大家知道嗎?日記的內(nèi)容來源于我們對生活的感悟，凡是自己在一天中做過的，或看到的，或聽到的，或想到的，都可以是日記的內(nèi)容。那么該如何來寫跑步的記敘日記呢?下面是小編為大家整理的有關(guān)跑步的記敘日記400字，希望能幫助到大家!

有關(guān)跑步的記敘日記400字1

跑步比賽開始了。

只聽裁判一聲哨響，同學(xué)們便如箭離弦似地飛奔起來。他們你追我趕，不相上下。大豆一樣，是晶瑩的汗珠;獵豹一樣，是快速的奔跑;狂牛一樣，是強(qiáng)健的體魄;火花一樣，是堅毅的目光;回聲一樣，是觀眾連綿起伏的“加油”聲。

這場激烈的跑步比賽，使冷清的操場立即變得熱鬧了;使安靜的隊伍立即變得沸騰了;使同學(xué)們困倦的心立即變得亢奮了。

同學(xué)們對自己班上同學(xué)的加油聲碰撞在高大的教學(xué)樓上，大樓驀然會說話了，只聽見：加油!加油!加油!

同學(xué)們對自己班上同學(xué)的加油聲碰撞在青翠挺拔的大樹上，大樹也驀然會說話了，也是：加油!加油!加油!

比賽中的同學(xué)聽了如此鼓舞人心的話，越跑越有勁了，他們的雙腿努力的奔跑著，有力的奔跑著，快速的奔跑著。他們激烈的比拼使人神弦緊繃，看得出神，以至忘記了鼓掌。

每個人都對自己充滿了自信;每個人都十分堅定;每個人都凝聚力量向終點沖刺!

比賽結(jié)束了，像梭子一樣，快極了。一切也都從喧鬧轉(zhuǎn)為了平靜，操場平靜了，班級平靜了，人們平靜了，但那精彩而又激烈的場面卻使人久久不能忘懷。

有關(guān)跑步的記敘日記400字2

十一月中旬，學(xué)校又迎來了一年一度的跑步比賽，我被選出去跑800米。

比賽那天，運動場上擠滿了人，連一根針都插不進(jìn)去。我和小莊、小范一起去領(lǐng)號，領(lǐng)完號就開始排隊了。聽裁判安排，小莊一組，我和小范二組。

時間過得飛快，很快就臨近了比賽的時間。小莊迅速地排在內(nèi)道，裁判吹了一口哨，舉起了槍，運動員們一個個神情緊張，盯緊著槍，這場沒有硝煙的“戰(zhàn)場”一觸即發(fā)。只見一位運動員太過于緊張，裁判還沒開槍，他就跑了出去。突然，一聲震耳欲聾的槍聲響起，小莊如離弦之箭沖了出去，他兩眼緊盯前方，牙齒緊咬，兩只手不停地擺動著，沖到了第五名，第四名，第三名……可局勢不利，后面的人也猛追不舍，小莊暫時落后。啦啦隊員們一邊揮舞著雙手，一邊大喊：“小莊加油!小莊加油!”家長們也急了，大聲驚叫起來。

現(xiàn)在比賽到了第二圈，小莊因體力不支，從第三名掉到了第五名。老師一邊握緊拳頭一邊跺著腳，小莊又咬起牙沖了出去，但后面的人窮追猛打，到?jīng)_刺時，小莊已經(jīng)精疲力盡了。這時，對手瞅準(zhǔn)時機(jī)，在100米時反超了小莊，接著又一個超過了他……小莊急了，臉上布滿了不知是淚水還是汗水。最終，小莊得了第七名。

后來，小莊一直很后悔，可樹枝上的小鳥卻揮舞著翅膀，仿佛在說：“沒事，你以后加油!一定能得第一名的?！?/p>

有關(guān)跑步的記敘日記400字3

今天的天氣十分晴朗，藍(lán)藍(lán)的天空上飄著朵朵白云。在這個好天氣里，我們班舉行了一場跑步比賽。

老師帶著我們來到寬闊的操場上，給我們簡單地講解了比賽規(guī)則以及注意事項，同學(xué)們都躍躍欲試、十分期待。有的同學(xué)在做熱身運動，有的同學(xué)在討論待會兒跑步的技巧，有的同學(xué)緊張得直抖……我很開心，卻又害怕輸給其他同學(xué)，內(nèi)心十分忐忑。

比賽開始了，首先上場的是我，隨著一聲哨響，我猶如離弦般的箭一樣從起跑線上沖了出去。此時，在一旁的同學(xué)們激烈地喊著：“加油!加油!”我拼盡全力地跑著，心想著一定要拿到第一名。跑著跑著，我看到了其他班的一位男同學(xué)超過了我，我心里開始有點慌了，突然又聽到我同班同學(xué)的鼓勵聲：“昂灝!加油!你可以的!不要放棄，堅持住!”有了同學(xué)們的鼓勵，我信心倍增，便加了把勁，繼續(xù)向前跑去，最后我和那位男同學(xué)齊平都拿了第一名。我的老師和同學(xué)們都為我喝彩，全場歡呼聲一片，我感到十分開心。我覺得這是一次有趣的跑步賽，既鍛煉了身體，又獲得了勝利的滿足。

通過這次跑步比賽，我也明白了，做事情一定要堅持，特別是在緊要關(guān)頭更加不能放棄，要努力堅持下去就會有取得勝利的希望。就像我們平常學(xué)習(xí)一樣，遇到難題時不要心慌，不要放棄，要努力思考，想出解決方法，相信自己一定可以解決難題。

有關(guān)跑步的記敘日記400字4

最近，我市又在進(jìn)行中小學(xué)生質(zhì)量測試，從小學(xué)一年級到現(xiàn)在。還記得小學(xué)時跑50m×8時，當(dāng)時都要“死”的感覺才跑了2分45秒。而現(xiàn)在，雙倍的距離我也跑出了雙倍的成績。

沒錯，自九年級開學(xué)以來，這周將會是我第二次800m測試。上次測800m時，體育老師對我期望很高，我也很驕傲，因為七八年級每次都是優(yōu)秀。然而上一次我卻失誤了，大概是因為感冒或者一暑假很少訓(xùn)練的緣由吧。朋友和爸爸媽媽都說讓我下次努力，跑出好成績不再讓老師失望。今天就是我展現(xiàn)真實能力的時候了。

當(dāng)老師的哨聲響起，我就像風(fēng)一樣沖出起點線，雖然是第二名，但我在第一名后面也不算太累。我吸取了上次的失敗教訓(xùn)，心中一直默唱gd的歌，還時不時地看看手中同老師一起按下的秒表。果然，這次跑的特別好，每跑一圈都會聽到老師喊:“很好，這速度保持住，加油!”別班體育老師也在旁邊給我加油。雖然，最后100米沖刺時沒有力氣了，但我還是跑了優(yōu)秀。3分23秒，不錯的成績!

盡管跟八年級的巔峰成績3分11秒相比還差很多，不過我會很快進(jìn)入狀態(tài)的，爭取下次比巔峰還好!

有關(guān)跑步的記敘日記400字5

腿蹬著地，肌肉很緊，腿有麻又吃力，感覺這條路永遠(yuǎn)都跑不完，我的手臂用用力地擺著，耳邊傳來同學(xué)們大聲的吶喊聲：“宋宜樂，你一定要加油呀!”我覺得這哪像400米呀，就像800米一樣……

我和同學(xué)們比得不分上下，我的腳步非常的堅定，大步往前跑，手臂使勁地擺著，臉上的表情非常的沉著。陽光也好像不肯放過我，陽光格外的大，也格外的刺眼。突然，我聽到我的好朋友刑瀚月的加油聲：“宋宜樂，你是最棒的，快點沖啊!”我已經(jīng)聽到了體育老師粗粗的聲音，我緊張地往前面一看，原來已經(jīng)有同學(xué)到達(dá)終點了，我突然屏息向前使勁沖，心理一直想著好朋友邢瀚月說過的話“加油，你是最棒的!”這句話仍然在我的耳邊回蕩。我望著已在終點的第一名，心想：我一定要拿到這個第二名。我奮力地向終點沖去，終于沖過了終點。

我剛一沖過終點就跌倒在地上，感覺呼吸很急促，心跳立刻變得更快，手乎乎熱，頭也覺得昏昏的，燙燙的，我的臉也突然變得紅潤起來，好像自己發(fā)燒了。一群同學(xué)都圍上來，有的拿毛巾給我擦汗，有的拿著水杯給我拿水喝…….我一定要拿一個第一名，為班級的榮譽而爭光。

我們做什么事情都要堅持到底，不要半途而廢：“堅持就是勝利!”

有關(guān)跑步的記敘日記400字6

每個人都有自己喜歡的運動，比如：跳繩、跳高、游泳......可是，我喜歡跑步，尤其是飛跑的那種。我喜歡跑起來飛快的感覺，喜歡那種勇往直前的勁頭兒，更喜歡聽耳邊的風(fēng)聲。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以后，回家洗個澡，別提有多舒服啦。

在學(xué)校，如果那個男生招惹了我們女生，下課后，我們女生就"圍剿"他。因為我跑得快，常常派我去"追捕"。我就一直追、追、追!追得他氣喘吁吁、筋疲力盡，說："小美女，別追啦!我不行啦。"

我就把他"押"回來，女生們圍上來給他來一頓"少林?jǐn)Q耳朵"、"武當(dāng)十三掐"。哼!

在家里，也經(jīng)常和爺爺賽跑。當(dāng)爺爺跑不過要落后的時候，就常耍小花招兒，不是拽我衣服，就是拉我的胳膊，可賴?yán)?。盡管這樣，也總是我贏，當(dāng)"冠軍"的感覺真好!

跑步，不僅鍛煉身體，還能在賽跑中體驗到樂趣。

有關(guān)跑步的記敘日記400字7

今天下午，我們學(xué)校舉行了一場接力的跑步比賽。

突然，體育老師宣布四年級的接力跑賽正式開始。我的心怦怦直跳，我得天啊!我們班不完蛋了，這個該死的體育老師，抽的一點也不合理，盡然把我們班三位跑步的“大將軍”給推了進(jìn)去。我拼命對自己說：“不。不!他們可以的，我們會贏，要相信他們?！遍_始了，我們和老師用最大的聲音吶喊：“四年三!必勝!”

在三個班里，我們班的聲音是最響的。可是，那三位大名鼎鼎地“大將軍”還給我們加了不少壓力，第一圈，差一米;第二圈，差一百米;第三圈差一百米;第四圈差一百三十米;第五圈，差一圈。我不敢再看一眼。“不。不!不可能!”我不相信自己的眼睛，我們班“光榮”地取下了第三名。一粒晶瑩的淚珠在我眼眶里打轉(zhuǎn)，被我制止了，又一次出來，又一次被我制止。我們輸了，眼里含著淚珠;我們輸了，臉色十分痛苦;我們輸了，正與現(xiàn)實斗爭。不!事實太殘酷了!我們無法接受，心久久不能平靜，面對吧!也許有一天，我們會走向成功的在路。

啊!難忘的跑步比賽!