的收獲. 生活中,是挫折磨練了我們的意志,是挫折使我們一步步走向成功。樂觀的面對挫折是我們應(yīng)有的態(tài)度,我希望那些曾經(jīng)在挫折面前低頭的人,能像安徒生和貝多芬,像更多經(jīng)受過挫折的名人一樣,直視挫折,戰(zhàn)勝挫折,譜寫出自己的輝煌人生。
《正視挫折與困難》班會2
1、了解挫折是人生必須經(jīng)歷的。
2、學(xué)會面對挫折,永不退縮。
3、培養(yǎng)學(xué)生遇到挫折時心理自助。
活動方式:
1、講故事
2、小組討論
3、活動體驗(yàn)
活動過程:
一、導(dǎo)入
1、同學(xué)們新學(xué)期開始,班長是鏈接學(xué)生和教師之間重要的橋梁,為了更好的管理班級,讓班級變得更優(yōu)秀。我想先一名學(xué)習(xí)、品德和管理能力兼?zhèn)涞膶W(xué)生,擔(dān)任我們班和班長,首先請大家自我推薦一下,有沒有同學(xué)愿意?
2、請沒有舉手的同學(xué)說說沒有舉手的原因。
3、師小結(jié),競選失敗也是我們學(xué)習(xí)生活中遇到的一個小挫折, 面對挫折,有的人選擇逃避,有的人選擇面對,有的人在挫折面前倒下了,而有的人卻戰(zhàn)勝了挫折走向新的成功之路。今天的這節(jié)主題班會就是:如何面對挫折。(板書課題)
二、面對挫折,永不退縮
1、案例分析:面對挫折,無法承受的例子很多,下面我們來
看一下,(課件出示)
2、根據(jù)以上四個案例同學(xué)們你們有什么想法和看法,請四人組討論之后我們交流一下。(老師依據(jù)學(xué)生回答,引導(dǎo)正確面對挫折,有問題的時候要及時和老師或者家長溝通)
3、做心理測試游戲。
三、榜樣示范:(課件出示)
四、提出希望,全課總結(jié)。(課件出示)
《正視挫折與困難》班會3
(一)輔導(dǎo)目的:
針對學(xué)生在學(xué)習(xí)或生活上遇到困難和挫折常出現(xiàn)失望、焦慮、自卑、絕望等情緒狀態(tài)進(jìn)行心理輔導(dǎo),幫助學(xué)生提高對挫折的認(rèn)識能力和抗挫折的心理能力。
(二)活動設(shè)計(jì):
1、通過介紹古今中外成功者的范例,認(rèn)識挫折的價值。
2、分析挫折的類型及產(chǎn)生的原因,充分認(rèn)識挫折與成功的關(guān)系。
3、掌握正確面對挫折、戰(zhàn)勝挫折的基本方法,學(xué)會走向成功。
(三)輔導(dǎo)前準(zhǔn)備:
1、課前請同學(xué)收集古今中外成功者承受挫折的范例。
2、準(zhǔn)備中學(xué)生喜愛的貝多芬、喬丹、張國榮的事跡和《鋼鐵是怎樣煉成的》的電影片段錄像。
3、請學(xué)生準(zhǔn)備一句自己最喜歡的戰(zhàn)勝挫折的格言警句。
(四)活動過程:
第一篇章心靈的啟迪----名人“挫折檔案”
1、介紹名人對待挫折的態(tài)度
1)、這三人有哪些共同點(diǎn)和不同點(diǎn)?
2、議一議:2)、挫折對人會產(chǎn)生什么影響?
3)、請同學(xué)們列舉幾位戰(zhàn)勝挫折、取得成功的事跡。
第二篇章回望自我----內(nèi)心獨(dú)白
1、說一說:內(nèi)心獨(dú)白---在成長歷程中遭遇的最大挫折和當(dāng)時的想法、做法。
2、析一析:挫折的類型和產(chǎn)生原因。
3、戰(zhàn)勝挫折的方法:建議按“成功路上步步高”的模式進(jìn)行思考。
第三篇章情境訓(xùn)練----檢測自我
1、進(jìn)行面對困難挫折的測驗(yàn)。
2、案例分析及啟示:放棄自殺---我們有千萬種理由活下去!
第四篇章思想升華----重塑自我
1、看一看:《鋼鐵是怎樣煉成的》電影片斷。
2、論述挫折與成功的關(guān)系,揭示人生的真諦。
3、聽一聽:我最喜歡的一句戰(zhàn)勝挫折的格言警句!
4、班主任寄語
戰(zhàn)勝挫折
事例導(dǎo)入:4月7日《北京晚報(bào)》刊登了一篇《花季少年為何成殺手》的報(bào)道,說的是北京一名16歲中學(xué)生小軍因憎恨母親的嚴(yán)格管教,全然不顧母親的養(yǎng)育之恩,殘忍地將母親殺害。更可悲是他在藏起母親的尸體后,竟拿著翻出來的400元錢若無其事地去了網(wǎng)吧。幾天后,當(dāng)公安民警在網(wǎng)吧把他抓獲時,他一臉平靜,沒有驚慌、也沒有后悔,相反卻流露出殺死母親獲得“自由”的興奮。小軍對暴力的麻木和生命的冷漠達(dá)到了駭人的地步。近年來,類似的惡性案件和自殺事件時有所聞,如長春16歲學(xué)生因中考成績不理想,失望之余竟服毒身亡。