托福聽力備考需要高效的訓練提分方法，很多人雖然投入了不少時間精力來練習聽力，都因為不得其法進步其實是比較慢的。下面小編就和大家分享托福聽力6種高效訓練提分方法詳解，希望能幫助到大家，來欣賞一下吧。

托福聽力6種高效訓練提分方法詳解

1. 堅持以聽力真題為根本

沒有完全了解和熟悉托福聽力真題前，不要去聽friends，空中美語等，特別是不要聽瘋狂英語。也許我的能力不夠，依照我看瘋狂英語要是你能聽懂2/3，那么你聽力已經(jīng)不是一般水平了，所以你能夠熟悉所有真題，耳熟能詳，就已經(jīng)算是功力高深了，千萬不要好高騖遠。

2. 聽4次ok，再不懂就看文章

全部聽完真題，你可以試著背托福聽力里面一些句子，有些人主張聽不出就死聽，直到聽懂，我不是很理解，其實很多聽不懂是由于1，連讀 2。詞匯不認識 3。習語不懂。試問聽力也是一個積累口語詞匯的過程，如果你聽多次不懂，也不肯翻文字出來背，那么這些就是不懂的東西，甚至你查字典才能明白的東西，又如何指望自己在一遍遍聽中搞懂呢?其實你認真背一下，再結(jié)合磁帶讀幾次，這個東西就是你自己的，何必反復聽，聽到最后還是不懂，費時費力。

3. 單詞是大前提，名詞要特別重視

我建議大家把歷年托福聽力中出現(xiàn)名詞背一下，很管用，這些詞匯都是長對話里的重要特征，其實聽懂這些往往對你猜測答案有意想不到的效果，其實托福聽力中長對話一般不會說和我們常識相反的事物，你能夠聽明白在說個什么東西，即使后來很多不懂，連蒙帶猜也可以做對3-4個。

4. 簡短答案不可忽視

托福聽力中對于四個選項都很簡短的長對話答案，要先有印象，這些答案往往是時間，比值，問題順序和文章順序基本一致，如果出在第二題，則答案基本在對話開頭，你就盯住選項，聽到哪個選哪個，盡管放心不會錯，否則一旦你漏聽，神仙也救不了你，因為答案短，則對話提及的時間也短。

5. 一邊聽對話一邊做題

首先，容易造成聽后不反應文章意思的惡習，的確大部分你能夠聽懂，基本都可以做對題，那么你是否想過有些你似乎理解意思，其實根本是錯誤的，只有做過題目對過答案才能夠糾正，就算不存在以上問題，雖然聽力選項答案簡單，但是個體瀏覽和理解速度有差異，長期只聽不作題必定導致你掃描答案速度降低。其次，托福聽力答案偶有陷阱，D比A好，可是一上來就選A，所以這種細心和靈感是需要平時養(yǎng)成的。最后，在你萬一聽不懂的情況下，你看著選項必須猜題，這個猜其實包含了你使用一些聽到的詞匯來推測答案，這也是能力，試問你平時不猜，考試的時候怎么會猜對?

6. 不用誦讀，重點在聽和背

托福聽力練習時要求大家跟讀，除了一些連讀需要跟讀幾次，一些詞匯習語背一下以外，聽一次的效果遠比讀一次好，首先，這是聽力不是朗誦會，第二很多人很多單詞讀音不標準。我這樣說是為表明聽一次效率比讀一次好，比較實戰(zhàn)。

托福聽力的高效訓練備考方法就為大家介紹到這里，考生如果能夠熟練掌握并運用上述方法，想要訓練出能夠拿到托福高分的聽力水平還是很有希望的。

托福聽力：聽力特訓技巧

1. 歸納題型

譬如說當聽到：“Interestingenough.。。”“Surprisingly.。?！薄癏owever.。。”接下來講的內(nèi)容就必為重點。或是聽到”某某事物有三種不同功能，第一種是…。第二種是…。第三種是…”其后就很可能就會考：“以下何者非為所提到某某事物的功能之一?”又譬如說，聽到有非凡希奇聽不懂的單字，而又一直不停的重復及被解釋時，就必須留神，因為之后就很可能會考該聽不懂的單字為何解。此外，當聽到以非凡例子來說明另一個現(xiàn)象時，很可能就會考“說話的人用這個例子是想要說明什么?”等等。

2. 一個單詞 多重解釋

托福聽力出題范圍雖然很大但其實，TOFEL考試并不會刁難。精要的技巧是，聽到不懂的單字，完全不需慌張也不需費時費神去思考，停滯，因為其后必有同位語或是修飾語作進一步解釋，這樣的小技巧乍聽之下，雖然無足輕重，但考試時分秒必爭，若能辨孰輕孰重，高下立判，成敗即分。

3. 了解考試宗旨

必須了解各種考試的宗旨所在，譬如說TOEIC、TOFEL，對象僅為母語非英語人士;而GRE、GMAT、SAT、LSAT，則不然。所以在解TOEIC、TOFEL時盡量記住這個出題的心態(tài)，若是有似是而非的情況時，本人會提醒同學們，盡量往簡單的方向思考即可。(譬如：答題剩下兩個選項不能確定時，就大膽的猜比較簡單的那個選項)

4. 適當放棄 不求全懂

在長篇聽力來說，會有更多擾亂注重力的信息。如有聽不懂之處，千萬不要執(zhí)著的想把每個細節(jié)都聽懂，因為在托福，重點會一直被再提起的!

托福聽力：怎么進行聽寫練習

首先大家還是要明確聽寫的目的，不是為了聽寫而聽寫，不是因為別人都聽寫，我才聽寫，更不是為了一種心理安慰，讓自己睡的塌實點!我門的目標只有是：提高托福聽力的實力!

理論上：聽寫是在具有一定英語語法，詞匯的基礎上進行的一種聽力訓練。通過調(diào)動手、筆、耳的參與，將聽到的東西默寫(或聽寫)出來，檢驗聽的效果、加深對原文的理解、增強記憶力。這是其他方法沒有辦法做到的!寫的過程同時也是復習、鞏固的過程，能更進一步地加深對語音內(nèi)容的了解，可以將在聽的過程中模糊的東西徹底地搞明白。當聽力文章超過一定的量，語言水平就會在不知不覺中獲得提升。這是檢驗到底有沒有真正聽明白所學內(nèi)容的一種有效方法。

具體方法上：

1、就是全段的聽，不要有間斷，(這樣也可以訓練你的耐力!)一邊用筆記下關鍵的詞，不一定要完整的，讓自己對全段初步有整體的印象。但是一定要記住，記不要妨礙聽，讓手空出來， 關鍵的單詞，邏輯關系。

2、再聽，一句一句停頓下來精聽。在前面記下內(nèi)容的基礎上不斷的補充，直到對其主要內(nèi)容差不多清楚了。 但聽的次數(shù)不超過4-5遍，(原因很簡單，你聽不懂的生詞，讀音現(xiàn)象就算聽上上千遍你也不會懂的，只是在浪費時間!)

3、這一步是關鍵所在，如果你這步不做到位，前功盡棄!)聽寫完后，對照聽力原文，看自己錯在哪里，因為只有這樣你才可以發(fā)現(xiàn)問題，然后再針對性的練習，提高你的弱處。如一些爆破音，連讀，美音和英音的差別。有心的人可以去查那些美音的參考書籍

4、跟讀+模仿。這一點就是加深印象最重要的練習了，而且還可以幫你提高口語

5、最后，就是聽重復聽幾遍，尤其是自己沒聽出來的，和聽錯的，直到最后都聽出來。這樣才叫到位的連聽力，達到我們的目標!