很多人不了解出行的安全常識，出門在外才后悔莫及，在外出旅行之前了解一些外出旅游小知識和應(yīng)急措施，以便應(yīng)對突發(fā)狀況非常重要，所以大家千萬不要忽視哦！下面小編給大家分享，希望能夠幫助大家!

關(guān)于旅游安全自救常識

1、暈車：在外出旅游乘車、船時(shí)，因暈車、暈船引起眩暈、嘔吐等不適，可服用暈車藥，而對于服用暈車藥無效或?qū)μ厥夥磻?yīng)的人來說，以下幾種方法可供選用：

①隨身攜帶新鮮桔子，吃完后將桔皮內(nèi)折對準(zhǔn)鼻孔用力擠壓，使霧狀汁液射入鼻腔，旅途中反復(fù)多次，防治暈車船效果甚佳；

②清涼油或風(fēng)油精適量涂于前額及鼻唇溝旁，傷濕止痛膏一塊，在上車、船前15分鐘貼于肚臍眼上，輕輕按摩片刻，使之貼緊；

③鮮生姜若干片置于小瓶內(nèi)，隨時(shí)嗅聞；乘車船前喝一杯加醋的溫開水；茶葉1小撮，上車前含在口中有效。

2、腹瀉：出現(xiàn)嘔吐、腹瀉和劇烈腹痛多是由于旅途中食用的食物或飲水不潔造成的急性腸胃炎?？煽诜√仂`、黃連素或氟哌酸等藥物；飯前多吃些大蒜可起預(yù)防作用。

3、扭傷骨折及抽筋：途中發(fā)生急性扭傷時(shí)，切忌局部按摩或回旅館后熱敷，最好停止活動(dòng)，回去后冷敷20至30分鐘，便能達(dá)到消腫和止痛的作用。當(dāng)抽筋時(shí)，拉引患處肌肉，并輕輕按摩；補(bǔ)充水分及鹽分，休息直到患處感覺舒適為止。

旅游小常識

一、旅行常識：布置情人節(jié)甜蜜餐桌旅行小知識

燭光晚餐可以說是情人節(jié)的“保留節(jié)目”，如果你是做菜的新手，那么出色的餐桌布置可以遮掩不大合格的菜肴，如果你已經(jīng)是家中的“廚房第一把手”，那么餐桌布置可以帶來新感覺。

首先，為餐桌選一件新“衣服”―――桌布。一般來說，桌布選用兩層，上面一層選用材料較為輕、薄的桌布或者飾布，主要用作裝飾襯托。下面一層桌布則適宜較厚的棉布，用來放置物品，保護(hù)桌面。色彩方面，

冬天一場溫泉的盛宴 張藝謀印象主題之旅 冬季出游現(xiàn)在進(jìn)行時(shí) 一路向北 雪景獨(dú)好 應(yīng)該根據(jù)所用餐具的顏色形成對比，例如選用淺色調(diào)的米色、白色的瓷器，就適宜搭配深色的桌布。當(dāng)然，這些都是比較正規(guī)的搭配方法，在這個(gè)特別的日子，建議選擇另一半喜愛的顏色作為主色調(diào)來裝飾餐桌，讓他（她）一看到就心花怒放。

其次，可以在餐桌上面擺設(shè)花朵等物品作為點(diǎn)綴，當(dāng)然最好的點(diǎn)綴就是一份情人節(jié)禮物。在餐具選擇方面，因?yàn)椴⒉皇钦降木蹠?huì)，可以根據(jù)菜式來選擇。

最后，別忘記，在碟子上面擺上一張心意卡，寫上你對他（她）的心里話。

二、旅行常識：旅行過程中如何掌握錄像拍攝技巧

在拍攝旅游錄像片時(shí)，首先必須對人物、事情、景物作交代；此后，還有必要交待時(shí)間、地點(diǎn)。目前市場上出售的攝像機(jī)大部分都設(shè)有時(shí)間日期裝置，這在拍攝時(shí)就用得上了。地點(diǎn)的交待可以用畫面直接來表達(dá)，例如你到了北京火車站，可以由北京火車站站牌的特寫拉出火車站全景。當(dāng)你搖攝北京站的大全景時(shí)，則可以通過攝像機(jī)上的現(xiàn)場錄音器錄下自己的聲音。"這里就首都北京站！"

名勝古跡是拍攝旅游錄像片的一個(gè)重要內(nèi)容。在旅行時(shí)，人是穿行于景物之間邊走邊觀賞的。這時(shí)候，拍攝就要靈活機(jī)動(dòng)，善于變化，既要拍景，又要攝入，由景物的空鏡頭搖向人物，讓人物走入空鏡頭畫面，由人物的欣賞視線或行走方向再搖出景物，或是由全景人物推向景物結(jié)束錄像，以使人、物有機(jī)地融合在一起。

這樣拍攝出來的錄像片將會(huì)意境深遠(yuǎn)，充滿詩情畫意。當(dāng)然，在拍攝過程中，也可以有意識地穿插拍攝一些純景物的鏡頭。

在拍攝一些美妙絕倫的景物時(shí)，畫面的節(jié)奏應(yīng)該富有抒情性，要應(yīng)用推、拉、搖、移，鏡頭變化要慢。如果攝錄機(jī)具有疊影過渡的功能，此時(shí)就正好派上用場。若是要表達(dá)壯觀、雄偉、險(xiǎn)峻的景像時(shí)，可以用一些短鏡頭切、推、拉、搖，鏡頭的變化相對要急速，從而形成緊湊的畫面節(jié)奏。這當(dāng)中，假如能夠熟練地運(yùn)用高仰、傾斜兩種角度的拍攝技巧，畫面就更能增強(qiáng)雄渾、壯美氣勢之感，富有藝術(shù)感染力。

三、旅行常識：旅行就餐如何對餐具進(jìn)行消毒

對于大多數(shù)人來說出門旅游就餐都是將就走個(gè)過場，眼不見為凈。難道我們吃飯時(shí)的餐具就真的看不見就很干凈嗎？其實(shí)不然，尤其一些黑心的商家對餐具的衛(wèi)生遠(yuǎn)沒達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，那么我們在出行的過程中如何對餐具進(jìn)行消毒呢？

夏季炎熱，旅途中尤其要注意飲食衛(wèi)生，謹(jǐn)防腸道傳染病。這里為你介紹一種簡易方法：旅游時(shí)隨身攜帶一小瓶含75％酒精的棉球，棉球用酒精浸著，瓶要密閉。 當(dāng)你進(jìn)食前，從瓶內(nèi)取出幾個(gè)棉球，迅速擦拭食具和手，擦畢，趁酒精未干立即將棉球用火點(diǎn)燃，再對擦試過的食具進(jìn)行高溫?zé)啤?/p>

這是因?yàn)橐磺心c道傳染病病菌，一旦接觸到75％的酒精，便會(huì)遭受“殺身之禍”。這樣，一個(gè)棉球用兩次，就等于對食具進(jìn)行了雙重的消毒殺菌。

旅途中的注意事項(xiàng)

1.旅游全程請服從導(dǎo)游的安排，牢記導(dǎo)游告之的安全事項(xiàng)。

2.帶小孩的請時(shí)刻注意小孩的安全，尤其防止走失。

3.暈車的同志早上不要吃雞蛋，坐車時(shí)最好選擇前排或中排靠窗的位置。

4.要注意勞逸結(jié)合，不能“疲勞游”。 睡眠時(shí)間充足，行車途中應(yīng)小歇，以補(bǔ)充睡眠。延安地處黃土高原，海拔較高，游玩時(shí)，要量力而行，不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，不宜急速行走，不宜跑步，不要在人群中亂擠。老年人游覽時(shí)要選擇平坦路走,腳步步要元?dú)鈩?落花流水地重心要穩(wěn),防止跌倒,高齡老人春游要配合手杖。

5.目前旅游已經(jīng)逐漸進(jìn)入了高峰期，景區(qū)游人如織，游覽時(shí)請盡量跟隨導(dǎo)游員，最好不要單獨(dú)行動(dòng)。

6.游覽時(shí)最好穿平底鞋，以免扭傷。要做到“走路不看景，看景不走路”。

7.講文明禮貌。任何時(shí)候、任何場合，對人都要有禮貌，事事謙遜忍讓，自覺遵守公共秩序。外出的人們遇到麻煩事都會(huì)非常焦慮，禮貌、禮讓、沉著、冷靜是處理任何問題的最好方法。

8.愛護(hù)文物古跡，保護(hù)環(huán)境。旅游者每到一地都應(yīng)自覺愛護(hù)當(dāng)?shù)氐奈奈锕袍E和景區(qū)的自然環(huán)境，參觀、游覽西安、延安時(shí)尤其如此。　　9.尊重當(dāng)?shù)氐牧?xí)俗。俗話說：“入鄉(xiāng)隨俗”。在進(jìn)入少數(shù)民族聚居區(qū)旅游時(shí)，要尊重他們的傳統(tǒng)習(xí)俗和生活中的禁忌，切不可忽視禮俗或由于行動(dòng)上的不慎而傷害他們的民族自尊心。西安的少數(shù)民族以回族居多。

10.注意衛(wèi)生與健康。旅游在外，品嘗當(dāng)?shù)孛恕⒚c(diǎn)，無疑是一種 “飲食文化”的享受，但一定要注意飲食飲水衛(wèi)生，切忌暴飲暴食。油膩的食物要少吃，以免腸胃不適引發(fā)消化系統(tǒng)疾病。多吃蔬菜水果，少吃方便面。忌食用不衛(wèi)生、不合格的食品和飲料，不喝泉水、塘水和河水?；加泄谛牟『蜌夤苎椎睦夏耆思墒成洹?/p>

11.警惕上當(dāng)受騙，注意防盜、防搶。社會(huì)上總有著一小部分專事偷、詐、搶的不法分子，因此，旅游期間要特別注意人身和財(cái)產(chǎn)安全，妥善保管好身份證、現(xiàn)金、相機(jī)等貴重物品?！捌妓喾辍睍r(shí)，切忌輕易深交，勿泄“機(jī)密”。

12.外出時(shí)最好帶上雨具，以防“不測風(fēng)云”。

13.每晚睡前用熱水泡腳，睡時(shí)將小腿和腳稍墊高，以防下肢水腫。切忌勉強(qiáng),對于患有高血壓,心臟病,氣管炎,胃癌等慢性病的老年人來說,應(yīng)帶好常用藥物或準(zhǔn)備一些特殊的急救用藥.

14.同隨團(tuán)醫(yī)手通報(bào)自身身體情況,如有不適立即同醫(yī)生聯(lián)系。

雖有隨行醫(yī)生，但也要根據(jù)自己的身體情況備個(gè)急救藥盒，攜帶一些必要的藥品。這些藥品包括兩類，一是要攜帶一些防治慢性病的藥，如患有高血壓病、糖尿病、冠心病，出游時(shí)盡管無癥狀表現(xiàn)，但也要有備無患，帶些必要的藥品。二是要帶一些防止暈車、暈船和止瀉、消炎或通便藥。出門在外，生活習(xí)慣有所改變，容易引起便秘，也可因水土不服而出現(xiàn)腹瀉。此外，還要帶一些傷濕止痛膏、酒精、藥棉、紅藥水之類物品。

旅游時(shí)間適度。一般以5-6天為宜。這是因?yàn)槁糜螘r(shí)間過長，體力消耗過多，對身體健康反而不利，這就需要“適可而止”。出游的老人最好隨身攜帶個(gè)人資料卡，如簡單的病史介紹及家人聯(lián)系電話等，如在途中出現(xiàn)病情，可減少診斷時(shí)間。