夏季旅游高峰期已至，針對此季的旅游特點，提醒廣大游客出游時要提高自我保護意識，增強自我防范能力。下面小編給大家分享夏季旅游安全注意事項，希望能夠幫助大家!

夏季旅游安全注意事項

1、注意飲食安全

夏季高溫時節(jié)，一定要注意飲食安全，講究衛(wèi)生，防止“病從口入”。尤其是食用海鮮、河鮮等產(chǎn)品，一定要挑干凈新鮮的食用，同時最好不要飲用冰啤、冰水、冷水，以防發(fā)生腹瀉等疾病。

2、注意惡劣天氣

夏季雷雨、臺風(fēng)、泥石流、洪水、海嘯等惡劣天氣較為頻繁，應(yīng)遠離危險地段或危險地區(qū)。

3、注意海邊旅游在限定區(qū)域

到海濱游動時，一定要在景區(qū)限定的區(qū)域內(nèi)游泳，最好結(jié)伴而行， 攜帶必要的保護救生用品，不私自下水，以防溺水事故發(fā)生。

4、山區(qū)旅游防跌防迷失

山區(qū)或地形復(fù)雜的地方，要防滑、防跌、防迷失，要牢記景區(qū)規(guī)定的行走路線，不要去無防護設(shè)施的危險地段，最好結(jié)伴游覽，防走錯路、迷路。

5、注意防空調(diào)病

夏季旅游要防“空調(diào)病”，室內(nèi)外和車內(nèi)外的空氣溫差不要太大，否則容易發(fā)生感冒或腸胃不適等癥狀。

6、注意防財物被盜

提高安全意識，防止發(fā)生財物被盜失的情況及人身傷害，睡覺時，要鎖好門窗，外出時，要將貴重物品寄存在飯店的保險柜內(nèi)或隨身攜帶，切忌將貴重物品留在房間內(nèi)。

7、注意酒店、旅行社等的選擇

出門游玩，住酒店、選旅行社等等是必須的了。這里小編建議一定要選擇有品牌知名度的的酒店和旅行社，畢竟，兩個字“正規(guī)”！

8、注意防中暑

夏季出游在高溫高濕天氣易發(fā)生中暑，心腦血管病人及老幼體弱者更應(yīng)注意采取必要的預(yù)防措施適當準備一些預(yù)防中暑的藥品。 這一點，虎哥覺得所在的虎躍酒店就不錯，每家門店都配備的小藥箱，客人有個頭疼腦熱的不出酒店就能解決！

但是我們最好在中暑之前先預(yù)防好，出門旅游畢竟跟在家不一樣，有時候盡管天氣炎熱可能也是舍不得待在酒店里不出門的。

所以我們在出門前要準備好防曬物品，比如防曬傘和防曬帽就是很好很方便的選擇。

出游安全注意事項

１、夏天比較熱，普通的短袖衫和短褲可以穿，棉的就可以。雖然出汗后很容易濕，但是氣溫高，不會覺得冷?？旄傻囊卵澮膊诲e，就算被大雨淋透，也可以很快被曬干甚至用體溫蒸干。這些都來自于日常生活，不必專門買。(注：比如穿球衣就很不錯，排汗快)

２、山野里經(jīng)常會穿行在密林中，植物的枝條、尖刺會造成非常大的阻礙和破壞。普通的棉質(zhì)衣物很容易被尖刺穿透，或者把尖刺掛在衣褲上，抓絨尤其如此。這時候具有良好防刮性能的沖鋒衣褲就顯示出了優(yōu)越性。當然，還有其他的替代品，比如我有一件普通的風(fēng)衣，還不錯。褲子則推薦兩截褲，就是褲腿可以用拉鏈分拆那種。枝條茂密時套上，免得劃傷腿腳；平時可以拆下，涼快。好處是不論男女都可以直接拆裝，不必找避人的地方。

３、防雨能力是另外一個重要的品質(zhì)，普通衣服難以達到要求，雖然到處都能買到雨衣。下雨時氣壓低，人會感覺很悶。如果雨衣透氣性能差，就會格外的難受；如果雨衣再比較沉，就更加受罪了。所以，一次性雨衣加上普通保暖衣服雖然也能挺過去，但是會極大的影響你的發(fā)揮。如果體力好，路途難度不大，可以這么將就。如果體力不好或者路途難度大，還是不要這樣為好。

４、襪子應(yīng)該盡量耐磨，絲襪干脆不要想。棉和化纖混紡的那種不錯，純棉的也可以。襪子應(yīng)該比你的登山鞋高出一塊，但不必太長。

５、以上講了這么多，似乎沒有沖鋒衣簡直不能應(yīng)付。其實我就沒有沖鋒衣褲，但是風(fēng)雨之中我也不比別人慢。窮人也有窮人的辦法：硬扛！用普通的風(fēng)衣、普通的兩截褲穿在外面，包里多帶一套內(nèi)衣備用。下雨的時候穿上一次性雨衣，盡量保持體溫。雨停后立刻換上干衣服，效果很好。當然，前提是你必須有很好的體力和體質(zhì)，而且這個土辦法不能應(yīng)付過于惡劣的情況。

６、另外，再次強調(diào)不推薦牛仔裝，厚重、摩擦厲害、潮濕后重量成倍增加，難以晾干。

７、推薦使用背包防雨罩，可以防止包里的東西被雨淋濕。而且，衣服、睡袋一定要用塑料袋包好，這應(yīng)該養(yǎng)成習(xí)慣。

夏季出游安全注意事項

一、注意飲食安全：在夏季高溫時節(jié)出游，游客要注意飲食安全，講究飲食衛(wèi)生，防止“病從口入”及不科學(xué)的飲食習(xí)慣造成的身體不適或疾病。尤其是在海濱城市食用海鮮產(chǎn)品時，一定要挑干凈新鮮的食用，防止發(fā)生食物中毒。吃海鮮時和剛剛吃了海鮮后，不要飲用冰啤、冰水、冷水，不要吃過涼的食物，以防發(fā)生腹瀉等疾病。

二、遇惡劣天氣遠離危險地區(qū)：遇到雷雨、臺風(fēng)、熱帶風(fēng)暴、泥石流、洪水、海嘯等惡劣天氣和自然災(zāi)害時，應(yīng)遠離危險地段或危險地區(qū)，切勿進入景區(qū)規(guī)定的禁區(qū)內(nèi)。聽從帶團導(dǎo)游和旅行社的統(tǒng)一安排和調(diào)動，及時采取相關(guān)的防護措施，不私自隨處參觀游玩、脫離旅游團隊。

三、海邊游泳要在限定區(qū)域：到海濱地區(qū)參加游泳活動時，在與旅行社約定的區(qū)域內(nèi)或景區(qū)限定的.區(qū)域內(nèi)游泳，最好結(jié)伴而行，有較強的自我保護意識，攜帶必要的保護救生用品，不私自下水，以防溺水事故發(fā)生。

四、山區(qū)旅游要防跌防迷失：到山區(qū)或地形復(fù)雜的地方旅游，要防滑、防跌、防迷失。要牢記景區(qū)規(guī)定的行走路線，跟隨導(dǎo)游行進，不要去無防護設(shè)施的危險地段。最好結(jié)伴游覽，防止走錯路、迷路。

五、要防中暑：夏季出游在高溫高濕天氣易發(fā)生中暑，心腦血管病人及老幼體弱者更應(yīng)注意采取必要的預(yù)防措施。出行前向醫(yī)生咨詢，適當準備一些預(yù)防中暑的藥品。

六、要防“空調(diào)病”：夏季旅游要防“空調(diào)病”。室內(nèi)外和車內(nèi)外的空氣溫差不要太大，否則容易發(fā)生感冒或腸胃不適等癥狀。

七、要選擇正規(guī)旅行社：要選擇正規(guī)的旅行社報名參團旅游。參團前，游客要認清旅行社的資質(zhì)，不要找“黑社”、“黑門市”和超范圍經(jīng)營的旅行社參團旅游。有些外地旅游景區(qū)在本市設(shè)立了辦事處，并未獲得經(jīng)營旅行社業(yè)務(wù)的資格，其經(jīng)營旅行社業(yè)務(wù)的行為屬違規(guī)經(jīng)營的行為。

八、要查看旅游合同約定內(nèi)容：參團前，要仔細向旅行社詢問有關(guān)接待標準及設(shè)施設(shè)備的情況，認真查看旅游合同中的約定內(nèi)容，比如，飯店24小時提供熱水還是定時提供熱水,住宿的房間有無空調(diào)等。

九、要上一份旅游意外保險：要加強自我保護意識，為自己上一份旅游意外保險。旅行社責任保險只是針對因旅行社的責任造成的賠償，它不能涵蓋旅游者在旅游期間發(fā)生的所有意外事故。為使旅游者在遭遇意外事故后，其利益受到最大限度的保護，游客在出游前最好為自己購買一份旅游意外保險。

十、防止財物被盜及人身傷害：提高安全意識，防止發(fā)生財物被盜失的情況及人身傷害。睡覺時，要鎖好門窗，外出時，要將貴重物品寄存在飯店的保險柜內(nèi)或隨身攜帶，切忌將貴重物品留在房間內(nèi)。