打籃球有很多好處，打籃球能鍛煉我們的反應(yīng)速度，籃球場上的進(jìn)攻機(jī)會稍縱即逝，需要運(yùn)動員精神高度集中，并隨時做好快速反映的準(zhǔn)備。下面是小編為大家整理的打籃球滿分日記范例500字，希望能幫助到大家!

打籃球滿分日記范例500字1

本周四午時，我們迎來了一場籃球賽。

這一場是我們班和出名的十四班對決。你瞧，他們班一個個身強(qiáng)力壯，那氣勢，好像在向我們炫耀：勝利必須屬于我們。再看看我們班，男將女將一齊上，個個都受過專業(yè)訓(xùn)練，一點(diǎn)也不示弱。

“此刻，我宣布，籃球賽正式開始!”我們班的體育教師也就是這次籃球賽的裁判宣布開始。氣氛由原先的簡便變?yōu)榱舜丝痰木o張。

首先，由我們班先來發(fā)球，發(fā)給了我們班球技最好的宋雪峰。只見他表情嚴(yán)肅，閃過了一位又一位強(qiáng)將也絲毫沒有改變他的氣勢。可是，就在他將要投籃時，問題出現(xiàn)了，十四班的許多人圍著他，四面楚歌，情景緊急，他來回周旋著。此時此刻，我們的心都提到了嗓子眼，“細(xì)心啊”有的同學(xué)忍不住喊出了聲?！八窝┓?，這邊?！币粋€聲音傳到了宋雪峰的耳朵里，啊，救星來了，雪中送炭的來了，一個帥氣的轉(zhuǎn)身，球被傳到了那個同學(xué)手中，那個同學(xué)邊拍著球，邊跑著，突破重圍，沖到了籃下。隨著“咣當(dāng)”一聲巨響，他投進(jìn)了第一個三分。“好球”、“干得漂亮”拉拉隊(duì)們一下子爆發(fā)了，鼓掌的，呼喊的，跳躍的……緊張的氣氛變得活躍起來。

接下來的其他隊(duì)員們也表現(xiàn)出了他們的實(shí)力，球場上你追我趕，精彩極了，場外歡呼聲此起彼伏，十分熱鬧。最終，我們以30比25贏得了比賽。

在一次次歡呼聲中，籃球賽拉下了帷幕。我們班因?yàn)閳F(tuán)結(jié)而取得了勝利，十四班的同學(xué)也為我們鼓起了掌，我們都認(rèn)為，友誼第一，比賽第二。

打籃球滿分日記范例500字2

我是我班籃球的成員之一.我們班的籃球隊(duì)已經(jīng)進(jìn)入二強(qiáng)，拿不拿到第一名就靠這次了。

離總決賽還有兩天，我們的練習(xí)越來越緊張了，每一天的下課，早讀堂，就連吃完早餐，休息的點(diǎn)點(diǎn)時間都拿來練習(xí).聽說我們的對手六[5]班是個強(qiáng)隊(duì)，其中有一個很高，是校隊(duì)的主力球員，得分王.我們班也不弱，也有高個子的得分王.

我們對[5]班的總決賽開始了，我們班的人都有自信心能贏.

兩方先派出兩個球員來跳球.我們班的得分王一跳起來把球一拍就拍給我們班的中鋒.中鋒拍著球走到籃底，把球一射，挨，射不中.球出了界，他們的班開球，一扔，球落在他們班的得分王的手下.我立刻追上去，把她的球一擁，不成功，再一次擁也不成功.她已經(jīng)來到了籃底，剛準(zhǔn)備射球，被我大力地用手打她的球.球出了界.上半場完了.我們休息了一會，一會兒立刻就來到了下半場.下半場由我班開球，她一扔，球向我這邊飛來，我一跳，拍著球，向籃底沖過去.我們班的前鋒在我的前面，，立刻把球傳給了他.他敏捷的把球一射，又不中.他們班把還沒出界的球一搶，向著籃底拍著球，跑過去.剛準(zhǔn)備射又被我班的搶球王一拍，她搶去了球，立刻給了得分王，她在籃底接了球，把球一射，啊，中了，我們班的同學(xué)高興起來.這時，下半場完了.我們以1：0勝利了!

打籃球滿分日記范例500字3

今天，我興高采烈地和媽媽來到師范打籃還球。我看見一些大哥哥們很簡單地把籃球投到籃球架上，我想：我抽的時候也應(yīng)該那樣，直是張飛吃豆芽—小菜一碟。

媽媽對我說：“你是初學(xué)者，應(yīng)該多練練，等你練得差不多了，我們來比試比試，投10次，看誰厲害?！庇谑俏壹?xì)心地練了起來，大約練了半個鐘點(diǎn)，我已經(jīng)氣喘吁吁了。

比賽開始了，我拿著球拍了幾下就沖向籃球架，剛沖到兩分球的位置時，只見我往前跨了兩步，就把球往籃球架上投去……唉呀，不好了，球在球筐上只打圈圈，我目不轉(zhuǎn)睛地盯著籃球，它能進(jìn)去嗎?“咚……咚”球轉(zhuǎn)出筐掉了下來，沒進(jìn)，我像冬天里被子人撥了一盆冷水——涼透了。

經(jīng)過這次投籃失敗的教訓(xùn)，我總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，準(zhǔn)備東山再起。這次我似乎找到了一點(diǎn)點(diǎn)感覺，太重不行，太輕也不行。我暗暗發(fā)誓這次非投進(jìn)不可。我先拍了幾下籃球，然后到了球架下面，找到了最佳角度。該出手時就出手，我運(yùn)作力氣，瞄準(zhǔn)球籃，“咚”的一聲，球像長了眼睛似的，不今偏不倚進(jìn)了籃求架上，哈哈，球進(jìn)了，球進(jìn)了，我歡呼起來，我頓時滿面春風(fēng)，像是一個凱旋的士兵，高興極了!

時間過得真快，當(dāng)我還沉浸在成功的喜悅時，晚霞染紅了天空，夕陽無限好，只是近黃昏，我本還想多打會兒籃球時，媽媽已下命令了，我邊走邊看看球場，球場也似乎明白我的心事，好像在說：“歡迎你常來哦!

打籃球滿分日記范例500字4

我很矮，在我的班級，我算是最矮的一個，就連年紀(jì)比我小的也比我高。所以從今天我要開始和我的班級里的籃球高手一起打籃球，天天打籃球，不間斷的訓(xùn)練。

我們就在學(xué)校的籃球場打籃球，今天我如以前一樣去籃球場打籃球，可到了籃球場，我們班級的籃球高手卻不在，我等了好久，他都沒有來，我就去他家找他，原來，他去遠(yuǎn)方的親戚家了。

雖然，他去遠(yuǎn)方的親戚家了，但今天又有人來打籃球了，他們也都很愛矮也都是要來打籃球增高的，而且都是不會打的。他們分別叫做：小明、小林、小軍。

我們就一起去打籃球，雖然我們不會打籃球，但籃球規(guī)則還是懂得的。我們就打組隊(duì)的，兩隊(duì)來PK，看看哪隊(duì)更厲害一些。

比賽開始了，我和小明一隊(duì)，小林和小軍一隊(duì)。

比賽很激烈，小明運(yùn)球直沖籃板下，快要投籃的時候，被小林搶了，但小林一不小心又被我搶了，我就把球搶來搶去，都沒有都進(jìn)一個球。球終于被我搶到了，是小軍在攔截我，忽然，小軍一不小心被我把球傳給了小明，小明投籃了，進(jìn)了，我們先記分了。我們又繼續(xù)打，最后我們這隊(duì)以54：48贏了小林那隊(duì)。

這時天也黑了，我們就各自回家?！敖裉齑蚧@球打得可真過癮啊!”回到家我發(fā)出了這樣的感嘆。

打籃球滿分日記范例500字5

假期的第一天，天晴得像一張藍(lán)紙，我懶洋洋地躺在椅子上。這時，媽媽朝我丟過來一顆籃球，我差點(diǎn)被砸到，小心臟嚇得撲通撲通地跳。“起來，我們?nèi)デ驁鲞\(yùn)動一下?！眿寢屨f著，就把我從椅子上拖起來。

來到籃球場，我迫不及待地開始運(yùn)球。當(dāng)球從地面彈起來時，我用力一拍，球就不聽話了，打著轉(zhuǎn)兒，飛了出去。媽媽說：“運(yùn)球時要站穩(wěn)，腰微微地彎下去，當(dāng)球彈起時，用手腕的力量用力拍球?！彼贿呎f一邊示范給我看，球在媽媽手里變得老老實(shí)實(shí)，球一落地，便又跳回她的手里，我羨慕得很。再一次嘗試時，我學(xué)著媽媽的樣子，有模有樣地運(yùn)起球來，看著球彈回手中，心里別提有多高興。

接著就是學(xué)投籃了，站在籃球架下，看到球筐那么高，我頓時傻眼了?！肮芩?，就往上拋吧?！蔽夷弥?，用力向上一拋，什么?球連籃筐邊都沒碰到。這時，媽媽笑著說：“你這樣拋球，命中率低，進(jìn)不了的?！眿寢屢贿呑鍪痉?，一邊說道：“首先，掌心不能碰到球，只用十個指頭觸球，可以更好地控制住球，不讓它亂跑。然后瞄準(zhǔn)籃筐用手腕的力量把球推出去?！甭犞鴭寢尩闹v解，我這才領(lǐng)悟到，原來這貌似簡單的投球，還蘊(yùn)含著這么多的技巧。

我拿著球，照著媽媽講解的辦法，一次，兩次……終于，球進(jìn)了，媽媽和我同時發(fā)出一陣歡呼。激動之余，我明白了一個道理：萬事開頭難，只有努力嘗試，方能戰(zhàn)勝困難，獲得成功!

打籃球滿分日記范例500字6

天氣非常的寒冷，寒風(fēng)刺骨，但是再寒冷的風(fēng)也阻止不了我們對這次賽的熱切期待。

我們分兩隊(duì)來進(jìn)行。第一隊(duì)是山東高速隊(duì)，隊(duì)長是崔梓瑞。據(jù)說之所以起了這個隊(duì)名是因?yàn)槲覀兩綎|隊(duì)打比賽老是輸，所以大才起了這個名字，能夠勝利。另一隊(duì)是雄鷹隊(duì)，隊(duì)長是施喻瀟同學(xué)，之所以起這個名字，是因?yàn)樾埴椷@兩個字顯得比較霸氣，希望能夠在球場上像雄鷹一樣大zhan風(fēng)采。

哨聲響起了，雙方隊(duì)員個個像獵豹看見獵物似的奔跑起來，不過10秒崔梓瑞同學(xué)率先為我們隊(duì)贏得了一分，我方啦啦隊(duì)瞬時歡呼起來。對方啦啦隊(duì)見勢不妙，也著急了，拼命的為自己隊(duì)員加油。第二次哨聲后，崔梓瑞又一個箭步投球，我方4：0領(lǐng)先，士氣大振。第三次進(jìn)攻時，楊涵宇將球傳給了崔梓瑞，只見崔梓瑞接過球就奔向籃筐。緊接著一個漂亮的三步上籃，又是一次完美的投籃。

在球場上，還有許多表現(xiàn)突出的同學(xué)，比如李科霖同學(xué)，他就表現(xiàn)得非常出色。為了保護(hù)手中的籃球，磕倒在地上，即使褲子上弄得滿是灰塵，也不在意，因?yàn)樗乔驁錾系囊粏T。

對方同學(xué)也非常賣力，施喻瀟接過球，就向我方籃筐飛跑，雖然被判走步，但是他沒有受到影響，繼續(xù)奔向終點(diǎn)得了一球。

終場哨聲響起，比賽結(jié)束了。最終比分是：24：4。我方勝利了，我們無比歡喜。失敗乃之母，對方失敗了，但他們可以從失敗中吸取教訓(xùn)，爭取下次做得更好。畢竟第一，比賽第二，在這寒冷的天氣里，同學(xué)們的心里都暖融融的。