很多人都喜歡跑步，因為跑步是一項門檻非常低的運動，而跑步有很多好處，跑步不僅可以緩解焦慮，還可以增強記憶力，甚至可以修復膝蓋軟骨。下面是小編為大家整理的小學生優(yōu)秀跑步日記400字，希望能幫助到大家!

小學生優(yōu)秀跑步日記400字1

早上起來心血來潮，并不是500--600米，而是2公里。

一步兩步的跑著，一旁的小樹也與我拉開距離，我跑出了村，繼續(xù)向目標狂奔。接著前方迎來了兩行筆直高大的楊樹，青青的葉子左右搖擺跳起了舞，左右左右QEQE。，繁密的枝條連著那根帶有花紋的樹干，看似美麗，而摸上去卻是凹凸不平呀，堅硬無比啊!不對這不是楊樹，楊樹沒有這么粗糙，我也忘了叫什么樹了。

左邊才是那潔凈的`楊樹，他也不是一點粗糙也沒有，但是它不像彎腰的柳樹，不像棗樹那般粗糙干裂，更不像橘子樹那樣身上長滿了刺手的針。如果我是一棵高大挺拔楊樹，即使我知道早晚會被砍掉，那我也會說：“我驕傲，驕傲沖破天際，驕傲沖破地球，傲嬌?！?/p>

就這樣我到達了目標，我回去只好走小路，因為小路進，況且我沒有力氣了，已經大汗淋漓了，我又不是長跑冠軍，一會穿出了那條鄉(xiāng)間的小路，身上還帶有一絲草的味道，不久被風吹散了。

又路過幾顆桑樹，每年我都會來著里摘，個個都是果實累累，大而豐滿，香甜可口。

到家了，累死我了，結束了，這次晨跑不得不讓我感到夏天已經來臨，秋天在等候呢!

小學生優(yōu)秀跑步日記400字2

我的名字叫“張銘”看上去好像是個男孩，其實我是個女孩。因為我無行缺金，所以銘是金字旁的。

我有一頭烏黑光亮的頭發(fā)，一雙可愛而水靈靈的小眼，一個很好笑的鼻子，一張大大的嘴巴，一張胖呼呼的臉。這幾點我都很滿意，有一點我一聽就生氣，那就是同學們老叫我“老胖子”這又沒有辦法，誰叫我天性好動，好吃，才成了一只胖呼呼的“笨企鵝”。我很喜歡音樂，只要聽到好聽的音樂，我就好像入了迷一樣，一邊舞蹈，一邊唱歌。

我的天性好動，使我上課老是坐不住，你能安安靜靜地坐好，老是要動鉛筆，橡皮之類的東西。有一種運動我最討厭，那就是跑步，每次要跑之前，我都有一種難受而說不出的感覺，在馬上要跑的時候，我的心在怦怦地跳，好像已經緊張過度似的。跑了一分鐘不到，喉嚨好像一滴水都沒有了。真的要倒下去了。

有一次，班級要跑四百米，我竭盡全力跑好了，雖然成績不錯，但是，我頭暈眼花，最后吐了。我一直認為我對跑步有過敏!

這就是討厭跑步的我。

小學生優(yōu)秀跑步日記400字3

太陽柔和的照著，微風伴著花兒的清香。來到操場已是彩旗飄揚，人群沸騰。經過一輪輪精彩的比賽，終于輪到四年級組跑步了。

比賽開始了。只聽一聲槍響，我班號稱“小劉翔”的王者同學就像一支離弦的箭，“嗖”的一下沖出了起跑線。他邁開大步，雙臂用力的擺動，使勁地跑著。這時他像一匹飛奔的駿馬，腳下又踩著“風火輪”一般?？墒沁^了一會兒，王者的腳步漸漸慢下來，累得直喘大氣。此時，他已經從第一名掉到第五名，豆大的汗珠從他的臉流下來，他好像快堅持不住了。這時，我們班的拉拉隊著急了，他們齊聲為“小劉翔”喊加油，揮彩旗，喊口號。我們語文老師喊了一句：“你今天要是拿到第一，今天明天都不用寫作業(yè)了!”吶喊聲響徹云霄。王者聽了大家的鼓勵，更加賣力了，從第五名追到第二名。

到沖刺階段了，“小劉翔”好像飛奔的野馬，他咬緊牙關，奮力的跑。剩下10米了!沖啊!操場的加油聲又響了起來，這加油聲響徹了云霄。還剩五米了，加油聲一浪高過一浪，王者使出喝奶的勁兒，沖過了終點?！拔覀儼嗍堑谝幻?我們第一名!”就這樣運動會畫上了一個圓滿的句號。

瞧，這是一場多么激動人心的比賽啊!

小學生優(yōu)秀跑步日記400字4

叮鈴鈴…”下課了，我們幾個好哥們來到操場上，要進行跑步比賽，大家推選我當裁判。

立刻，跑過來很多同學來觀看。我首先在操場東面的地上，用粉筆劃了一道起跑線，我把參加比賽的幾個同學招呼到起跑線前。我先來宣布競賽規(guī)則，一起跑前不要越過白線，二要聽到我的口令聲才能起跑，如果誰要違反這兩天當中任意一條，當場“紅牌”罰下，不能再參加比賽。

只聽我“開始”的口令聲剛剛落下，五位同學就像離弦地箭沖出起跑線，沖向終點，就是操場的西面。這當中，數晉康和季昂同學跑得最快，他倆跑在最前面，跑起來的動作也非常優(yōu)美、諧調。跑得最慢的當屬我們班“頭號種子”選手滕浩然同學，他是我們班個頭最高的，體重也是最重的和最壯的，當屬我們的“大哥大”。正因為他體重過胖，所以跑起來很不方便，跑起來一拽一拽的，我從后面看，使我聯想到南極的企鵝，圍觀的同學，看到這樣的場面，也都情不自禁的笑起來。都說滕同學，該減肥了。雖然，他拿了個倒數第一，但是他已經使出了全身的力氣。他覺得自己能堅持跑下來已經不錯了。

最后，由我來宣布這次比賽的成績，取得第一的同學不要驕傲，最后一名也不能氣餒，繼續(xù)努力，下一次比賽爭取拿第一。

上課鈴聲響了，新的一節(jié)課開始了，我們迅速的跑向教室。

小學生優(yōu)秀跑步日記400字5

這一天，春光明媚，我早早地起了床。去了公路邊。你知道我為什么要到公路邊嗎?因為昨天我和表哥約定好了，明天我們比賽跑步，看誰跑得快!我爽快地答應了，并拉了鉤。

“怎么回事，想在還不來，這都八點了。難道失約了?”我自言自語地小聲說。我等了20分鐘，終于來了。

“我來了，我來了。哎呦，累死我了!讓我先緩口氣?！北砀鐨獯跤醯卣f。

“哥，你終于來了，我等到花兒都謝了。”

我和表哥先做了熱身運動。這時，媽媽來了，脖子上還掛了一個口哨，大概是等會用口哨代替“開始”二字吧!

隨著一聲口哨聲，我和表哥開跑了，我們的距離是100米。我們兩個不相上下，你追我，我追你的，我遠遠地望見了爸爸在那一邊等著。由于我小，跑的快，表哥被我遠遠地拋在了后面?！肮ぁぁ?···哥，你追不上我!”我還給表哥做了個鬼臉。表哥氣得臉都紅了，一不小心摔了一跤。我幸災樂禍，停下來笑個不停。表哥生氣了，站起來就追我，我嚇得大叫一聲，我拼盡了全力向前跑。也許是表哥經常不運動的結果，導致了他拼多大的力氣，也跑不過我。

快了，快到了。我仿佛看到了勝利的曙光，用出吃奶的勁用力跑，10米，7米，4米，1米。我先到，表哥緊隨其后。耶!我贏了!我高興的一蹦三尺高，我看了表哥一眼，一副失落的表情!

表哥在昨天還說我跑不過他，切!吹牛也不打個草稿!

小學生優(yōu)秀跑步日記400字6

金風送爽，我校的千秋運動會拉開了項目賽場上的運動員奮力拼搏賽出了水平，賽出了風格，加油加油，一陣陣的加油加油!珍珍的加油聲不絕于兒，經過一輪輪精彩的比彩虹。四年級組的跑步了。

比賽開始了，只聽啪的一聲，發(fā)令槍響，我完成好小劉翔的王者同學就像一只離。鉉的箭嗖的一下沖了起跑線他。邁開大步。搜下身雙肩用力擺動失禁的話，我這這時它既像一匹飛奔的駿馬，趙亞好像踩的風火輪一般，可是過了一會兒王者已經累了。氣喘呼呼上接不接下氣。此時他已經從第一落到了第四豆大的汗珠從他臉上。流了下來，他好像有點兒堅持不住了，這時我班所有的啦啦隊著急了，他們齊聲給王哲瀚還有一對還追。若紅領巾一邊喊加油王者，你是我們班唯一的希望，有的在喊王者。你是最棒的，你是我們班的英雄。吶喊聲。想去了云霄王者，在同學的鼓勵下，更加賣力了，他的雙臂使勁的白龍話他從第四追到了第二。到了沖刺階段了，校郵箱好像把身體內的一切能量都發(fā)揮出來真是這樣兒，玉龍還剩五米，王者是出只奶大勁兒沖到了終點線，我們第一我們第一，就這樣全球運100米競賽。畫上了圓滿的句號。

瞧，這是一場多么激動人心的競賽呀!

小學生優(yōu)秀跑步日記400字7

秋風送爽，我校的運動會拉開了序幕。經過一輪輪精彩的比賽后，到了四年級的跑步比賽。

運動員們上場進行了熱身運動，他們有的緊張的出了汗;有的信心滿滿，覺得一定能拿到第一;有的若無其事，竟和別人聊起了天，好像自己不是來參加跑步比賽的。

跑步終于要開始了，隊員們半蹲在跑道上，左腳尖頂在起跑線上，右腳跪在跑道上兩手就像被吸鐵石吸在了地上。裁判喊：“一，二，三!”發(fā)令槍“砰”的一聲，三名隊員像雄鷹一樣跑了出去。周圍的觀眾就像一群嘰嘰喳喳的小鳥，有的喊：“加油，不要輸呀!”有的喊：“使勁跑!拿第一!”一開始三名隊員都跑得很用勁兒，慢慢的他們都氣喘吁吁了，便大步的邁出步伐，想快點到達終點，結束這場比賽。他們你不讓我，我不讓你，離終點只差幾步了，只見一名隊員使勁一跨，便越過了終點線，得到了第一名。頒獎的時候，校長親自給他頒獎，獲勝的那位隊員滿臉笑容。

這場跑步比賽讓我明白了一個道理，只有堅持才能獲得勝利。