托福聽力備考的訓(xùn)練方式很多，有些同學(xué)較為重視基本功，而有的則更注重通過實(shí)戰(zhàn)做題來訓(xùn)練。下面小編就和大家分享托福聽力沖刺高分必做5大訓(xùn)練方法盤點(diǎn)匯總，來欣賞一下吧。

托福聽力沖刺高分必做5大訓(xùn)練方法盤點(diǎn)匯總

托福聽力沖刺高分必做訓(xùn)練方法：概述Summary

Summary指的是“概述，大意”的意思，具體指的是我們在聽到一篇聽力材料后所進(jìn)行的概括。這并不需要我們聽懂材料的每一個細(xì)節(jié)，但是要能夠抓住說話人的思路和框架。

托福聽力沖刺高分必做訓(xùn)練方法：聽寫Dictation

Dictation，也就是聽寫，它指的是將一篇聽力錄音中的原文全部聽抄下來。為什么要進(jìn)行聽寫?因?yàn)樗锹犃μ岣咦钣行У姆椒ā槭裁绰爩懯锹犃μ岣咦钣行У姆椒?因?yàn)樗軐⒁粋€人聽力中所有細(xì)枝末節(jié)的問題都暴露出來，然后訂正，全部解決掉，這樣自然最有效率，也最深刻。

托福聽力沖刺高分必做訓(xùn)練方法：精聽Intensive listening

(1)一邊聽一邊看著原文，手上拿著筆，劃出自己不認(rèn)識 或似曾相識但反應(yīng)不過來的詞;

(2)錄音結(jié)束，開始查生詞，寫在原文的旁邊，只需要寫 這個單詞在這篇文章的意思就可以;

(3)將這篇材料當(dāng)閱讀文章快速精讀一遍，徹底看懂;

(4)再一邊看著原文，一邊放錄音，并且嘴上跟讀，反復(fù) 幾遍，一直聽到可以不看原文徹底聽懂為止。

此外，一定要多注意聽力中的信號詞。

托福聽力沖刺高分必做訓(xùn)練方法：高質(zhì)量泛聽High-quality extensive listening

泛聽最佳的材料有兩個：一個是National Geographic(國家地理)，另一個是Discovery(探索)?？吹臅r候，一定要有英文字幕。每天看一集，養(yǎng)成習(xí)慣，會有極大收獲。

托福聽力沖刺高分必做訓(xùn)練方法：下意識聽力訓(xùn)練Subconscious listening practice

Subconscious listening practice，意思是“下意識的聽力練習(xí)”，它指的是我們要自己為自己創(chuàng)造一個英文的環(huán)境，比如早晨一起床，我們就打開音箱播放英語，可以是托福的聽力預(yù)測材料，也可以是英文廣播，也可以是一部英文電影，只要是英文的就行，這樣做的好處是我們隨時都可以聽到英語，這樣會在潛移默化中加強(qiáng)我們對英語的敏感。

托福聽力：一個月時間聽力考滿分的秘籍

托福聽力滿分(21—30)只需要四個步驟，四個而已。

首先，是拒絕一堆又一堆來自各大培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的sweet talkers。他們會告訴你，托福聽力聽不懂也能拿高分。對付這種人的方法只有一個，翻個白眼立刻走人。而不是給他們兩三萬補(bǔ)習(xí)費(fèi)!不是給錢!不是給錢上課!重要的事情說三遍。倒是找靠譜老師考前梳理一兩個小時是不錯的。

那不上課怎么過呢? 第二要點(diǎn)來了，背單詞。六級背了能聽懂，六級+過了一遍的SAT Baron 3500大概是不會遇到什么不懂的單詞了。

但是!認(rèn)識了單詞只是個開始。沒有快速的總結(jié)歸納能力單詞只是擺設(shè)。不管是像我這種不大愛記筆記的人，還是必須得記筆記的人，腦子里能在聽的同時立刻知道哪些是廢話，哪些是重點(diǎn)，哪些是舉例子用的，或者有沒有劇情大反轉(zhuǎn)。然而，大家都知道要聽重點(diǎn)啊，但哪些是重點(diǎn)?

很簡單，把全部TPO聽力聽下來，找找規(guī)律，你就懂了。是的，拿我來說，我前十五套TPO每套大概都聽了兩三遍(一開始聽不懂你知道嘛。。。)，然后認(rèn)真做題總結(jié)規(guī)律。后面的十幾套呢，嗯，聽lecture就夠了(但是，我想說，針對有基礎(chǔ)有邏輯的孩子，分別找出不同主題的lecture各一兩篇，再找?guī)灼猚onversation，然后認(rèn)真總結(jié)就是了)

接下來，踏進(jìn)滿分的后一關(guān)大概就是語速了。方法很簡單，把TPO的語速調(diào)快。TPO15之后lecture的語速都被我調(diào)成了160%--180%，一開始不慣，聽多幾套，就完全沒問題了。

這里說句人話，不安利TPO了。其實(shí)聽了幾套加速版我新鮮勁兒就過了，有點(diǎn)無聊，這時候聽什么的人都有，英劇，美劇，電影什么的。至于我，就是選了BBC News和BBC Documentary，同樣是加速聽，嗯，一邊做瑜伽一邊聽。

接著，考了滿分? 只是實(shí)力有了，運(yùn)氣又剛好在服務(wù)區(qū)而已。

托福聽力：怎么善用單詞推斷意思

場景方法可行的原因仍在于ETS的出題原則，大家肯定已經(jīng)非常熟悉托福聽力考試中的"學(xué)生生活原則"，它是ETS堅(jiān)定不移的出題原則，這一原則使托福聽力從內(nèi)容上永遠(yuǎn)離不了學(xué)生生活這一中心。學(xué)生生活的圈子是很小的，學(xué)校的校園也就那么大一點(diǎn)兒，而托福聽力已經(jīng)考了幾十年了，所以學(xué)校里的每一寸上都不知被考過多少遍了。過去考的是這些東西，將來考的仍是這些東西?？忌诳记爸灰褜W(xué)校里的主要場所(如圖書館、食堂等)中常發(fā)生的重要而又典型的學(xué)生生活場景加以熟悉，寥寥幾個詞便可以知道整個段子或?qū)υ挼幕緝?nèi)容，而答案也就唾手可得。

這一方法所需的準(zhǔn)備工作相當(dāng)簡單，較次要的場所和少見的場景考生甚至可以置之不理。但它的作用又相當(dāng)大，在此列出三點(diǎn)，略作說明：作用一，做過一些托福聽力題的人都會有種感覺：即托福聽力，尤其是小對話題中有相當(dāng)數(shù)量的題目僅靠聽清字面意思尚做不出答案，還必須生動形象地想象出對話發(fā)生的具體環(huán)境和生活場景。在這里場景的方法是一個必須，考生的英語水平再高，語言能力再強(qiáng)都無助于這些題目的得分。

場景方法可為考生提供更加有效的技巧，而且這些技巧的有效程度也更加令人吃驚。

"學(xué)生生活原則"決定了托福聽力中涉及的常見生活場景的有限性和它們的高重復(fù)率。它們必然是學(xué)生的日常學(xué)習(xí)生活中為普遍、易發(fā)生的場景。這些場景中所牽扯到的內(nèi)容和人們常說的話又是固定的，這種固定性是由客觀的生活現(xiàn)實(shí)決定的。而ETS出題人不會歪曲現(xiàn)實(shí)，這是由他們所謂出題原則決定的。所以只要考生抓住了這些固定的內(nèi)容和相關(guān)的固定詞匯、句型，就抓住了眾多絕妙的技巧。

例如托福聽力有很多談及音樂會的對話，而一旦談到音樂會，話題永遠(yuǎn)都是固定死了的。全是好話，一句壞話沒有，所有的題目都在說：昨天晚上的音樂會可真好啊!我們過的可真是個wonderfu1 time啊!票可真難買啊!人可真多啊!別說坐著啦，能站著就不錯啦!過道上全是人!所以也不需要聽力水平太好，只要粗略地聽明白："嗅!這又是談音樂會的啊!"再看選項(xiàng)有一個寫著：The concert is excellent。選它就是了!

各位已經(jīng)知道，學(xué)生生活是托福聽力考試的核心，學(xué)生關(guān)心的事也是容易考到的，因此談到課程、考試的對話和段子可謂層出不窮。假如在一個對話題中聽到個人在問：某門課程難不難?(Is the course hard or not?)，則無須聽第二人的回答即可知答案肯定是難。又如在一個對話題中只要聽到兩人是在議論"某位老師要求嚴(yán)不嚴(yán)"，其余的話別聽了，答案肯定是嚴(yán)!

又如托福聽力中有大量談及食物這個場景的。在這個場景中只要談到apple pie，答案肯定是好吃，考生照好吃去選肯定沒錯;而談到pizza答案肯定是難吃，考生照難吃去選也肯定沒錯。