體育課是體育教學(xué)的基本組織形式，主要使學(xué)生掌握體育與保健基礎(chǔ)知識(shí)，基本技術(shù)、技能，實(shí)現(xiàn)學(xué)生思想品德教育。以下是小編精心整理的體育課日記400字范文7篇，希望對(duì)大家有所幫助。

體育課日記400字范文1

“靳子珊，加油!”“李宛彤，加油!”今天上午體育課操場(chǎng)的一角，傳出如此洪亮的聲音，像是有約在先，彼此心照不宣。原來(lái)是在比賽!我們班和另一個(gè)班比賽跑步，真是一個(gè)“千載難逢”的激烈時(shí)刻。

觀看比賽的我們目不轉(zhuǎn)睛地盯著第一名和第二名，分別是外班和我們班的“精英”。他們很快飛奔到終點(diǎn)，在一念之間花落到家、塵埃定格。越過(guò)終點(diǎn)的那刻，會(huì)立刻爆發(fā)起響雷般的掌聲。

本以為這是一場(chǎng)長(zhǎng)時(shí)間的比賽，因?yàn)樾枰M(jìn)行四輪。實(shí)則不然，看似長(zhǎng)長(zhǎng)的一圈跑道，像是一轉(zhuǎn)眼間就能望見(jiàn)不遠(yuǎn)處正在疾飛式跑步的同學(xué)。多次在反超時(shí)刻的屏息卻不凝視，多次的坐向轉(zhuǎn)移，一輪又一輪，在短短幾分鐘內(nèi)，比賽結(jié)束。

回想起我們班的戰(zhàn)績(jī)——比一比冠軍數(shù)量，打了平手?？磥?lái)我們班和外班旗鼓相當(dāng)!雙方班級(jí)心情都不會(huì)失落，整體而言，這是最好的結(jié)局了?；蛟S有一些同學(xué)因?yàn)橐凰查g的被反超而灰心、沮喪。不過(guò)，友誼第一，比賽第二!老師舉辦這次比賽的目的也是為了增加鍛煉的趣味性，使我們?cè)诰裆弦灿辛藙?dòng)力去鍛煉，且更喜愛(ài)體育。

這節(jié)體育課真有趣，在暖和的陽(yáng)光、輕柔的微風(fēng)中，我收獲滿滿。

體育課日記400字范文2

碎了，殘缺的夢(mèng)，大地在顫抖，風(fēng)飄飄，雨瀟瀟。風(fēng)?沒(méi)有往日的溫和吻面;雨?沒(méi)有往日的潤(rùn)物無(wú)聲。風(fēng)飄飄，刮起的是滿天尸味，雨瀟瀟，下起的流血漂櫓。

這是一個(gè)夢(mèng)，一個(gè)痛苦的永無(wú)止境的夢(mèng)，13億心緊緊的攥在一起，閉上眼，看見(jiàn)的又是另一個(gè)夢(mèng)，幾天前的夢(mèng)，歷歷在目，在那里，有教師諄諄教導(dǎo);在那里，有同學(xué)熟悉的笑容;在那里，有親人殷切的期盼。可如今，如今，還在嗎?敞亮的教室在嗎?溫馨的家庭在嗎?家鄉(xiāng)院門前那顆龍眼樹下的老古井，還在嗎?大地?zé)o語(yǔ)，它用它憤怒的援給了我一個(gè)痛苦的答案，它要吞噬我們，吞噬我們禹羌后裔。

風(fēng)依舊在刮，雨繼續(xù)在下，風(fēng)聲雨聲哭泣聲;雨水，汗水，苦淚水，慢慢地融合在一起，匯成了一首豪邁的大地悲歌。忽然間，腦海里涌現(xiàn)了一系列極限數(shù)字。9秒75的杰克遜，12秒88的劉翔……

他們，不斷創(chuàng)造，刷新人類極限的運(yùn)動(dòng)員們，他們的時(shí)間，很短很短，而就在那天它讓我明白了時(shí)間的可怕，在不到10秒時(shí)間內(nèi)，眼看著一幢幢教學(xué)樓應(yīng)聲而倒，里面……一個(gè)個(gè)鮮活的生命轉(zhuǎn)瞬間魂歸長(zhǎng)天!一節(jié)體育課拯救了我和我的同學(xué)，給了我們一個(gè)痛苦的幸福瞬間。

風(fēng)停了，雨住了，煙籠大地。命懸九天，災(zāi)難無(wú)情人有情。感謝長(zhǎng)虹!感謝所有人，我們只有用我們的自信、團(tuán)結(jié)、毅力來(lái)回報(bào)你們，活下來(lái)就是回報(bào)，團(tuán)結(jié)一致，眾志成城!

體育課日記400字范文3

看了題目，你一定以為我要寫上體育課時(shí)的事。那你就大錯(cuò)而特錯(cuò)了。

“叮?！鄙险n了，同學(xué)們吃零食的趕緊不吃了，下位子的同學(xué)立馬回到了位子上，說(shuō)話的同學(xué)立馬把嘴給閉上了······(因?yàn)轶w育老師很嚴(yán)厲)誰(shuí)說(shuō)話不守紀(jì)律，被記名了，那后果不堪設(shè)想。我和同桌都在飛快的寫作者。老師叫我們下去排隊(duì)。我正準(zhǔn)備不寫下去排隊(duì)。方鎮(zhèn)宇對(duì)我說(shuō)，可以不下去?！拔也恍?”我說(shuō)道。他也無(wú)所謂的說(shuō)：“不信拉倒!”我半信半疑的坐回了位子。但左思右想，還是不對(duì)。萬(wàn)一老師問(wèn)我們?cè)趺崔k呢?我問(wèn)方鎮(zhèn)宇。方鎮(zhèn)宇一點(diǎn)也不擔(dān)心地說(shuō)：“被老師留下的?！卑?要撒謊!好吧!為了回家能玩拼了!我豁出去了。老師問(wèn)我們幾個(gè)怎么了，他們都說(shuō)是被老師留下的。只有我慚愧極了!老師說(shuō)：“我一下問(wèn)你們老師。”啊?這下完了!萬(wàn)一老師說(shuō)不是他留的，那真完了。不一會(huì)，老師上完課回來(lái)。我著急死了，生怕老師問(wèn)語(yǔ)文老師。終于下課。我終于松了一口氣。

下次，我再也不逃課了!

體育課日記400字范文4

下午是學(xué)校的陽(yáng)光體育，今年的這個(gè)活動(dòng)來(lái)的很低調(diào)，呵呵。

今年體育部承辦，再加上挺長(zhǎng)一段時(shí)間沒(méi)和大家玩在一起了，整體感覺(jué)不錯(cuò)。很有意思的是“搭人椅”，我們十個(gè)女生圍成一個(gè)圈，每個(gè)人坐在后面一個(gè)人的腿上，堅(jiān)持時(shí)間最長(zhǎng)的一組為勝。想想好像不難，但真做起來(lái)，時(shí)間稍長(zhǎng)還是挺累的。我們班對(duì)藥1班，呵呵，大家士氣很高，覺(jué)得不能輸一直堅(jiān)持。到一分多的時(shí)候，腿已經(jīng)開(kāi)始有些累，兩分鐘左右，藥1班放棄了。我們班不滿于這個(gè)成績(jī)呵，大家一起互相鼓勵(lì)堅(jiān)持著，到最后兩條腿實(shí)在是麻木，小RING一直叫腿酸，要掉下去了，我也感覺(jué)腿直發(fā)抖了后來(lái)班長(zhǎng)大人說(shuō)可以了可以了，大家終于一起倒在地上，成績(jī)是三分零幾。大家一起鼓勵(lì)團(tuán)結(jié)的.感覺(jué)比成績(jī)更讓我開(kāi)心吶。

后來(lái)還有個(gè)項(xiàng)目是“十人走”十個(gè)人中每?jī)蓚€(gè)人腿綁在一起去年的一個(gè)活動(dòng)傳承下來(lái)了。本來(lái)五個(gè)男生和五個(gè)女生一組，綁在一起試了后，大家配合的太不協(xié)調(diào)。黑黑和小RING干脆果斷地把男生撤下去了，哈哈，還是我們十個(gè)女生心連心，有默契呀。

體育課日記400字范文5

今天，老師給我們玩了一個(gè)游戲--傳話。老師說(shuō)了游戲規(guī)則，是這樣的：老師把話傳給第一排的同學(xué)說(shuō)一句話，然后老師說(shuō)預(yù)備開(kāi)始，第一個(gè)同學(xué)就要把話傳給另一個(gè)同學(xué)，傳到最后一個(gè)同學(xué)的時(shí)候，那個(gè)同學(xué)就把話寫在一張紙上交給老師。

你瞧，老師先把話輕輕地說(shuō)給每排的第一個(gè)同學(xué)的話，其他同學(xué)都很好奇，探頭想偷聽(tīng)。老師都叫他們別出來(lái)，先藏在肚子里。我們都很擔(dān)心會(huì)傳錯(cuò)話，突然老師說(shuō)了一聲“開(kāi)始”，第一排的四位同學(xué)立刻轉(zhuǎn)身過(guò)來(lái)用手做成一個(gè)小喇叭放在嘴的旁邊，附在后面同學(xué)的耳朵把話傳丅去，就這樣一傳二，二傳三......這些傳話的同學(xué)，有的慌慌張張，有的面帶笑容，有的穩(wěn)重老練，有的嘻嘻哈哈......但大家心里都擱著一個(gè)問(wèn)題，會(huì)不會(huì)傳借了呢?

快到我了，我想：我會(huì)不會(huì)聽(tīng)不清呀!會(huì)不會(huì)聽(tīng)錯(cuò)了呀!過(guò)了一會(huì)我的心又跳起來(lái)。心想：張明栩會(huì)不會(huì)錯(cuò)呢?我急得要命。到我了，張明栩把話傳給了我，我是我們的最后一個(gè)人，我扚把聽(tīng)到的句子寫了下來(lái)，交給老師。最后老師說(shuō)：公布答案：第一組是“媽媽打我媽媽”。第二組是“啊啊啊啊啊”。第三組是“媽媽干嗎媽媽希雞”。第四組是“媽媽媽媽”。我們聽(tīng)了哄堂大笑，老師也笑彎了腰。

我們急切地想知道老師的原話。最后老師宣布正確答案：“媽媽趕馬，馬慢，媽媽罵馬”。聽(tīng)了老師的答案我們又哄堂大笑。

這個(gè)游戲讓我知道了“道聽(tīng)途說(shuō)”會(huì)鬧許多的笑話。

體育課日記400字范文6

前天我們上了一節(jié)體育課，由于女生要測(cè)立定跳遠(yuǎn)，體育老師就讓我們男生先練習(xí)1000米，然后自由活動(dòng)，我們于是開(kāi)始跑步。

我在前兩圈為了不被大家落下，就用盡管全力跟著大家跑，可是到了第三圈我的體力實(shí)在不支了，就只好被落下，一圈過(guò)后，可以說(shuō)我基本上沒(méi)有體力了，簡(jiǎn)直是邊跑邊走。后來(lái)干脆就慢下來(lái)了，希望等到第五圈還有體力沖刺。想到這兒，我就跑得比剛才還慢了。過(guò)了一會(huì)兒，好不容易回到了起點(diǎn)，我一咬牙，“嗖”地一下沖了過(guò)去，可以說(shuō)我當(dāng)時(shí)用的完全是50米測(cè)驗(yàn)的速度。

我知道，在用盡全力跑的時(shí)候，不管什么時(shí)候一停下，速度肯定會(huì)大慢特慢，我就一直用著力，不讓自己放慢速度。直到快超過(guò)終點(diǎn)了，我的速度才開(kāi)始下降。今天我們又有一節(jié)體育課，還要跑1000米，與前天不同的是，今天要考試!要記成績(jī)了!我是男生中的第二組，體育老師一吹哨，我們便開(kāi)始跑，第一圈跑50秒，第二圈跑一分鐘，體力有明顯下降。一切都和前天差不多，然而到了第四圈的最后一段，我堅(jiān)持不住了，還沒(méi)到起點(diǎn)就開(kāi)始加速，結(jié)果還差半圈多就沒(méi)力量了，效果遠(yuǎn)不如前天。做事可千萬(wàn)不能著急。

體育課日記400字范文7

今天下午的第二節(jié)體育課，我們上課的時(shí)候竟然下雨了。

我們一開(kāi)始都找不到遮雨的地方了，我們慌忙失措，讓雨淋得都不知該怎么辦了。我想起了媽媽給我講的一個(gè)故事：遇到什么困難都不要慌，慢慢的思考，總會(huì)想出辦法來(lái)的。最后我終于找到了避雨的地方，我們高興不已。我們像小鳥一樣一起擁到了能遮到雨的地方?？墒俏覀兊娜颂嗔耍械娜硕急挥炅軡窳?，有的人想出辦法到大樹下去躲一躲，可是班長(zhǎng)說(shuō)：“要是有雷把你們打著我可不負(fù)責(zé)任啊!”聽(tīng)了這番話大家都不敢到大樹下去躲了。最后，我們還是又找到了一個(gè)又寬又能躲許多人的地方。這樣，一些人在小的地方躲一躲，另一些人在大的地方躲一躲，這樣就不能被雨淋著了。

一開(kāi)始有的人都沒(méi)找到躲雨的地方，就被淋得濕漉漉的。這時(shí)下課鈴打響了，雨的“脾氣”還沒(méi)有發(fā)完呢。體育老師不讓我們打傘也不讓我們穿雨衣，我們只好把身上的衣服脫下來(lái)蒙到頭上，作為雨傘用了。回到教室我的衣服已經(jīng)淋濕了，濕得像媽媽洗過(guò)的衣服。我不算是我班淋得最濕的一個(gè)人，回到教室我的同桌把頭發(fā)一甩，甩了一桌子的水，他的頭好像蓮蓬頭正在灑水一樣，我說(shuō)我現(xiàn)在不需要洗澡，同桌聽(tīng)了哈哈大笑。程楊還說(shuō)他在雨中洗了個(gè)涼水澡呢，把我們笑得不得了。