托福聽力備考中通過聽寫訓練的方式來提升聽力水平是比較常見的一種練習方法，如果運用得當也能為大家?guī)砗艽蟮膸椭Ｏ旅嫘【幘秃痛蠹曳窒硗懈Ｂ犃淇悸爩懹柧氃~匯和心態(tài)2個要點解讀，來欣賞一下吧。
托福聽力備考聽寫訓練詞匯和心態(tài)2個要點解讀
托福聽寫訓練需要有詞匯基礎(chǔ)
其實這是很多同學在準備聽寫的時候忽略的一個問題。在準備托?？荚嚨臅r候，很多同學的水平也就是在大學4級英語剛及格，甚至更低一點，也就是剛剛初中升高中的水平。
在這個階段，其實相比于托?？荚囁蟮膯卧~量有很大很大的差距，這個時候，我們最好要先去背大學4級單詞，甚至有的同學要去背高中單詞。
只有這樣，繼續(xù)向下做聽寫才是有意義的，否則總是感覺自己的聽力在分數(shù)上沒有任何的提升，其實這個時候不是你聽力水平的問題，而是你詞匯量的問題，當你都不知道人家在說什么，聽的再準也沒用!
托福聽寫訓練要保持端正心態(tài)
在聽寫的時候，一個非常重要的目的，就是要去矯正對于單詞的發(fā)音的認知，因為，說中文的時候就能發(fā)現(xiàn)，當我們字正腔圓的說一個字的時候，與我們在說話之中說一個字的時候是不一樣的。
比如說“是”這個字，我們看一位軍官領(lǐng)導任務時的那一個“是”和我們平時輕描淡寫說一個“是”的發(fā)音差別是很大的。
在英語里也是一樣的，比如說and這個單詞，在英語里說話的時候，就經(jīng)常會省略掉后面的d，因此我們經(jīng)常就會聽到A an B，其實意思是A and B。
這個時候很多同學心里想的是，這個發(fā)音怎么這么奇怪!但是實際上我們正確的心理狀態(tài)應該是：哦!原來這里的音是這么發(fā)的!
換句話說，聽寫不是來挑人家發(fā)音的錯的，而是矯正我們腦中的發(fā)音的。
托福聽力之聽力練習的好習慣
1、將英語真正融入日常生活!不要學英語，而要生活在英語當中!
2、把難單詞、難句子.成海報，貼在家里最顯眼的地方，不知不覺就掌握了!
3、不讀英語就難受!不讀英語就“寢食難安”!讓讀英語變成“最大的愛好”!
4、睜開眼睛的第一件事就是“大聲喊英語”!喊出一天的活力和輝煌!喊出一天的充實和成功!
5、入睡前一定要大喊英語十分鐘!讓英語進入潛意識，做夢也在學英語。
6、“一日三餐前后”狂讀五分鐘英語，否則就不配吃飯，這叫“一日三餐法”!飯前讀英語反思人生，飯后讀英語有助消化!這是一個偉大的習慣!我要在全國普及這個習慣!
7、跑步喊英語!既鍛煉了身體肌肉，又鍛煉了口腔肌肉!兩個肌肉都發(fā)達的人絕對有“非凡的競爭力”!具體做法：在出去跑步前，先抄寫一段英語放在口袋里。
8、一看到公園，就跑進去大聲喊英語。充分享受美景，充分呼吸新鮮空氣!
9、“四個一”原則：每當我讀英語或說英語的時候，我都會做到一抬頭、一挺胸、一收小腹、一用力!這樣，我的英語馬上就會變得地道、好聽!
10、平時說英語、練英語的時候一定要元音特別飽滿!這樣可以訓練自己的非凡氣質(zhì)。
托福聽力之原味詞匯的積累
1.a big shot = an important person 大腕兒，大亨
2.a breath of fresh air 使人耳目一新的人
3.Achilles’ heel 致命弱點;個性的瑕疵
4.be all ears 洗耳恭聽
5.be all eyes 目不轉(zhuǎn)睛
6.a wet blanket 討人嫌的人
7.chip in = contribute money捐獻，集資
8.sell like hot cakes = sell very well or very quickly 暢銷
9.get butterflies in one’s stomach = get nervous 緊張不安
10.two thumbs up 舉雙手贊成
11.be the apple of one’s eye = be very precious to sb. 非常珍貴
12.pull one’ s leg = tease someone 開某人玩笑
13.break one’ s back 辛勤工作
14.twenty-four seven = 24 hours a day, 7 days a week = all the time 永遠，一直
15.go for a song = be sold very cheaply 賤賣
16.bucket down = rain very heavily 瓢潑大雨
17.backroom boys 幕后英雄
18.below the mark = not measure up 不夠水平，不合格
19.beyond compare 絕佳的，最棒的
20.break even 不賠不賺
21.by the book 照章辦事
22.cast a cloud over 潑冷水，是蒙上陰影
23.castles in the sky / air 空中樓閣
24.as clear as a bell 非常清楚
25.clear the air 消除誤會
