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志存高遠(yuǎn)主題班會教案

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傳遞正能量,托起中國夢,讓自己充滿正能量,讓校園充滿正能量!天下興亡,匹夫責(zé)任,我們挑著民富國強(qiáng)的重?fù)?dān),我們要用自己的汗水傳遞少年的正能量,用自己的行動書寫美麗的“少年夢”,用自己的信念托起幸福的“中國夢”!下面小編給大家?guī)淼氖钦芰恐黝}班會的方案,歡迎查閱!

正能量主題班會的方案1

一、活動背景:

隨著社會的發(fā)展,科技的進(jìn)步,電腦已走進(jìn)千家萬戶?!吧暇W(wǎng)”已成為人們生活的一部分,豐富多彩網(wǎng)絡(luò)世界為我們的生活和學(xué)習(xí)提供了前所未有的便利條件。可同時也給我們帶來了許多問題和困惑。目前,有些學(xué)生迷上了網(wǎng)絡(luò),嚴(yán)重影響了正常學(xué)習(xí),那么,我們應(yīng)該怎樣正確對待網(wǎng)絡(luò),做到上網(wǎng)有益呢?為此,我們特舉辦“文明網(wǎng)絡(luò)”主題班會。

二、活動主題:

“傳遞正能量,文明上網(wǎng)”

三、活動目的:

1、使學(xué)生明白"沉溺網(wǎng)絡(luò)"的危害性,讓學(xué)生通過參與,從思想上徹底認(rèn)識到遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲和不健康網(wǎng)站等不良內(nèi)容的必要性。

2、使學(xué)生認(rèn)識到,作為一名合格大學(xué)生,處在當(dāng)今的網(wǎng)絡(luò)時代,我們應(yīng)該利用網(wǎng)絡(luò)資源,促進(jìn)我們的學(xué)習(xí),提高自身素質(zhì)。

3、使學(xué)生注意到我們應(yīng)該如何遵守網(wǎng)絡(luò)道德,做文明上網(wǎng)的現(xiàn)代人。

四、活動形式:

主題班會(辯論賽,同學(xué)發(fā)言)

五、活動地點: 教學(xué)樓B111

六、活動時間:

2015年11月9日七點整

七、活動過程:

1.辯題為“網(wǎng)絡(luò)的利與弊” 2.網(wǎng)絡(luò)利弊的自我闡述。 3.讀實例 4.數(shù)據(jù)展示

5.關(guān)于文明上網(wǎng)的三句半。 6唱歌

八、活動內(nèi)容

就網(wǎng)絡(luò)究竟是利大于弊,還是弊大于利進(jìn)行自由辯論,同學(xué)以自己的生活實際上網(wǎng)經(jīng)驗來進(jìn)行各個角度的論述,臺下的同學(xué)也是積極參與,在辯論結(jié)束后分享自己的上網(wǎng)心得。 經(jīng)由同學(xué)收集到的關(guān)于上網(wǎng)成癮而造成的危及個人和家庭的社會慘案不禁令人反思。由同學(xué)進(jìn)行的數(shù)據(jù)展示生動形象地展示了中國網(wǎng)民之多,青少年上網(wǎng)玩游戲之盛行及青少年犯罪率的日趨上升。

由主持人宣讀的文明網(wǎng)絡(luò)公約告訴了我們怎樣了利用好網(wǎng)絡(luò)提供的種.種便利之處,遠(yuǎn)離其帶來的誘惑,總結(jié)文明上網(wǎng)的三句半更是恰到好處的總結(jié)了我們大學(xué)生應(yīng)如何文明上網(wǎng),如何規(guī)范自己的上網(wǎng)言行。

助導(dǎo)進(jìn)行發(fā)言總結(jié),最后由同學(xué)帶來的一首積極向上的歌曲作為班會結(jié)尾。

正能量主題班會的方案2

一、班會背景:

為了正班風(fēng),揚班貌,提升同學(xué)們的正能量。在緊張的期中復(fù)習(xí)階段,本班展開了這次以“正能量”為主題的班會。因為看到有的學(xué)生在自覺復(fù)習(xí),警覺性高,而有的學(xué)生則出現(xiàn)倦怠、厭學(xué)、焦慮的不安心理。針對這種情況,我們需要對學(xué)生進(jìn)行精神上的刺激,給學(xué)生注入更加強(qiáng)大的力量,讓學(xué)生能夠更加清楚的認(rèn)識自己、改變自己、超越自己。

二、設(shè)計理念:

首先以一首充滿正能量的歌曲調(diào)動學(xué)生的積極性,隨后以學(xué)生自己對“正能量”的理解編排的相聲和PPT出示“正能量”的含義,接著以多種形式的表演讓學(xué)生親身體驗感受正能量的力量,最后由學(xué)生自由暢談身邊“正能量”的真實事例。從而能夠更好地將其運用到自己的學(xué)習(xí)、生活中,激勵他們努力學(xué)習(xí),將來回報社會。

三、班會目的:

“正能量”一詞是時下很流行的一個詞語,它是通過激發(fā)內(nèi)在潛能,使人表現(xiàn)出一個新的自我,從而更加自信、更加充滿活力。是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。通過此次班會,讓學(xué)生認(rèn)識什么是正能量,同時將正能量傳遞給每位學(xué)生,讓學(xué)生再次感受一下正能量的魅力,從而以更新的面貌去迎接自己學(xué)習(xí)、生活上的挑戰(zhàn)。

四、班會準(zhǔn)備:

準(zhǔn)備班會時所用的音樂、視頻材料、PPT及道具等。

五、班會過程:

(一).什么是正能量?

1、尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:歡迎來到本周班會,本周班會的主題是“傳遞正能量,展示魅力班風(fēng)、班貌”。一看到這個主題,可能有的同學(xué)對“正能量”一詞已有了自己的一番理解,可能有的同學(xué)腦子里面出現(xiàn)一個大大的問號—什么是正能量呢?我們一起來看馮甜、馮俏帶來的相聲《什么是正能量》。

2、PPT出示正能量的含義。

(二)、感受正能量。

1、玩跨越障礙物游戲。

2、小品《正能量PK負(fù)能量》。

3、觀看《Family》的公益廣告。

4、故事表演《最美教師》和《最美司機(jī)》。

5、情系地震災(zāi)區(qū)——四川雅安。

(三)、尋找身邊的正能量。

(四)、班主任總結(jié)

本次班會到這里基本上接近尾聲了,其實做一個充滿正能量的人很簡單,與在腦海中想象一些快樂的事情相比,我們從內(nèi)向外散發(fā)出來的自信、高興和幸福的味道將會帶來意想不到的效果。所以,請盡情微笑,讓腳步輕快起來,高昂起頭,快樂地說話、跳舞、談笑、歌唱,做任何你喜歡的事情,這樣正能量才能被驅(qū)動起來,將所有好的情境、人和事件帶入你的生命中!換句話說,如果你想要變得快樂,那就先得感覺美好,這樣才能有吸引美好事物的能量。最后就讓我們從自我做起,做一個充滿正能量的人,用正能量去感染他人。展現(xiàn)我們魅力班風(fēng)、班貌的風(fēng)采。

(播放歌曲:《國家》)

正能量主題班會的方案3

一、 正能量含義

活動:

1、 同學(xué)們說說看什么是正能量

2、 看ppt圖,從不同的角度看問題,得到不同的結(jié)果;

3、 學(xué)生舉例

二、 尋找身邊的正能量

活動:

1、夸夸他人:學(xué)生自由談?wù)撋磉呌姓芰康娜撕褪?/p>

2、大屏幕舉例:近期班級呈現(xiàn)的具有正能量的人和事,學(xué)生感受學(xué)習(xí)

三、消滅身邊的負(fù)能量

活動:

大屏幕打出圖片:近期班級存在的負(fù)能量的事情,討論如何消除。

四、 正能量測試:

你是一個具有正能量的人嗎?

五、 總結(jié):

正能量并不是個稀奇的東西,它就在我們每個人的身邊,只看你有沒有發(fā)現(xiàn)它的眼睛。

正能量主題班會的方案4

一、活動時間。

20__年__月__日。

二、活動地點。

燭光廣場 學(xué)生活動中心活動室

三、活動目的:

為配合開展__交通大學(xué)“第十屆大學(xué)生心理健康文化活動月暨心理中心成立二十年系列活動”,班級舉行了以“中國夢、校園情、快樂心”主題班級活動,以促進(jìn)同學(xué)之間的溝通交流以及相互支持,并以此次活動為契機(jī),增加班級凝聚力。只有充滿快樂的心靈才會顯得格外強(qiáng)健、也只有充滿理想與追求的一代又一代交大青年學(xué)子秉承"知行"校訓(xùn),茁壯成長,才能托起真正的“中國夢”。

四、活動形式。

本次活動于__月__日在燭光廣場上以及學(xué)生活動中心活動室開展了豐富多彩的室外與室內(nèi)小游戲,以及同學(xué)們對“中國夢,校園情,快樂心”的理解。在游戲中享受快樂,在快樂中茁壯成長,在成長中傳遞正能量,托起中國夢!

五、活動內(nèi)容。

(一)室外游戲環(huán)節(jié)。

1、“愛的抱抱團(tuán)”。

所有的同學(xué)圍成一個圈,男生為5毛,女生為1塊,然后順時針轉(zhuǎn)圈,當(dāng)主持人說出4塊5的時候,大家就自由組合,組成相應(yīng)錢數(shù)的團(tuán)兒,最后被落單的同學(xué)就被淘汰。

隨著主持人一聲令下,同學(xué)們急忙開始組團(tuán),大家玩得不亦樂乎,同時被淘汰的同學(xué)也心有不甘地退出了游戲的舞臺。通過這個游戲,我們在瘋跑中感受校園生活的樂趣,體會游戲帶給我們的快樂,感受團(tuán)體活動的魅力,同時也充分體會到了“舍與得”的真諦!

2、“大風(fēng)車”。

所有同學(xué)圍成一個圈,然后大家繞著中心開始逆時針轉(zhuǎn)動,主持人說“大風(fēng)車”,然后大家一起說“吹什么”,主持人說“吹穿黑色衣服”。這樣,穿黑色衣服的同學(xué)就必須換一個位子,換位子最慢的同學(xué)將被淘汰出局,接受大家對他的懲罰。

在聽到主持人聲音的同時,大家急忙反應(yīng)自己身上是否有相應(yīng)的特征,接著就急忙行動。通過這個游戲,我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們在玩這個簡單的游戲的同時,一方面鍛煉了大家反應(yīng)能力,另一方面也讓大家在快樂的同時得到了運動鍛煉!

(二)室內(nèi)活動環(huán)節(jié)。

1、“動起來”。

所有人圍坐一個圓圈,但是擺放的椅子比人數(shù)少一個,中間的同學(xué)A任選一名同學(xué)B,并站到B的面前問B:“你喜歡我嗎?”

如果B回答:“喜歡”,則B同學(xué)兩邊的同學(xué)要交換位置,中間的A同學(xué)要盡量去搶位置。

如果B回答:“不喜歡” ,則A繼續(xù)問:“那你喜歡什么樣的?”

這時如果B說:“我喜戴眼鏡的”則所有戴眼鏡的同學(xué)要相互交換位置,同樣中間的同學(xué)要盡力去搶到座位。沒搶到座位的同學(xué)繼續(xù)開始下一輪的活動。

經(jīng)過若干輪后,統(tǒng)計出沒搶到位置最多的那一個或幾個同學(xué),給大家表演一個節(jié)目。

通過這個游戲,可以加深同學(xué)之間的了解,也增加了對團(tuán)隊質(zhì)感的認(rèn)識。與此同時,也讓我們認(rèn)識到了班級凝聚力的重要性。

(三)我眼中的“中國夢。校園情??鞓沸摹?/p>

1、針對這次活動的的主題,同學(xué)們積極發(fā)表了自己的想法。

A說:“人生因夢想而高飛,人性因夢想而偉大。夢想就是生命的一雙無形的翅膀,惟有夢想的力量才能激勵和激發(fā)我們的生命,克服人性的弱點,走向優(yōu)秀和杰出。每一個中國人需要把個人的夢想和中國夢結(jié)合起來,把個人的夢想融入到“中國夢”中去,作為青年更應(yīng)如此。只要廣大青年胸懷理想,滿懷激情,敢于擔(dān)當(dāng),敢于創(chuàng)造,用“青年夢”托起“中國夢”!”

B說:“校園是一支催化劑,總是能將人的激情和夢想燃燒地旺旺的。校園的陽光,總是那么令人愜意,令人舒適。一道圍墻,阻擋了風(fēng)沙,守護(hù)了這一方凈土。我們要珍惜在校的這一段時間,珍惜我們的點滴校園生活,熱愛這片土地!”

C說:“其實快樂并非刻意去尋找,它其實就在我們每個人的身邊,只要你融入生活,有目標(biāo),有追求地去做一件事,并努力把它做好,那么快樂就如約而至了。在簡單的生活中體會快樂,體會真情,享受生活帶給我們的樂趣,體會生命的真諦!”

2、我們的吉祥物——“星仔”。

星仔的設(shè)計,緊緊圍繞“中國夢,校園情,快樂心”的主題,在中國夢想中融入當(dāng)代大學(xué)生青春,活潑的情感基調(diào)。星仔的設(shè)計來源于五星紅旗上的星星元素,加以卡通化,金色五角星代表了五星紅旗,更代表了五角星在國旗上本身的團(tuán)結(jié),崛起的意義??ㄍɑ男蜗笈c開心的表情,代表了當(dāng)代校園中大學(xué)生樂觀向上的心態(tài)。飛躍的肢體形象一方面表達(dá)了向夢想奮起的主旨,另一方面表達(dá)快樂的躍動感。

六、活動總結(jié)。

本次“中國夢。校園情??鞓沸摹敝黝}活動在取得了圓滿的成功,具體有以下幾點:

1、本次班級主題活動給予了同學(xué)們一次總結(jié)自我的機(jī)會,并提供了一個交流與分享經(jīng)驗的平臺,整個活動中同學(xué)們都積極參,感觸非常深刻。

2、在增進(jìn)了同窗友誼的基礎(chǔ)上,促進(jìn)了班級心理活動建設(shè)的開展,并對建設(shè)積極向上的班級風(fēng)氣,形成強(qiáng)大班級凝聚力具有十分重要的意義。

3、全班同學(xué)都在活動中體現(xiàn)了自我價值,獲得了快樂,同時增進(jìn)了對彼此的了解,達(dá)到了舉辦本次活動最根本的目標(biāo)。

4、本次活動主要圍繞“中國夢。校園情??鞓沸摹闭归_,讓我們對我們國家,我們校園,我們自己有了更深的認(rèn)識,激發(fā)了我們的愛國情懷,以及熱愛校園,認(rèn)識自己。少年智則中國智,少年富則中國富,少年強(qiáng)則中國強(qiáng)……而我要說這“少年”就是我們,一代又一代的青年,一代又一代的建設(shè)者們,讓我們發(fā)揮自己的聰明和才智,發(fā)揮自己的勤奮和勇氣,發(fā)揮自己的創(chuàng)意和決心,成就一個有夢想的人,成就一個有夢想的民族。有夢想的人是幸福的人,有夢想的民族是有希望的民族!

傳遞正能量,托起中國夢,讓自己充滿正能量,讓校園充滿正能量!天下興亡,匹夫責(zé)任,我們挑著民富國強(qiáng)的重?fù)?dān),我們要用自己的汗水傳遞少年的正能量,用自己的行動書寫美麗的“少年夢”,用自己的信念托起幸福的“中國夢”!

正能量主題班會的方案5

一、班會背景:

高一新生剛?cè)雽W(xué)充滿了新鮮感,因興奮心情會使其具有積極的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度。而高三的學(xué)生由于面臨高考,內(nèi)動力增強(qiáng),家長和老師對他們給予更高度的關(guān)注。即將升入高二階段的我們很有可能熱情淡去,沒有高一時的雄心壯志,也沒有面臨高考的緊迫感,是一個容易出現(xiàn)動蕩和茫然的時期。有的學(xué)生會幡然醒悟,奮起直追。有的學(xué)生則出現(xiàn)倦怠、厭學(xué)、焦慮。因此高二會出人意料的出現(xiàn)成績迅速躍升或大幅下滑。心理狀況也會動蕩不安。針對這種情況,我們需要對學(xué)生進(jìn)行精神上的刺激,給學(xué)生注入更加強(qiáng)大的力量,讓學(xué)生能夠更加清楚的認(rèn)識自己。

二、設(shè)計理念:

首先提出正能量的概念,然后以多個心理學(xué)小故事作為理論依據(jù)展開,讓學(xué)生對這一概念有更加清楚的認(rèn)識,從而能夠更好地將其運用到自己的學(xué)習(xí)、生活中,激勵他們努力學(xué)習(xí),將來回報社會。

三、班會目的:

“正能量”一詞是時下很流行的一個詞語,它是通過激發(fā)內(nèi)在潛能,使人表現(xiàn)出一個新的自我,從而更加自信、更加充滿活力。是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。通過此次班會,讓學(xué)生認(rèn)識什么是正能量,同時將正能量傳遞給每位學(xué)生,讓學(xué)生再次感受一下正能量的魅力,從而以更新的面貌去迎接自己學(xué)習(xí)、生活上的挑戰(zhàn)。

四、班會準(zhǔn)備:

準(zhǔn)備班會時所用的文字、音樂、視頻材料、PPT及道具等。

五、班會過程:

1、開篇:

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:歡迎來到本周班會,本周班會的主題是“傳遞正能量,樹立新風(fēng)尚”。一看到這個主題,可能有的同學(xué)對“正能量”一詞早有耳聞,可能有的同學(xué)腦子里面出現(xiàn)一個大大的問號—什么是正能量呢?不管你是如何理解這個詞,我們本周還是共同來討論這個話題。首先讓我們一起來了解,什么是正能量,以及正能量的由來。

2、講解主題。

(1)正能量的由來:

這是一個在2012年經(jīng)常被引用的一個詞。起初,在奧運火炬?zhèn)鬟f期間,很多博主在微博上發(fā)表“點燃正能量,引爆小宇宙!”和“點燃正能量,運氣擋不住”的博文,之后這兩句迅速被網(wǎng)友跟進(jìn)和模仿,這兩句話也成了時下網(wǎng)絡(luò)最熱門的句子。后來網(wǎng)友把點燃正能量的勵志口號與倫敦火炬?zhèn)鬟f結(jié)合起來,倫敦奧運火炬成了正能量的代言物,正能量一詞也借此在中國走紅。

(2)正能量的概念:

“正能量”本是物理學(xué)名詞,而“正能量”的流行源于英國心理學(xué)家理查德·懷斯曼的專著《正能量》,其中將人體比作一個能量場,通過激發(fā)內(nèi)在潛能,可以使人表現(xiàn)出一個新的自我,從而更加自信、更加充滿活力。“正能量”指的是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。當(dāng)下,中國人為所有積極的、健康的、催人奮進(jìn)的、給人力量的、充滿希望的人和事,貼上“正能量”標(biāo)簽。它已經(jīng)上升成為一個充滿象征意義的符號,與我們的情感深深相系,表達(dá)著我們的渴望,我們的期待。

(3)介紹《正能量》的書籍:

(英)理查德·懷斯曼 《Rip It Up 正能量》這是一本排除負(fù)面情緒、傳遞正能量的心靈成長之書。本書通過種.種實驗和數(shù)據(jù),向我們闡釋了偉大的“表現(xiàn)”原理,破除了我們過去秉持的“性格決定命運”“情緒決定行為”等認(rèn)知。運用“表現(xiàn)”原理激發(fā)出的正能量,可以使我們產(chǎn)生一個新的自我,讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。

3、故事引入。

一本書和水的故事:幾年前有一本可愛的小書叫《水知道答案》,作者告訴我們,水不僅會被周圍環(huán)境傳遞的信息所影響,還能感知人的喜怒哀樂,從而呈現(xiàn)出形態(tài)各異的結(jié)晶。比如聽了貝多芬《田園交響曲》的水結(jié)晶美麗工整,而聽了莫扎特《第40號交響曲》的水結(jié)晶則展現(xiàn)出一種華麗的美。

4、分享寓意。

聽到這個故事大家可能會感到非常驚奇,或者還有些不相信,心中可能會問,水是一種沒有生命的物質(zhì),怎么能受不同聲音的影響而產(chǎn)生不同的形狀呢?其實這是不同的聲音釋放出不同的能量造成的結(jié)果。同學(xué)們可能還不相信這個故事,那么下面這個現(xiàn)象大家肯定知道,在一個房間里放滿了不同頻率的音叉,如果振動其中一個音叉,另外一個和它振動頻率相同的音叉也會被引動。這就是物理學(xué)里面所謂的共振對吧?其實自然界中一種物質(zhì)受其他物質(zhì)的影響的現(xiàn)象還有很多很多。

暢所欲言:講到這里大家有沒有聯(lián)想到我們生活中這種現(xiàn)象呢?

另外一個報導(dǎo)是說一個日本小學(xué)生做的米飯實驗。在教室中放三碗米飯,每天孩子上學(xué)的時候,對第一碗米飯說:“我愛你,你好好吃哦!”第二碗米飯完全沒有得到任何關(guān)注。第三碗米飯得到的話語是:“你丑死了,沒人要理你!

一個月后,第一碗米飯變成黃色,發(fā)出香曲味。第二碗米飯變黑發(fā)臭,還長出霉菌,見證了無人理睬的悲哀。第三碗米飯稍好一點,變黑發(fā)臭,但是因為至少還有人理睬,所以情況不如第二碗那么糟。

“我們的話語和意念真有這么大的力量嗎?”老師想告訴大家:有!其實不僅無生命的物質(zhì)有這種現(xiàn)象,人同樣會出現(xiàn)這種現(xiàn)象,一開始我們了解到,英國心理學(xué)家理查德·懷斯曼的專著《正能量》,其中將人體比作一個能量場,通過激發(fā)內(nèi)在潛能,可以使人表現(xiàn)出一個新的自我,從而更加自信、更加充滿活力。

5、舉例論證。

美國一所中學(xué)做過一個小小的實驗,找來兩個教學(xué)成果差不多的老師,一個讓他去教“放牛班”的學(xué)生,但卻告訴他這是“資優(yōu)班”,請老師好好認(rèn)真地帶他們。另一個老師去教資優(yōu)班,卻告訴他這一班是放牛班,隨便教教就可以了,不必太費心。

結(jié)果一個學(xué)期下來,原來放牛班的學(xué)生成績竟然比資優(yōu)班的學(xué)生成績要來得好,證明了“觀察者影響被觀察者”的實驗室結(jié)論。其實這就是我們所說意念的力量,我們也可以稱之為吸引力法則。所以如果一個人充滿了快樂、正面的思想,那么好的人、事、物都會和他起共鳴,而且會被他吸過來。同樣的,如果一個人老帶著悲觀、憤世嫉俗的思想頻率,那么難怪這個人常有倒霉的事發(fā)生在他身上了!

學(xué)生:這也說明了臭味相投、物以類聚的道理吧!其實正能量在我們的生活中是無處不在的,我們要善于去尋找它,并努力的試著去擁抱它,力爭做一個能帶給他人溫暖,自信,充滿朝氣的好少年。

6、尋找生活中的正能量。

(1)讀一本振奮人心的書。

(2)看一場勵志演講。

(3)聽一首美妙的歌曲。

(4)對他人投以微笑。

(5)為挽救生命捐款。

(6)年度感動中國人物頒獎典禮。

(7)舒心溫暖的環(huán)境。

(8)教室里面的標(biāo)語。

(9)黑板報上面的激勵語。

(10)公益廣告。

(11)公交車上為老人和懷抱小孩的婦女讓座。

7、播放視頻。

下面老師播放一個廣告視頻(潘婷廣告),相信能夠給大家傳遞正能量。(播放視頻)看完了這個視頻,大家有什么感想呢?請大膽地說出你的想法。

8、總結(jié)。

本次班會到這里基本上接近尾聲了,我想現(xiàn)在大家一定會認(rèn)同這個觀點:人的思想、行為等等對自身的狀態(tài)乃至他人都會造成影響。誰都想得到更多的正能量,誰都不想自己周圍被負(fù)能量所包圍,那么就讓我們從自我做起,做一個充滿正能量的人,用正能量去感染他人。

其實做一個充滿正能量的人很簡單,與在腦海中想象一些快樂的事情相比,每天表現(xiàn)得快樂更加快捷、高效。所以,請盡情微笑,讓腳步輕快起來,高昂起頭,快樂地說話、跳舞、談笑、歌唱,做任何你喜歡的事情,這樣正能量才能被驅(qū)動起來,將所有好的情境、人和事件帶入你的生命中!或者,換句話說,如果你想要變得快樂,那就先得感覺美好,這樣才能有吸引美好事物的能量。

這也是獲得友誼、吸引力、愛的.秘密。我們要不要做一個傳播正能量的能量體呢?

回答:想!

評價:很好,那么從現(xiàn)在,讓我們一起,傳遞正能量,樹立你我新風(fēng)尚?。úシ鸥枨骸杜诺纳罚?/p>

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