日記能幫我們每天的精彩時段記錄保存下來，有的是我們感到高興的體驗，有的是我們感到傷心難過的經(jīng)歷。那么我們該怎么來寫打籃球的體驗日記呢?下面是小編為大家整理的打籃球體驗日記范例500字六篇，希望能幫助到大家!

打籃球體驗日記范例500字1

星期天下午，我和小伙伴們?nèi)ゴ蚧@球。

到了籃球場，只見那里有很多人，大部分是老年人和小孩子。他們一個個精神抖擻、活力十足，有的在做操，有的在做游戲，到處都是他們的歡歌笑語。

我和幾個小伙伴頭碰頭，出謀劃策，決定了誰和誰一個隊。我們又用剪刀石頭布決定了由誰來發(fā)球。

比賽開始了，我飛快地來到對手旁搶球，誰知他早有防備，把身子一扭，把球傳給了另一個小伙伴，我眼巴巴地看著球飛進了他們球籃的“懷抱”。

“失敗是成功之母，哼!這一次，我一定不會成為你們的手下敗將，我一定會贏得勝利的，你們等著瞧吧!”我自言自語道。

我飛一般地跑到了拿球小伙伴的后面，趁他還沒有發(fā)現(xiàn)我，從后面“劫持”了他的籃球。然后，我快速跑到了自己的欄架下，使勁一投，結果籃球像一個淘氣的孩子，在籃筐上轉了一圈，又飛了下來。幸虧我福大命大，籃球沒有出界。我眼疾手快趕忙撿起籃球，瞄準后，往前一投，球進了!我們組幾個隊員都高興地蹦了起來。

就這樣，我們互不相讓，誰也不服誰，時間在歡聲笑語中不知不覺過去了，我們都已經(jīng)汗流浹背了。晚霞照耀了天空，我們才意識到已經(jīng)玩了好長時間了，大家只好依依不舍地回了家。

這次打籃球，不但給我們帶來了快樂，還讓我們鍛煉了身體。于是，我和小伙伴們一致通過，以后每個星期天下午都要去打籃球。

打籃球體驗日記范例500字2

今日，我們經(jīng)過了一星期的鍛煉，還有上次與五一班比賽增加了經(jīng)驗，我們向全年級最強“五六班”發(fā)出了挑戰(zhàn)書，在今日午時一分高低。

午時第三節(jié)課，林教師帶著我們?nèi)鄟淼讲賵?，同學們各個興奮的坐下，無比期待的觀看者接下來的的比賽。

第一場，隊員：劉洽亨、張志成、吳煒峰、儲翼飛、王成。教師的口哨聲打破了一時的寧靜，只見球飛上天空，敵方主力王志佳手一拍，球立馬飛出了我的視線，只見六班分散開，你傳給我，我傳給你，像耍猴一樣耍著我們，可我們并不怕，因為我們明白，我們的主線任務是拖時間，能進球就進球，不能進就防守，在緊張的第一回合結束后，我們最終還是完成了比分不超過六分的任務，并且將主力拉下了臺。

第二場，女生隊上場，我們只求老天保佑讓女生拖住時間，好讓第三場的主力們壓力小一點。可令女人吃驚的是，她們在打到一半的時候，對方的強隊友一個球也沒進，反而我們隊進了一球，可真是喜從天降啊，可樂極生悲，最終的時候，女生失手，讓對方進了一球，比分升為2比6，分差為兩球四分。

第三場，主力全上，可禍不單行，我方不但沒有進一個球，反而敵方進了四個球，比分瞬間拉開了12分，最終，比分還是沒能趕上，又以失敗告終。

經(jīng)過這次比賽，我又學習了許多籃球技巧，期望明天的比賽能夠反敗為勝!

打籃球體驗日記范例500字3

星期五中午來到學校，我看見程峰、吳冉冉、成強和賈瀟飛在打籃球。他們時而跳起，時而飛奔、時而搶球，玩得樂在其中。于是，我也歡快地加入了他們的行列中。

我們先分了隊，由賈瀟飛當裁判。我和成強一隊，程峰和吳冉冉一隊。開始比賽了，我們隊首先發(fā)球。成強使勁往天上一投，我預計了球會落到什么地方，便在球要落下來的一瞬間，縱身一躍，接到了球。正當我暗自得意的時候，程峰卻趁我沒防備，把球搶走了。接著，他使勁往籃筐里一投，太險了!差一點就得分了，球落到了隊友成強的手上。他趕緊跑到離程峰遠的地方，吳冉冉想再搶住球，但成強卻死死地拿住球，任憑吳冉冉怎樣施計，都奪不過來。這時，成強又跑到籃筐的前面，卯足了勁，用力一投。啊!球進了，成強為我們隊奪得了一分。

球落到了程峰面前，他接住球，在籃筐前輕輕晃了晃，成強還以為球已經(jīng)投了出去，跑到籃筐的另一頭準備接球，卻看見程峰還拿住球，我們頓時哄堂大笑起來。程峰又趁我們都不注意，用勁把球投了出去，也也進了一球，他們對把比分追平了。球落下去，吳冉冉突然接住，向籃筐里投了一下，結果，連籃筐都沒有挨到。這時，我又看準時機，猛然地一跳，緊緊地拿到了球。接著，吳冉冉輕輕一拍我手中的球，因為我的一時疏忽，球才被他搶走了。

這時，我才感到快要開始午讀了，我們只好留戀地離開了操場。

今天的這場比賽不僅鍛煉了我們的身體，還豐富了我們的課余生活。我以后要經(jīng)常參加這種活動。

打籃球體驗日記范例500字4

打籃球是我的一項業(yè)余愛好，在學校，只要上體育課，那么就一定能在籃球場上找到我的身影;周末，只要有時間，我就和同學們打籃球。

記得前一段時間，周五下午放學時，五二班的劉杰叫住了我，問：“呂博聞，你打籃球不打?”我愉快地答應了，我加入了王子純、耿樂顏那撥，當時我們這撥以2：6落后，我有些灰心喪氣，心想對方會先得到10分——奪得勝利。但王子純以及別的隊友們很信任我，不時把球傳給我，他們的信任給了我信心，我先是搶了一個籃板，繞到3分線外，突破劉杰等人的防守，輕松投進一個2分球;一會兒，王子純又把球傳給了我，我站在2分線后，又投進一個球;又過了一會兒，我搶斷劉杰，把球傳給了了3分線外的趙夢圓，他又把球傳給我，我再次投籃得分。這時我們以8：6領先，超過了對方，僅差一球就能獲勝時，門衛(wèi)催促我們回家，我們只好停了下來，戀戀不舍地走了。這一戰(zhàn)，我自己一個人得了6分，在球場上得分最多，別人都夸我太“神”了，10分鐘不到就得6分。

本周四下午體育課上，我、王浩宇、李晞哲、郭孟巖、王會寧、何金龍在一起打籃球。一開始，我接到球，拉了3分，跑到籃筐右側，繞過李晞哲，投進了球;一會兒，我搶了籃板，沖向3分線外，又沖向3分線內(nèi)，王會寧、李晞哲站在2分線準備蓋帽，我向前沖了一步，投了球，只聽郭孟巖喊：“進了!”這場比賽，比分為3：1，我們隊領先，我的啦總分的一半，其他五個人向我投來敬佩的目光。

打籃球不但能提高技術，贏來贊嘆，還鍛煉了身體。這一切，都是打籃球的`好處，打籃球的感覺真好。

打籃球體驗日記范例500字5

昨天，天氣晴朗慈祥的辛走進教室，告訴我們要舉行一場，我們都非常，非常。

今天天氣很冷，但我們卻沒感覺到冷，因為我們班籃球比賽馬上就要開始了。只聽嘟的一聲比賽開始了，只看見所有隊員神色變的，給我感覺到空氣都緊張了起來，看!關巧的躲開了施喻瀟的防守，靈巧的把球投進籃筐里。這時王子睿又從張誠皓的手里搶過球，直奔籃筐，啪!球沒投進去，落到了密啟的手里。這時我們拉拉隊帶著不想讓雄鷹隊進球的口氣說：啊!山東高速隊快搶球啊!快。隨著我們的叫喊聲山東高速隊的隊長崔梓瑞奔向密家啟。突然山東高速隊又得了兩分。拉拉隊還沒有來得及看清楚是是怎么一回事，球就進了。原來是崔梓瑞用了三步上籃的方法，一下把球投進了籃筐里。頓時啦啦隊喊起來：山東高速真棒，山東高速隊加油。

山東高速這個名字是怎么來的呢?崔梓瑞隊長覺得山東的籃球打的不好，所以借這次想讓我們成為山東籃球隊打贏一回，結果真的贏了。我們以二十四分的好成績贏了雄鷹隊四分的成績。雄鷹隊這個隊是怎么來的呢?施喻瀟隊長覺得老鷹特別厲害，我們也應該有老鷹的才行。

通過這場比賽，辛老師不光是讓我們好，還想讓我們們團結一心，俗話說得好：團結大嘛!。今天過的意義非凡，因為今天舉行了一場的籃球比賽。

打籃球體驗日記范例500字6

星期六早晨，本來是我睡懶覺的時間?？墒俏乙獏⒓印皊ba”，(美國有nba，我們就來一個sba。)所以我就只好早早地起床好去赴約打籃球。

我們幾個小朋友興高采烈地一起跑向市政府的籃球場。到了目的地我們分好隊，就開始了一場激烈的籃球賽。哨聲一響我把球發(fā)給了隊友。因為隊友個子較高，所以很順利地接到了籃球，然后一個漂亮的急轉身，穩(wěn)健地運球帶球，眼看就可以投籃了。可對方的兩個隊員將“高個子”團團圍住，一人奪球，一人緊盯著“高個子”的動作，只是對方的人員太遲鈍，“高個子”的假動作，趁對方跳躍攔球之時，一個轉身已將球傳給了就在籃球架下的我。我用盡全身力氣，腳一蹬，便高高躍起，將籃球快速地投進了籃網(wǎng)里。耶!球進了!我興奮極了，正要蹦起來慶賀。那不爭氣的家伙蹦出了邊界。

我們越打越激烈，個個都顯出了看家的本領，針鋒相對、你爭我奪，互不相讓。那籃球就象是長了翅膀，一會兒飛到這個手上，一會兒又跳到那個手上。一會兒從這個頭頂呼嘯而過，一會兒又從那眼前一閃即逝。大家跳的跳，跑的跑，一不小心，頭被迎面而來的籃球砸中了，可是顧不上疼，望球便奪。不好，又踩到隊員的腳了，身子一斜，一個趔趄，瞧，又撞到對方球員的身上，哈，兩個人一起摔倒。一個鯉魚打挺，兩個人又同時站了起來，馬上又加入了激烈的交戰(zhàn)中。因為大家身高不同，都有占優(yōu)勢的地方，所以球力也就不同。激戰(zhàn)了近一個多小時，大家直戰(zhàn)得大汗淋漓，氣喘吁吁的球賽才結束了。我們這幫女兵竟然以12∶3的戰(zhàn)術贏了那些自認為是男子漢大丈夫的男將。這回他們可是肚里空空—無話可說了。

經(jīng)過這次比賽我感到我的籃球技術不是很高，今天能贏，完全靠大家出色的合作配合。以后我一定多多練習好和大家取得更好的成績。