游泳可分為競技游泳和實用游泳，競技游泳是奧林匹克運動會中的第二大項目。下面是小編為大家整理的關(guān)于游泳的優(yōu)秀日記500字6篇，僅供參考，歡迎大家閱讀借鑒。

關(guān)于游泳的優(yōu)秀日記500字1

看，一個小孩正被大人強(qiáng)行拉進(jìn)游泳館，告訴你吧，那個小孩就是我，大人是我媽媽。

為什么我會被媽媽拉進(jìn)游泳館呢?因為上節(jié)游泳課時，老師讓我們雙手抱膝浮在水面上。我先觀察教練的動作，哈，挺簡單的。于是我放大膽子，像教練一樣雙手緊緊抱住膝蓋，輕輕松松就飄浮在水面?？墒莾H維持了幾秒鐘，我就倒在水中。接下來教練讓我們保持20秒不能動，一聲令下，我一用勁，結(jié)果在水里轉(zhuǎn)了360度，動作完不成，教練批評我，還喝了不少水，結(jié)果把中午吃的飯全都吐出來了，嗆得我好難受呀!這時下課了，我換好衣服，飛快地逃出游泳館。第二天，媽媽繼續(xù)送我去學(xué)游泳，我頭搖得像一只撥浪鼓，堅決不肯去。我想:如果再去那里受折磨，今天非死在那兒不可?？墒菋寢屢瞾砹似?，二話不說，硬把我塞進(jìn)車?yán)?，徑直開到游泳館前。

我不想學(xué)游泳

“到站了，小伙子，下車吧!”媽媽拉開車門，看著我命令道。我則緊緊地拽著車門，死活不肯松手，看到我這幅模樣，媽媽嘆了一口氣，說：“兒子，勇敢一點，哪有游泳不喝水的呢?哪有學(xué)習(xí)不受打擊的呢?進(jìn)去吧!”哎，媽媽說的對呀，哪有學(xué)游泳不喝水的呢?“不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香”，想通了這一層，我乖乖走進(jìn)游泳館?？墒沁@次我變得勇敢了，教練教動作時我倍加認(rèn)真，我一次次嘗試，一天天苦練，半個月后我終于成功學(xué)會游泳了，呵呵，還真是“失敗乃成功之母”呀!

一次學(xué)游泳，讓我變得勇敢、堅強(qiáng)。你會為現(xiàn)在的我點贊嗎?

關(guān)于游泳的優(yōu)秀日記500字2

盼星星，盼月亮，盼太陽，盼宇宙，終于盼到了我可以游泳的時間——今天，我高興地歡呼。

到了游泳館，我換上了泳衣，卻凝視著游泳池不敢下水，爸爸“撲通”一聲跳下了水，我還是不敢下水，爸爸連續(xù)不斷地朝我身上撲水花，讓我信心百倍，我試探著滑進(jìn)了游泳池，啊!水好涼啊!爸爸和我在水里開始做熱身運動，不一會，水就“變暖”了，OK!游泳活動開始了!我正想瀟灑地游上幾圈，卻發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)忘了怎么游泳了，我繼續(xù)試探著，張開雙臂，雙腿一蹬——哎呀呀，連浮都沒浮起來，還差點嗆了口水!后來，在同學(xué)和爸爸的鼓勵下，我小心地開始游，游啊游，終于找回了去年的感覺，耶!我又可以像一條小魚一樣在水里穿梭自如了。

董思齊、張楚怡也來了，張楚怡帶了一個紫色的大氣球，我們便在水里玩起了水球：爸爸拿著紫色的球，往遠(yuǎn)處一扔，我們就爭先恐后地去搶奪，我老拿到第一，哈哈哈!我的意地笑了……

負(fù)有心人，在我們的幫助下，她也能浮一段時間了，呵呵，我們?nèi)齻€玩膩了水球，我們就玩“水上漂”，我把頭向后一仰，把腳輕輕一抬，我立刻浮起來了，再看董思齊，她也勉勉強(qiáng)強(qiáng)地浮起來了，只是張楚怡試了好多次都沒浮起來，但是，功夫不都會“輕功水上漂”了!

你以為游泳光玩嗎?no，碰上我這樣的老爸，有時剛玩一小會，就被拉去游圈了，一圈一圈游啊，一圈一圈游啊……

多游泳多快樂，你游我游一起游!

關(guān)于游泳的優(yōu)秀日記500字3

在很多人的眼里，游泳是很難的，但是，如果你掌握了技巧，不管怎么游，都可以游好。

在我第一次上課時，老師告訴我，要學(xué)會游泳，到了水里一定要冷靜，先浮起來，然后把雙腿蹬出去，你就學(xué)會了第一關(guān)。我按照老師的話，摸索著練習(xí)。老師說先重復(fù)五遍，我小心翼翼地把腿抬了起來，因為緊張，我沉了下去，喝了幾口水，又試了幾次，還是翻沉。就在快下課的時候，功夫不負(fù)有心人，我成功地浮了起來。

第二步，老師看我們都會浮，于是開始教我們打腿和劃手。他先把劃手的動作分解成了一個個小動作，一抬手二下劃三畫圈，重復(fù)做50遍，我們先在岸上練習(xí)。動作標(biāo)準(zhǔn)了，老師一個個檢查，再下水去劃。然后是打腿，這是一個階段，非常辛苦。打腿的時候腿關(guān)節(jié)不可以彎曲，我練到小腿乏力。

第三節(jié)課，是通關(guān)大boss，這一節(jié)課不僅要我們把所有的動作結(jié)合起來，還要換氣，最好打腿十次換一口氣，換氣的同時手壓一次水，同時脖子向上，出水面吸一口氣。這一步真的好難。在水里，我們總是很慌亂。不是打腿打亂了，就是忘換氣，憋住了就嗆水，或是想換氣的時候脖子一伸，整個身體就翻了，然后就又嗆水了。我和同伴們試了很多次，都失敗了，一口口水喝下去，一次次翻下來，濺起一陣陣?yán)嘶?。一?jié)課下來，我們都喝飽了。

一次又一次，我們泡在水里，我想象著像一條自由的魚兒，在水中，和水融在一起，該有多快樂。只要功夫深，鐵杵磨成針，這句話果然沒有錯，因為在一次跳進(jìn)水里之后，我突然就把大boss打敗了，我會換氣了!

聽完我的介紹，游泳，你學(xué)會了嗎?

關(guān)于游泳的優(yōu)秀日記500字4

“學(xué)無止境”，“海闊天空”學(xué)習(xí)與海洋一樣廣闊，一個優(yōu)秀的學(xué)生就猶如一個優(yōu)秀的游泳者，可以用任何的姿勢在美麗的學(xué)海中暢游。

蝶泳-----蝶式游法在游泳中是最需要毅力與努力的，在花樣游泳中，想要努力追趕其它比你速度快的選手，蝶泳莫過于最好的方式了。同樣，當(dāng)你努力的想要追趕上你前面的同學(xué)時，你也要使用“蝶泳”，憑借耐心和恒心，當(dāng)然也是需要技巧的，如果在游泳時不掌握蝶泳的技巧與方式，那么光用蠻力也不會前進(jìn)的，同樣的在學(xué)習(xí)中，如果追趕其他人時不掌握正確的學(xué)習(xí)方法，在追趕人家的時候也不會十分順利的。

自由泳-----自由泳有著泳姿之王的稱號，當(dāng)你在最后沖刺時，你應(yīng)當(dāng)選用自由泳，它雖然是最累的，但同樣也是效果最好的，在考試前夕的一周，你應(yīng)當(dāng)在學(xué)海中選用自由泳的方式將從前學(xué)習(xí)的知識沖刺的復(fù)習(xí)一遍，你便是王者。

蛙泳-----蛙泳是你最標(biāo)準(zhǔn)的方式，當(dāng)你在聽老師講課時，你就應(yīng)當(dāng)用蛙泳的方式，釘是釘，鉚是鉚，一絲不茍，這也是做為一個學(xué)海中的泳者，所應(yīng)達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)。

仰泳-----仰泳可謂是最舒服的泳姿了，當(dāng)你在學(xué)海的“副科”段暢游時，你可以用這種最舒服的姿勢，但你一定要報有好的心態(tài)和好的技巧，如果沒有，你就會被“水”嗆到，從而無法在小科考試中取得好成績了。

學(xué)習(xí)的海洋其實是別有一番特色的，也并不是枯燥乏味的，當(dāng)你真正的投身于學(xué)海中時，你就會發(fā)現(xiàn)，老師的句句知識就是珍貝，練習(xí)的道道習(xí)題就是珊瑚，你就是一只在學(xué)海中暢游的魚，享受著美好的精神食糧。

讓我們在學(xué)海中暢游，用不同的游姿來創(chuàng)造一篇青春的童話，一首少時的詩歌!

關(guān)于游泳的優(yōu)秀日記500字5

在我學(xué)會了把頭伸到水里不久，我的游泳培訓(xùn)課開始了。在上課前，我一直很緊張，生怕教練會很兇，逼著我潛水。上課了，我才發(fā)現(xiàn)教練并不兇。一開始，教練只是叫我們捏著鼻子潛水，哈哈，我可高興了，這個，我一點都不怕。我們潛水了幾次后，教練就讓我們不要捏鼻子了，直接潛水。因為我剛剛學(xué)會了潛水，還不是很熟練，所以我還是有點害怕。可是，當(dāng)著這么多的家長、同學(xué)的面，誰好意思怕呀。所以，我硬著頭皮，把頭伸到了水里。但是,我把頭抬起來時，我感到不是很害怕了。也許這就是進(jìn)步吧!

接著，教練教我們一個很好玩的潛水，叫做“小金魚吐泡泡”。它是在潛水的同時，從鼻子里噴氣，使水面出現(xiàn)許多泡泡，有時還能出現(xiàn)“噴泉”呢!

第二個動作是“浮冬瓜”。它是一邊潛水，一邊將雙腿抱在胸前，形成“冬瓜”狀。這個動作有些難度，難在要有耐心和勇氣。因為，在剛剛做好動作時，由于人體自身的重量，難免會下沉。但是，水的浮力猶如一雙無形的手，可以把人輕輕托起。可是，有的同學(xué)卻不耐煩了，常常想：“為什么要等著浮起來呢?我不如先動一下手腳，浮起來再說!”可這樣的結(jié)果往往是失敗。還有些同學(xué)，他們認(rèn)為，沉下去很可怕，于是就在還沒有做好時就站了起來?？晌覅s不害怕。我的心里很放松，一直束緊了手腳，所以我成功了。

我竟然是全班第一個做好的，我真的很開心!!!

關(guān)于游泳的優(yōu)秀日記500字6

炎炎夏日,火辣辣的太陽炙烤著大地,地面上翻滾著熱浪,花草樹木耷拉著腦袋,好像在說:“讓我們泡進(jìn)水里吧!”夏天的樂趣來自于那清涼的游泳池。

水老師說要帶領(lǐng)我們?nèi)ビ斡攫^,游泳是我早就想學(xué)的一項運動,一聽到這個消息,我喜出望外,也很期待。

今天,我們?nèi)缂s前往,這里的人可真多啊!我和同學(xué)們換上泳衣,來到泳池邊?！皳渫?撲通!”水面濺起了朵朵浪花,同學(xué)們都迫不及待地跳入水中?？粗ü怍贼缘某厮?我心中不由得緊張起來,站在池邊久久不愿下水。媽媽一邊把我往水里推一邊說：“膽小鬼,沒什么可怕的!”我就這樣被她“無情”地推入水中。

婁馬錦妍看見我這副狼狽的樣子,忙遞給我一根長長的浮棍,我像見到了救命稻草一樣,緊緊地抓住了它，在水中撲騰起來，水花四濺。水老師見我不會游泳,對我說: “打水時,是大腿帶動小腿,水花才不會打得那么大?！彼€教我憋氣的方法。我深吸一口氣,閉上眼,猛得低下頭浸入水中。池水涼得讓我仿佛置身于寒冷的冬天,我不禁打了一個寒顫,突然站了起來,盡情地呼吸著清新空氣。

“想學(xué)游泳,必須學(xué)會憋氣!”老師話還未說完,就把我的頭按進(jìn)水里。咳,咳……我嗆了幾口水。漸漸地,我終于能在水里憋十秒了,啊,真開心!

看著同學(xué)們在泳池像一只只小海豚,快活地游來游去。他們時而嬉戲著,時而追逐著,時而浮在水面上,泳池里充滿了歡歌笑語,我真羨慕呀,恨不得此刻變成一條海鰻,暢游在這碧波蕩漾的水中。

夏天的樂趣無處不在,讓我們一起去尋找,一起去分享!