籃球，也許你認為這只是一場運動，但我把它當成空氣，我每天的呼吸都要靠它，這就是籃球的意義?；@球是生命。以下是小編整理的有關籃球教學教案,歡迎查閱!

籃球教案1

一、課的構思與設想

⒈整體構思

深化體育教學改革,樹立“健康第一”的指導思想，突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，真正促進兒童身心兩健，特別是小學階段更應讓孩子們在歡樂中陶冶情操，強健身體，技能得到一定的發(fā)展，為終身體育奠定基礎。

小學生喜歡跑跑跳跳，這是最基本的活動方式，其中快速跑就是其中一項熱門的體育活動，它運動簡單，容易開展，但簡簡單單的跑枯燥無味，可運用情境導入 以及多種渠道設計這堂課，主要強調(diào)育心和育體的相結合，以學生為主體進行教學，充分發(fā)揮學生主體作用，在教學中以多種方式激發(fā)學生的興趣性和主觀能動性，在歡樂的氣氛中達到應有的效果，本課的主要教學任務注重強調(diào)如何讓學生怎么賽跑，使他們在形式多變的輔助練習中掌握技能，整節(jié)都是腿部上活動，在結合游戲(保齡球賽)，并在愉悅和諧的氛圍中結束活動，讓學生享受體育，擁有健康。

⒉具體構思

⑴教材搭配：快快集合→情境導入 →擺臂→后蹬跑→胸前貼紙跑→保齡球賽→放松操;

⑵教學方法：首先把音樂有機的融入于體育教學，活躍氣氛，提高課堂教學效果，以教烏龜如何賽跑的故事情節(jié)引發(fā)學生對本課教學內(nèi)容產(chǎn)生濃厚興趣，運用模仿法、競賽法、游戲多種方法進行課的教學，使學生在新奇中學，在快樂中練，在練中掌握技能，增強身體素質(zhì);

⑶組織形式：采用分組輪換的教學形式，充分利用場地器材，合理組織調(diào)動隊伍，以此來提高練習密度;

⑷學法指導：通過教師引導，創(chuàng)設上課鈴聲響的音樂，學生載歌載舞進入課堂，使學生注意力得以集中，為下面的教學奠定積極、愉悅的氛圍;

⑸快速跑的輔助練習(擺臂、后蹬跑、胸前貼紙跑)：三個動作的要領示范講解清楚，擺臂練習過程中教師可采用擊掌的節(jié)奏性鍛煉學生的協(xié)調(diào)、靈敏能力;

胸前貼紙跑是跑時將閃光紙貼于胸前，嚴禁紙掉落地面，所以學生意識到只有拼命的跑才不讓紙掉落，以便來鍛煉學生的跑速，但要強調(diào)學生跑時正確姿勢和安全問題;

⑹恢復部分：加入游戲保齡球賽，主要是放松學生身心以及培養(yǎng)學生的團結協(xié)作的精神，以“拍手歌”音樂作為放松腿部肌肉，學生跟著老師一起做，要求動作協(xié)調(diào)、舒展、大方，達到恢復學生生理和心理狀態(tài)，同時滲透美育;

二、重點：后蹬跑以及擺臂的節(jié)奏性

難點：后蹬跑的抬腿動作

三、教學目標

⑴運動參與目標：讓學生積極參與到學習中，大膽展示自己;

⑵運動技能目標：通過快速跑輔助練習，使90%以上的學生初步掌握跑的基本要領，提高學生的協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì);

⑶身體健康目標：通過快速跑發(fā)展學生的身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常發(fā)育和發(fā)展;

⑷心理健康目標：在學習中充分展示自我。增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功喜悅;

⑸社會適應目標：積極進取，樂觀開朗

四、場地器材：崎峰小學籃球場

錄音機一臺、閃光紙4張、鉗鼓一把、礦泉水個52個

五、 教學流程圖

初入情境 發(fā)展情境 深入情境 保持情境

情境導入

快快集合 韻律操 擺臂 后蹬跑 胸前貼紙跑保齡球賽 放松操

籃球教案2

上課儀式 1

× × × × × ×

× × × × × ×

× × × × × ×

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二、隊列隊形 2

1、四面轉法

2、齊步走、跑步走

3、慢跑

三、準備活動 3

各關節(jié)活動

四、1、直道快速跑接彎道跑：

⑴讓學生回顧彎道跑的動作要領，教師和學生給予補充;

⑵介紹練習方法及要求;

⑶分組分道聽哨音依次做直快速跑20米接彎道跑50米練習2-4次，每次跑完后放松慢跑回原處;

⑷教師檢查、輔導。

2、變速跑：

⑴介紹練習方法及要求;

⑵用不同形式做就速跑練習，男生1200米、女生800米，

①結合彎道跑的技術做彎道快、直道慢的跑法，

②直道快、彎道慢的跑法，

③規(guī)定快與慢距離的跑法，如快跑200米、慢跑200米等;

⑶教師檢查、輔導。

五、自由活動

籃球教案3

目的任務:為了備戰(zhàn)十二月份舉行的一年一度的中小學生籃球賽，活躍我校的文體生活，發(fā)揮學生的特長和個性。

情況分析:初中女隊在幾年的比賽中，成績都不太理想。主要的原因有

(1)不能把初中部最優(yōu)秀女生挖掘到籃球隊伍中來，造成青黃不接的現(xiàn)象出現(xiàn)。所以，今年凡是有籃球基礎的學生都會吸收到隊伍中加強訓練輔導。

(2)身體素質(zhì)教差，在場上不能表現(xiàn)出硬朗姿態(tài)。所以在加強技戰(zhàn)術訓練的同時，要加大身體各方面素質(zhì)的訓練，包括上下肢、腰腹的力量，移動速度，移動耐力，彈跳能力等的素質(zhì)。

(3)心理素質(zhì)不穩(wěn)定，直接制約比賽的成敗。由于各學校都有自己的同學，或者對環(huán)境的不熟悉，使學生在比賽中出現(xiàn)敵強我弱，敵弱我更弱的情況。這都是隊員們求勝心切和輸不起的最大心理障礙。

根據(jù)以上的分析，今年要有針對的制定以下訓練計劃:

一、重新選拔吸收隊員，新成立初女籃球隊

1、通過各級體育老師的推薦選拔隊員。

2、根據(jù)上學期開展的級組籃球賽等物色到的隊員吸入隊伍中來。

3、在新初一通過同學間的了解選出原來小學球隊隊員。

4、通過體育老師在體育課堂上觀察到的優(yōu)秀球手。

二、開展有計劃有步驟的科學訓練

1、加大身體素質(zhì)的體能訓練，包括上下肢、腰腹的力量，移動速度，移動耐力，彈跳能力等的素質(zhì)。目的是提高各單個素質(zhì)水平和在場上綜合素質(zhì)的整體發(fā)揮，為技術戰(zhàn)術的正常運用奠定堅實的基礎。

2、在加強綜合素質(zhì)的同時，注重隊員個人的技術動作訓練。目的是使技術動作更嫻熟，能在比賽中自由靈活發(fā)揮，達到熟練運用，為戰(zhàn)術默契配合鋪路。主要是通過對隊員的各種運球、急停急起、突破、投籃、搶籃板球、傳球等技術的學習，并對所有技術的靈活連貫運用。

3、戰(zhàn)術的有針對性學習，加強隊員的合作精神訓練。通過對戰(zhàn)術中的徒手移動練習、無對抗性的配合練習，到攻防對抗或模擬比賽條件下的配合練習等，使隊員達到一個較高的進攻和防守水平。包括個人防守;進攻配合(傳切配合、突分配合、策應配合、掩護配合)、防守配合(擠過配合、穿過配合、繞過配合、交換防守配合、關門配合、夾擊配合、補防配合)。

4、全隊進攻戰(zhàn)術和全隊防守戰(zhàn)術的訓練。包括快攻與防守快攻、半場人盯人防守和進攻半場人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防與進攻區(qū)域聯(lián)防、混合防守與進攻混合防守以及攻守轉換和陣地進攻戰(zhàn)術的設計運用。

5、重視心理、臨場水平發(fā)揮等訓練。通過模擬訓練、自我暗示訓練、注意力集中訓練和放松訓練等，主要解決隊員的意志品質(zhì)問題和個人情緒問題，包括堅定的目的性、頑強性、果斷性、主動性、自制力和勇敢精神。

通過以上各方面的嚴格科學訓練，克服各種外來的困難，以飽滿的熱情和最高的競技狀態(tài)迎接明年十月份舉行的石門縣中小學生籃球運動會，正常發(fā)揮，爭取進入石門縣前四名，這就是女子籃球隊的總目標。

籃球教案4

以《體育與健康》籃球教材為內(nèi)容?；@球是中學生喜愛的運動項目之一，籃球教材具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學生團結、協(xié)作、積極進取和拼搏精神。中學籃球教材由基本技術、簡單戰(zhàn)術和教學比賽三部分組成，基本技術在整個教學內(nèi)容中比重較大。初中階段重點是學習和初步了解各種基本動作。堅持循序漸進和教與學同步互動的教學方法，游戲相結合進一步提高學生的學習效果。

一、總任務

樹立我隊快、靈，準的風格，培養(yǎng)頑強，團結戰(zhàn)斗作風。以戰(zhàn)術訓練為重點，從技術入手狠抓五個環(huán)節(jié)(即體力素質(zhì)，投籃命中率，籃板球，積極防守，傳接球)。堅持身體訓練，堅持大運動量訓練，爭取獲得好的成績。

二、訓練原則

1、訓練工作中突出練思想，練作風。并強調(diào)籃球基本功練習。

2、戰(zhàn)術訓練要從難、從嚴，從是實戰(zhàn)出發(fā)，特別強調(diào)整體配合。

3、戰(zhàn)術訓練過程中，要進一步組織陣容，配合全隊力量，要十二個隊員都能上場打球，充分發(fā)揮全隊的特長，克服弱點，全隊戰(zhàn)術逐漸形成完整的戰(zhàn)術體系。

4、每天的自練時間為一小時投籃練習。

5、“練”，“戰(zhàn)”結合，每周訓練四次，以練為主(練防守)，打教學比賽兩次。

6、全隊戰(zhàn)術訓練的過程中，要重視個人戰(zhàn)術訓練，要區(qū)別對待，作到揚長避短。

三、內(nèi)容

1、身體訓練:(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。(2)速度耐力:專項素質(zhì)結合快速傳接球，球場各種跑與防守訓練。

2、投籃:(1)6——7米間的中遠投。(2)鋒，衛(wèi)個別隊員要掌握8米以外遠投。(3)中鋒要掌握轉身投籃和勾手投籃。(4)個別隊員要有單挑的能力。達到一定命中率后，增加投籃強度與對抗性投籃訓練。

3、籃板球:(1)強化籃板球意識，增加搶籃板球的人數(shù)。(2)提高彈跳力，學會卡位提高搶籃板球的成功率。(3)鼓勵有彈跳力的隊員沖搶前場藍板球。(4)注意拿穩(wěn)球后快速傳出第一傳。

4、積極防守:(1)提高個人防守能力，不斷提高搶、斷、封、補等攻擊性的防守技術。(2)降低防守重心，掌握各種防守步伐，提高移動速度和擴大防守控制面。(3)半場緊逼盯人防守與全場緊逼盯人防守的方法和-方法。(4)做好戰(zhàn)術變化，鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2-1-2，1-4)。

5、快攻和防快攻:(1)爭取一切時機反動快攻并要得分。(對方得分發(fā)底線球和發(fā)邊線球破對方緊逼)(2)長傳快攻與短傳快攻相結合。(3)學會以多打少(3-2，2-1)和以少防多的方法。(4)快攻的落位與陣地進攻落位，各個位置的合理移動和移動的時機。

6、陣地進攻。(1)進攻原則:①動中打，運動中形成各個擊破，組織掩護配合。②陣地進攻內(nèi)外結合，以外為主，中投為主，重點培養(yǎng)3分投手。③在策應的基礎上，發(fā)展移動中掩護與突破分球，發(fā)展突破后分球立即投籃。④增強個人國過硬技術，個人突破能力，發(fā)展底線配合，組織中投配合，調(diào)動防守。

四、訓練重點安排

1、第一階段:(1)討論和制定計劃。(2)抓一般身體素質(zhì)訓練。(3)個人防守與投籃訓練。(4)掌握2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。

2、第二階段:(1)加大運動量，特別是高強度的訓練。2)配合投籃與搶籃板球訓練。3)防守戰(zhàn)術，重點抓緊逼盯人防守。(4)陣地進攻配合(攻聯(lián)防，攻半場，全場緊逼盯人)。(5)確定陣容，分組進行教學比賽與公開比賽。

3、第三階段:(1)加大運動量，特別是高強度的訓練。(2)抓專項身體素質(zhì)訓練。(3)加強個人防守與投籃訓練。(4)鞏固2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。(5)加大力量練習。

4、第四階段:

(1)抓專項身體素質(zhì)訓練。

(2)配合投籃與搶籃板球訓練。

(3)防守戰(zhàn)術，重點抓緊逼盯人防守。

(4)陣地進攻配合(攻聯(lián)防，攻半場，全場緊逼盯人)。

(5)鞏固2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。

(6)速度與力量練習。

5、第9-10周

(1)、抓專項身體素質(zhì)訓練。

(2)、配合投籃與搶籃板球訓練。

(3)、防守戰(zhàn)術，重點抓緊逼盯人防守。

(4)、陣地進攻配合(攻聯(lián)防，攻半場，全場緊逼盯人)。

(5)、鞏固2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。

(6)、速度與力量練習。

6、第11-12周

(1)、抓專項身體素質(zhì)訓練。

(2)、配合投籃與搶籃板球訓練。

(3)、防守戰(zhàn)術，重點抓緊逼盯人防守。

(4)、陣地進攻配合(攻聯(lián)防，攻半場，全場緊逼盯人)。

(5)、鞏固2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。

(6)、速度與力量練習。

7、第13-14周

(1)、抓專項身體素質(zhì)訓練。

(2)、配合投籃與搶籃板球訓練。

(3)、防守戰(zhàn)術，重點抓緊逼盯人防守。

(4)、陣地進攻配合(攻聯(lián)防，攻半場，全場緊逼盯人)。

(5)、鞏固2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。

(6)、速度與力量練習。

8、第15-18周

(1)、全面進行戰(zhàn)術準備，以迎接比賽。

(2)、身體訓練保持高水平，以保證精神飽滿，體力充沛的投入比賽。

(3)訓練小結