日記能幫我們每天的精彩時段記錄保存下來，有的是我們感到高興的體驗，有的是我們感到傷心難過的經(jīng)歷。那么我們該怎么來寫打籃球的體驗日記呢?下面是小編為大家整理的難忘的打籃球體驗日記500字10篇，希望能幫助到大家!

難忘的打籃球體驗日記500字1

“咚!咚!咚!”有人來了，我還是跟平常一樣，心平氣和地開門。開門的那一刻，門外什么也沒有。正當(dāng)關(guān)上門的時候，突然一副熟悉的面容出現(xiàn)在我面前，原來是我三個月不見的好朋友。我既喜又驚，高高興興地迎接他。他晃了晃籃球：“我們?nèi)ゴ蚧@球吧?！?/p>

我們一前一后地跑著。我沖在前面，一踏上籃球場，像踩到了冰塊，刷的栽倒下去，“啪!”狗啃泥趴在地上，重重地摔一跤。朋友來個急剎車，滑行一段，四腳朝天?；鹄崩钡母杏X往上竄，疼得有些麻木，慢慢地恢復(fù)知覺。

我們十分艱難地爬起來，拿起球開始玩起來。我們一動，鞋子會不由自主地滑起來，時不時要滑倒。今天的地面有些不一樣，好像要懲罰我們似的。哪兒跌倒，哪兒爬起，我對朋友提議：“先在這光滑的地面上練?！本毩撕镁?，總算有些熟悉，能在這光滑的地面上打球。

我先拿球，在三分線外運起球來，趁著剛剛的練習(xí)，稍加把力，在這地面上滑溜起來，趁朋友不注意，來了個三步上籃。突然，我聽到“啊”的一聲，手一哆嗦，嚇得投出去，球飛向筐外。說時遲那時快，我移動身子，手一伸，如勺子接到了球給補進去。到了后來，朋友利用勾球進了兩球，我也在兩分線進了一個球。

最后的決勝球，由我發(fā)球。我拍了拍球，吸口氣，直接將球投了出去，沒進，反而被他搶到。我沒灰心，來個聲東擊西，趁他不注意，從后面將球搶了過來，旋即三步上籃，最后奮力一投?！扒蜻M啦!”我歡呼著。

2小后我告別了他，突然想起來，還有一篇周記還沒寫，早上還苦于沒有素材可寫。這時的我靈機一動，趕緊返回書桌，拿起周記本開始寫……

這不，歪打正著，無心插柳柳成蔭。

難忘的打籃球體驗日記500字2

一場體育競賽“對墻傳球”又將拉開帷幕，我們絲毫不放過一分一秒，一有時間就練習(xí)起來。我們的四人小組也派周立登帶籃球，一起訓(xùn)練。

清脆的上課鈴帶來了一陣陣喜悅，大學(xué)三三兩兩地跑到操場上。我一個箭步，來到了周立登面前，雙手一攤，示意他給我籃球。誰知周立登很驕傲，翻了翻白眼：“不給!”我一看他那臉色，和沒有眼珠的眼睛，氣不打一處來。不就是一個籃球嘛，今天為了小組而帶，為了小組而服務(wù)，都是應(yīng)該的，有什么不肯?我憤怒極了，干脆不理他，拉起死黨俞依含的手，在一邊借用她的球，玩起了兩人對練。同時，我暗暗下決心：下次一定要自己帶球。

真是善有善報，惡有惡報。不過一會兒，周立登的“金疙瘩”不翼而飛了。他東找尋，急得眼淚“啪嗒啪嗒”地滴了下來，這也讓全班感到驚訝，一起幫忙，將校園都翻了個底朝天。

大家首先來到了操場。四五個一伙兒分散在了各個地方，他們睜開眼睛，捕捉著任何一個籃球的身影。啊，一個籃球，同學(xué)總要跑上去看個究竟，是不是寫了“梁曉妍”(她姐姐的名字)這個名字，忙碌了一大半天，還是沒有任何成果。

有些同學(xué)一機靈，球會不會滾進廁所、草坪里呢?!說干就干，學(xué)校所有的角落都成了我們尋找的.范圍。大家發(fā)揮各自的火眼金睛，努力地尋找迷失的籃球。周立登更是心急如焚，掛著眼淚，奔跑在教學(xué)樓中。

找遍校園，大家一無所獲，垂頭喪氣地坐到了位子上。周立登的兩只眼睛紅腫得像葡萄，我本想安慰一下，可話老卡在喉嚨里，不出來。

唉，可憐的周立登，迷失的球，快快回來吧，聽到主人焦急的呼喚，回來吧!

難忘的打籃球體驗日記500字3

今天早上，雖然有些寒冷，但是我們的心還是激情熱血，今天就是籃球比賽現(xiàn)場，兩隊隊員們心都是熱的，一隊名叫山東高速，另一隊名叫飛鷹隊，熱烈的比賽將拉開序幕，他們比賽如何呢?我們敬請期待。比賽還剩幾分開始了，山東高速隊還在指導(dǎo)戰(zhàn)術(shù)，飛鷹隊的隊長還在給隊員們分配任務(wù)，比賽開始了!兩隊像獅子一樣奔馳出去，不到一分鐘，山東高速隊的隊長崔梓瑞投進一球，他可是我們班的籃球明星，結(jié)果能力確實很強，不到一會又投進一個，戰(zhàn)場非常熱鬧，崔梓瑞不停進球，全場都很驚訝，不過最驚訝的是對方的隊長，時光飛快，籃球比賽上半場馬上結(jié)束了，最后的結(jié)果是12：2。中場休息了，開始換人，山東高速的隊長不想換人，因為他怕分?jǐn)?shù)被別人超越，裁判一吹哨，比賽開始了，隊長搶到球，馬上轉(zhuǎn)身就跑，我們啦啦隊也融入其中，加油!加油!加油!兩個隊長的實力完全把我們看呆了，隊長看到別人攻上來了，立即防守，差點被別人搶到，跑著逃走，生怕被別人搶球，用力跳起來，往籃筐里投，真是百發(fā)百中。

隊員們都大汗淋漓，汗流浹背，力氣都快用完了，我的感受是：這場比賽不是分?jǐn)?shù)的高低，而是友誼和堅持，之后我們聽老師說成績是26：4，我們都問勝利的崔梓瑞為什么起“山東高速”這個名字，他說他看籃球比賽時山東高速沒有贏，他想讓山東高速贏，為國爭光。這場籃球比賽意義非凡，讓我難忘!

難忘的打籃球體驗日記500字4

今天是周五，下午放學(xué)回到家，我吃完晚飯，帶上籃球，就和媽媽一起來到五區(qū)的籃球場。

只用了幾分鐘的時間，我們很快就到了籃球場，這里的一個籃筐下已經(jīng)有幾個大哥哥在一起打籃球，媽媽讓我到另外一個籃筐下自己練習(xí)投球。

我起初是兩個手抱著球往上扔，接連投進框里好幾個。正練著，這時來了一個叔叔，他和我一起練投球，可他是用單手投球，而且投得特別準(zhǔn)，幾乎每個球都能進籃框，我很羨慕。于是我也學(xué)著叔叔的樣子，一個手往籃筐里投，可是總到不了籃筐的高度，于是我拼命的使勁投，終于投進去了，我高興極了。

一會兒這個叔叔離開了，在旁邊一直看著我投球的一個爺爺走過來，對我說：“小朋友，運球不能太高，投球腕部是要有力量的，你要平時多練習(xí)俯臥撐才行。但是只要你喜歡打籃球，就一定能打好!”接著，爺爺接過我手中的籃球，教我怎樣運球，而且一邊做著，一邊說著要領(lǐng)，告訴我運球一定要把球壓低，防止被對手搶走，演示完，爺爺讓我好好練習(xí)，并且要求我以后要天天堅持打籃球，才能提高打球的技術(shù)。我會意地點點頭，并對爺爺表示了感謝。

接著又練習(xí)了一會兒，很快天黑了，我已經(jīng)是滿頭大汗，因為沒帶水杯，我快要渴死了，這才戀戀不舍地離開籃球場。

難忘的打籃球體驗日記500字5

星期六那天，天氣晴朗真是難得的冬日暖陽啊!吃過午飯，我聽見媽媽給舅媽打電話說：“嫂子，我們一會去職大打籃球吧?！笨礃幼泳藡屖峭饬?，我高興的一蹦三尺高，耶!可以打籃球了。心里那個美呀甭提了。

一會舅媽就來了，我們高高興興的像職大出發(fā)了。一路上，我們連蹦帶跳，像小鳥一樣嘰嘰喳喳的好不興奮。到了職大，我們看見里面的人不是太多。我想：人們是不是都在睡午覺?這時，雖說是冬天的中午，但感覺也挺熱的。我們就找了一個又涼快又不耀眼的籃球架。準(zhǔn)備開始，舅媽講了規(guī)矩：“我們沒人投五個球，誰投進的多誰就是冠軍?！蔽衣犃吮愀吲d地說：“當(dāng)然可以?！?/p>

比賽開始了，我先投。我就先拍了幾下球，然后用手把球舉過頭頂，腳猛地往上一蹦，雙手使勁一扔，“碰”的一下球進了。我高興地喊道：“耶!我投進了。”一旁的媽媽也笑著說：“兒子投得不錯，繼續(xù)加油?！甭犃藡寢尩脑?，我信心倍增，借著往下投。第二、第三第四個球都進了，可第五卻是只差一點點，真可惜呀!該舅媽了，她只進了兩個球，第一局毫無疑問是我贏了，我真開心啊!

第二局開始，可這次我卻節(jié)節(jié)敗退，結(jié)果是舅媽贏了這一局。她也高興的蹦了起來，雖說她已打的滿頭大汗，累得氣喘噓噓。

時間就像逃跑似的，轉(zhuǎn)眼天就黑了。我們只好依依不舍得回家去了。

難忘的打籃球體驗日記500字6

晚飯后，我們組織了一場籃球賽。陳冠志和盧國園被選任隊長，陳冠志是紅方，盧國園是藍方。到選隊員時間，他倆剪刀石頭布，陳冠志剪贏了，得意地嚷道：“我選陳亮仔(旭)!”這時，他的眼睛里仿佛爆發(fā)出了萬丈光芒!亮仔是他的好哥們，球技也不錯，選他我沒意見。

到盧國園了，她不服氣地說：“我選劉--!哼，看你還裝厲害!”“喲，我好怕怕哦!”陳冠志一臉的不屑與挑釁……。

終于要選我了!我一直期待我的隊長是誰?？墒撬麄兊膶υ挌Я宋业淖宰鹦?。

陳冠志說：“我不要葉國宇，你要吧?”

盧國園說：“不不不，你要吧!我人夠了?！边@句話明顯是故意讓我難堪的嘛!再說了，我技術(shù)哪有這么爛!我可是赫赫有名的“防守王!”

經(jīng)過他們的爭論，我的隊長最終確定是盧國園。她湊在我身旁說了一句：“別拖我們后腿!”這句話徹底把我氣的肺都快氣炸了!呀呀呀!小宇宙大爆發(fā)，盧國園，別以為我是病貓。

開始了!敵方隊長陳冠志，跑到一分半線上，準(zhǔn)備投籃時，被我阻攔，當(dāng)他意識球要被搶時，直接投籃。說時遲，那時快，我忙伸出一只手來，一打，球“啪”的一聲，掉了下來!天哪!我居然蓋帽了!我急忙撿起球，把它傳給了遠處的盧國園，他準(zhǔn)確無誤地接到球后，第一個反應(yīng)就是投籃。二話不說，雙手捧球，踮起腳跟，一跳，球投了出去，進了!一分球!隊友們都?xì)g呼：“葉國宇傳得好!”

哼!我葉國宇可不是病貓!

難忘的打籃球體驗日記500字7

星期天下午，我和小伙伴們?nèi)ゴ蚧@球。

到了籃球場，只見那里有很多人，大部分是老年人和小孩子。他們一個個精神抖擻、活力十足，有的在做操，有的在做游戲，到處都是他們的歡歌笑語。

我和幾個小伙伴頭碰頭，出謀劃策，決定了誰和誰一個隊。我們又用剪刀石頭布決定了由誰來發(fā)球。

比賽開始了，我飛快地來到對手旁搶球，誰知他早有防備，把身子一扭，把球傳給了另一個小伙伴，我眼巴巴地看著球飛進了他們球籃的“懷抱”。

“失敗是成功之母，哼!這一次，我一定不會成為你們的手下敗將，我一定會贏得勝利的，你們等著瞧吧!”我自言自語道。

我飛一般地跑到了拿球小伙伴的后面，趁他還沒有發(fā)現(xiàn)我，從后面“劫持”了他的籃球。然后，我快速跑到了自己的欄架下，使勁一投，結(jié)果籃球像一個淘氣的孩子，在籃筐上轉(zhuǎn)了一圈，又飛了下來。幸虧我福大命大，籃球沒有出界。我眼疾手快趕忙撿起籃球，瞄準(zhǔn)后，往前一投，球進了!我們組幾個隊員都高興地蹦了起來。

就這樣，我們互不相讓，誰也不服誰，時間在歡聲笑語中不知不覺過去了，我們都已經(jīng)汗流浹背了。晚霞照耀了天空，我們才意識到已經(jīng)玩了好長時間了，大家只好依依不舍地回了家。

這次打籃球，不但給我們帶來了快樂，還讓我們鍛煉了身體。于是，我和小伙伴們一致通過，以后每個星期天下午都要去打籃球。

難忘的打籃球體驗日記500字8

今天下午在學(xué)校體育館，我們和五年級進行了一場特殊的籃球比賽。

比賽一開始，場面就十分激烈。我們班的幾員大將很快就進入了狀態(tài)，而五年級的哥哥姐姐還沒有進入狀態(tài)，可能是因為我們比五年級小一年，他們沒把我們看在眼里，不知道我們班這幾員大將的厲害，所以打得有些放松。第一節(jié)結(jié)束我們2：0領(lǐng)先。

看!我們班的大將王振杰跑步快，反應(yīng)迅速，總是第一個搶到球，馬上傳球給“小姚明”(我們班的薛子程)，別看他只有九歲，身高卻有一米七。小姚明接到球轉(zhuǎn)身投籃，我們這些觀眾的心跟著緊張起來，大氣都不敢喘!好像生怕把球吹跑了!小“姚明”可能自己也很緊張，球沒有投進籃筐。五年級的一個哥哥搶走了球，就在這時我們的“小飛俠”(體育委員耿兆強)，加速奔跑，把球搶了回來。幾名五年級隊員圍攻了上來形成了“包圍圈”，“小飛俠”無路可走，眼看球保不住了，在這千鈞一發(fā)之時，他用盡全力投球給了王振杰，五年級隊員的注意力全在“小飛俠”身上，不曾防守王振杰，王振杰不費吹灰之力投進了一個為班爭光的球。

比賽緊張的進行，比分交替上升。五年級的11號隊員十分厲害在最后的關(guān)頭投中了一個三分球，鎖定了比賽結(jié)果6：6平。雖然有些可惜，但我們非常滿足，因為我們班的小斗士每個人都十分英勇，盡了最大的努力為我們班爭光，感謝我們的小斗士，我要學(xué)習(xí)他們的不服輸，不怕輸、敢拼搏的精神。

難忘的打籃球體驗日記500字9

每個籃球隊員都有一把火，那是要扳回比分的火焰，那是要保持領(lǐng)先的火焰，那是渴望勝利的火焰。

那一次籃球賽，讓我看到了那些火焰。

那天下午，籃球場上不斷跳躍的身影吸引了所有的視線，那是我們班與1班之間的比賽，激烈無比，那籃球筐不時被穿進去的籃球撞得搖搖晃晃，它也在為運動員們加油鼓勁，熟練的運球，精準(zhǔn)的投籃，讓觀眾無法推斷哪個隊伍將會是勝利的一方。兩隊的隊服相互交錯一閃而過，忽然躍起，雙手在空中一揮，籃球便以完美的弧線飛進了籃筐。一班超二分，我班追三分，比分在眾人緊張的視線中不斷改變，過了一會，情況有了變化，我們班慢慢越來越落后，然而在我班隊員幾個連續(xù)的進球下，又使我們看到了希望，而大家的'心也跟著籃球的跳躍而跳躍，球進了，歡呼，對方球進了，我們情緒馬上便低落下來。運動員們揮灑的汗水讓我們?yōu)橹|動。雖然我班最后以三分之差輸了這場比賽，但我們相信，只要付出了汗水和努力，而且比賽過程中看到了全體隊員奮力爭取，我們場下啦啦隊與場上隊員團結(jié)一心的力量，這就是我們以后比賽勝利的基礎(chǔ)，同時我們也深深感受到同學(xué)們熱愛集體、緊密團結(jié)的那種熱情與風(fēng)尚。

是的，我看到了，那團火，那團扳回比分的火焰，那團竭力保持領(lǐng)先的火焰，那團渴望勝利的火焰。

難忘的打籃球體驗日記500字10

在孩子們的眼里，這個無人的籃球場就是一個讓他們大展身手的“舞臺”。幾個愛好籃球的小男孩約定好下午放學(xué)后來一場精彩無比的籃球賽。

這不，下課鈴一響，他們就站起身來，拿起書包，沖出了教室，來到這個籃球場，嚴(yán)陣以待?；@球賽開始了，他們的比賽吸引了一大群一大群的孩子和叔叔阿姨。

瞧，那個留著碎發(fā)，有著一頭黑發(fā)的前鋒，他帶著籃球，帶球技術(shù)非常嫻熟，一個橫空跳躍，灌籃，那球進了，大家都?xì)g呼、喝彩、鼓掌著。

籃球員和現(xiàn)場的觀眾一樣，都屏住了呼吸，緊緊盯著雙方的每一舉每一動。那個抱著小弟弟的男孩可能是經(jīng)過一番激烈的爭奪，才搶到一個看籃球賽的好位置。只見他一副恨鐵不成鋼的樣子，大概是他支持的球隊輸了一局吧。他緊緊抱著懷中的小弟弟，他恨自己不能親自參加這樣激烈的球賽。那個小弟弟一臉茫然，嘴巴微微張著，一臉驚訝，大概是我們班的女球員——王瑤，在球場上像一匹脫韁的小野馬奔來跑去，投中了一個又一個，使整支球隊更有信心。休息時，還是大家的開心果。在場上，她如劍似的跑去，趁別人不注意時，奪走了球。在中場休息時，她講笑話讓其他球員緩解壓力。她果然是一名實力不凡的老將啊!

本屆班級籃球賽，收獲了許多，如：打籃球的方法，技巧等還有一個最重要的：友誼。