理論課教學使全體學生知道科學健身的新理論，明確現(xiàn)代健身的新觀念，能自覺認真的上好體育課，有目的的主動的參加體育活動，保持有健康的身體，現(xiàn)在能擔負起繁重的學習任務，畢業(yè)以后能為建設有中國特色的社會主義祖國貢獻自己的力量。下面是小編為大家整理的體育理論教學設計5篇，希望大家能有所收獲!

體育理論教學設計1

新學期的任務、要求和打算

目標：(1)讓學生知道本學期的體育教學任務，從而在生理上和心理上作好充分的思想準備。

(2)讓學生懂得教師提出的上課新要求，從而更加自覺地和教師緊密配合，為圓滿完成本學期的體育教學任務而作出努力。

步驟：

一、任務

1、體育衛(wèi)生基礎知識

2、中長跑練習和測驗

3、側(cè)身滑步推鉛球

4、支撐跳躍男生：跳箱_：山羊

5、籃球傳、接球和技、戰(zhàn)術訓練

6、自選內(nèi)容

二、要求

1、時刻牢記一個高中生應該做的事情，千萬不能做出不適合高中生的事情。

2、一切行動聽指揮。體育有自己的特點，就是范圍廣、場地大、上課受外界環(huán)境的影響大，學生的注意力容易分散，所以每個人的自我約束力必須得到加強，雖然我們的體育教學考慮到每個學生的興趣和愛好，但在紀律和上課的規(guī)范上必須得到加強，使全班每個同學在體育課上步調(diào)一致，做到既讓學生充分活動開，又很流暢，放得開又收得攏，真正體現(xiàn)體育課團結、緊張、嚴肅、活潑。

3、自覺遵守體育課的常規(guī)。體育課有其特殊性，為保證學生活動時不止于受傷，絕對禁止穿皮鞋，盡量保證服裝能適合上體育課的要求。

4、多相互相幫助，團結協(xié)作，體育活動必須有幾個人或是幾十個人的通力協(xié)作，才能玩得開興和有興趣，也才有勁頭，這樣才能達到身心娛樂的效果，也才能在活動中激發(fā)每個學生的集體主義精神和整個班級的、強烈的凝聚力，活躍班級氣氛。

三、打算

1、讓學生積極參與教師的組織工作，充分發(fā)揮學生的主體性和主動性。

2、平時經(jīng)常和學生都交流，聽取學生對體育課有什么要求，教師然后根據(jù)學生的要求在安排課時適當作些調(diào)整，爭取滿足學生的合理要求。

3、在講解一些技術動作時，多用一些力學原理知識來傳授給學生，讓高中學生自己去進行理解和消化，讓學生不但“知其然，更知其所以然”，從而加快掌握的速度和掌握的程度。

體育理論教學設計2

珍惜青春鄞鍛煉

目標：(1)讓學生了解青春期的生長發(fā)育特點，從而看一看自己身體生長發(fā)育(包括身高、體重、胸圍、脈搏、肺活量)等情況，針對自己的情況，準備采取適合自己的訓練方法，來增強自己的體質(zhì)，

(2)讓學生懂得高中生的體育鍛煉方法，從而達到適時鍛煉，起到事半功倍的效果。

步驟：

一、高中生的生長發(fā)育特點

1、定型期：高中生多數(shù)處于青春期的第三階段，即定型期。并先后進入青年初期，身心發(fā)展進入了質(zhì)的穩(wěn)定提高期，肌肉和心肺功能增長速度明顯加快，與此相關的力量和耐力素質(zhì)也具備了快速發(fā)展的生理條件。

2、骨骼和肌肉生長特點

(1)骨骼生長趨緩

(2)肌肉纖維的生長由縱向為主轉(zhuǎn)為橫向為主，肌肉纖維橫斷面增大，肌_積增加，彈性增強。---------青少年應該充分利用這一有利時機進行力量訓練，以輕負荷為主，較高頻率的練習手段為主，全面發(fā)展上下肢和腰腹力量。

3、心肺功能的生長特點

(1)心臟收縮能力提高

(2)心血管功能不斷增強

(3)心率逐步下降

(4)胸圍、胸腔的擴大，肺活量有較大增加

以上這些都意味著高中學生已能承受較大強度的運動負荷，充分具備了發(fā)展耐力的生理基礎。

這些時期應經(jīng)常進行的活動：進行采用發(fā)展有氧耐力為主的練習(長距離中速跑、游泳、騎自行車)以及球類活動等。同時注意呼吸的自然均勻等。

4、神經(jīng)系統(tǒng)的生長特點

高中學生的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育基本完成，大腦的結構與成_致相等，功能接近。這些時期可以進行一些難度較大的動作，如球類運動中的復雜技術和戰(zhàn)術配合以及組合動作，這有助于加強神經(jīng)系統(tǒng)的內(nèi)部聯(lián)系，提高運動能力，也有助于發(fā)展觀察力，注意力，想象力，發(fā)展創(chuàng)新思維;。

二、高中生的體育鍛煉

(一)高中生的身體特點

此時正處于一個塑造體形健美，全面增強與完善內(nèi)臟器功能，提高身體素質(zhì)的黃金時期。

(二)外部的學習環(huán)境

學生學業(yè)負擔加大，面對著激烈的升學競爭，很多學學生減少甚至放棄體育活動，導致體質(zhì)下降。

(三)鍛煉時應注意以下幾點

1、適當?shù)捏w育鍛煉對文化學習有促進作用

(1)“勤于運動”是孩子聰慧的重要條件

(2)適時鍛煉，事半功倍

高中學生處于生理功能的黃金時期，這時增加鍛煉可以為一生健康建立起豐厚的“體質(zhì)貯備”，推遲日后體質(zhì)衰弱的起始時間，減速衰老速度。

#運動牟作用

(1)、增強人的體質(zhì)

(2)、改善人的心理

(3)、改善腦的功能

(4)、促進主管邏輯思維功能的左腦半球與主管形象思維的右腦半球協(xié)調(diào)發(fā)展，有珠聯(lián)璧合之效。

(5)、加強血液功能的呼吸功能，使大腦得到充足的氧氣和營養(yǎng)。并且通過大腦運動中樞的興奮促使有關學習的神經(jīng)中樞得到較好的休息，進而提高工作效率。

2、預防疾病在青年

許多中老年的疾病與青少年時期的健康相關，如肥胖癥，主動脈硬化，骨質(zhì)疏松癥等?？梢?，我們從小就應積極參加體育鍛煉和其他體力活動。

高中學生積極參加各項體育活動，從而帶著健壯的身體，健康的心理投入到繁重的學習和生活中去。

體育理論教學設計3

環(huán)境污染及其人類健康人侵害

一、教學目標

通過介紹對人類有害污染，使學生能夠遠離污染，從而養(yǎng)成健康的身體。

使學生懂得污染對人類造成的危害，從而在今后的工作中，從自己做起，從現(xiàn)在做起，為把我們國家建設成為一個到處是綠水青山作出貢獻。

二、教學重點

(1)什么是環(huán)境污染

(2)環(huán)境污染有哪些，它造成的原因是什么。

三、教學內(nèi)容

(1)環(huán)境污染的定義：是指由于自然的人為的因素致使自然環(huán)境發(fā)生變化，并超出了其自凈能力，從而破壞了生態(tài)平衡，影響到人類健康的現(xiàn)象。

(2)_環(huán)境污染產(chǎn)生的原因：隨著世界人口的迅速增加以及工業(yè)化的迅速發(fā)展、人類對自然資源的毀滅性的開發(fā)與利用，環(huán)境污染問題愈來愈嚴重，已經(jīng)開始威脅人類的生存。

(3)_空氣污染對內(nèi)健康的危害：空氣污染主要是由工業(yè)生產(chǎn)中散發(fā)來的塵埃、煙灰等有害氣體對空氣的污染。目前，空氣中的污染物已達一百多種。

(4)對人體的直接危害：呼吸道的鼻炎、咽炎、氣管炎、肺結核、肺癌;心血管系統(tǒng)的功能下降;內(nèi)臟器官的肝腫大、腎炎;神經(jīng)系統(tǒng)的頭暈、頭痛、失眠、神經(jīng)衰弱。另外，對內(nèi)分泌系統(tǒng)、骨骼系統(tǒng)、少年兒童發(fā)育都有負面影響。

(5)對人體的間接危害：導致佝僂病、眼部病癥的發(fā)生。

(6)_水污染對健康的危害：水污染主要是指由工廠排出的未經(jīng)凈化處理的污水、生活污水、垃圾和各種有害物質(zhì)流入、滲入水中，使江、河、湖、海遭到污染。

(7)對人體的直接危害：人們直接飲用受污染的水，會導致各種腸胃疾病，嚴重受污染的水會直接導致特異性疾病的發(fā)生，甚至危及生命。

(8)對人體的間接危害：通過食物鏈，有害的水澆灌農(nóng)用物，污水中的水產(chǎn)類、食用有害物質(zhì)的動物等最后由人類來食用，會危及人類的健康。

_噪聲音污染對健康的危害：噪音污染是指由生產(chǎn)、交通、生活中發(fā)出的超常規(guī)的振動。

(1)對人體的直接危害：導致人心煩躁、引起頭痛和聽力障礙。當噪聲達到100分貝時，人就煩躁難受;達到130分貝時耳朵疼痛;達到160分貝時耳膜破裂;達到170分貝時會導致死亡。

(2)對人體的間接危害：長時間生活在噪聲達70~90分貝時的環(huán)境中，會引起神經(jīng)、心血管、消化系統(tǒng)紊亂，內(nèi)分泌功能失調(diào)，導致寇心病、腦血管疾病和心理疾病發(fā)生。

體育理論教學設計4

教學內(nèi)容

共 1 課時

教學目標

-進一步強調(diào)秋冬季體育課注意事項

重、難點

課前準備

探究的主要問題

預 設 過 程

(含教學的主要過程、訓練設計、板書設計 等)

教 前 調(diào) 整

常規(guī)

1、--使學生了解本學期的要求。

2、--進一步強調(diào)秋冬季體育課注意事項。

3、--讓學生進一步明白如何鍛煉身體。

內(nèi)

容--課的內(nèi)容--教師活動--學生活動--時間--力量--次數(shù)

準備部分--一、--課堂常規(guī)(略)

體育鍛煉對身體的作用

1、--提高運動系統(tǒng)的功能

2、--能夠促進呼吸和循環(huán)系統(tǒng)功能

3、--能促進神經(jīng)系統(tǒng)的功能

二、怎樣科學鍛煉身體

--1、--教師講解、回答問題。

2、--用講故事的方式講給學生，并用鼓勵的語言讓學生多提問，激發(fā)學生的思維

--1、--學生聽，并可以提問

1、--總結2、--下課--1、--教師指出本課優(yōu)點與缺點

2、--師生再見--1、--學生聽

2、--師生再

桂林市凱風小學體育學科

自 主 探 究 課 堂 教學 設 計

教學內(nèi)容

共2 課時

教學目標

1、--通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。

2、--養(yǎng)學生正確的走姿，進一步熟練行進間三種轉(zhuǎn)法的動作技巧。

3、--培養(yǎng)學生勇敢、頑強的精神。

重、難點

課前準備

探究的主要問題

預 設 過 程

(含教學的主要過程、訓練設計、板書設計 等)

教 前 調(diào) 整

、--準備部分

1、--隊列、慢跑 2、--徒手操、伸展運動

3、--專門性練__-1、體委組織整隊 教師宣布本課內(nèi)容，任務

4、教師指揮，口令

組織：四列橫隊

--1、--學生聽口令站隊

2、--學生聽口令練習、模仿—

一、跳躍：蹲踞式跳遠

重點：動作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。

難點：助跑、踏跳、 騰空、落地

二、隊列：行進間三種轉(zhuǎn)法

重點：注意力集中。

難點：動令予令要分清。

--1、教師講解動作要領、示范 2、組織學生練習

3、巡視指導，糾正錯誤動作。

4、組織：分組輪換

1、教師講解動作要領、示范2、織學生練習

3、巡視指導，糾正錯誤動作。

1、--學生聽 2、--學生練習

結束部分--一、放松活動 二、總結 三、下課--1、--教師組織領做

2、--指出本課優(yōu)點與缺點

3、--組織：四列橫隊--1、--學生模仿

2、--學生聽，提問

體育理論教學設計5

教學目標：使學生知道中學體育課的常規(guī)要求，更好地進行體育課的學習。教學步驟：

一、課前常規(guī)：

1、教師應整理好著裝，注重儀表，提前到操場準備上課。2、認真寫好教案，準備好器材，規(guī)劃好場地。

3、向體育委員、小組長布置上課內(nèi)容，提出有關要求。

4.上體育課時，學生應提前1分鐘到指定地點等待教師并準備上課，體委應帶領部分同學協(xié)助教師準備場地，器械。

5、學生一律穿運動服、運動鞋上課，不準戴帽子、手套、圍巾。嚴禁攜帶小刀、筆、證章等物品。

6、凡因病、事等未能到校上課的學生，一律由體育委員向教師說明情況，記入考勤。

7、體育課需請假的學生，應向任課體育教師說明，教師視其情況安排見習或適當活動。

8、值日生按教師要求，將器材安放在規(guī)定的位置。

9、輕病假和女生例假，必須隨課見習，并由教師安排適當活動。10、上體育課必須穿運動服、運動鞋(包括見習生)。

11、上體育課時，學生應精神飽滿尊敬教師團結合作，積極進取，認真聽課，刻苦學習，積極主動完成課堂教學任務，教師據(jù)此評定學生課堂表現(xiàn)分。二、課上常規(guī)：

1、上課鈴響后，體育委員按教師指定位置，迅速集合隊伍。2、體育委員報告出勤情況。師生問好。教師宣布課的內(nèi)容和要求。3、學生遲到需喊報告，經(jīng)教師允許后方可入列。4、學生按教師要求刻苦鍛煉，不擅自離開場地。5、嚴格執(zhí)行國家規(guī)定的體育考核標準，不弄虛作假。6、教育學生注意安全，防止事故發(fā)生。

7、總結本課情況，布置課下練習，安排歸整器材。

三、課后常規(guī)

1、分析本課情況，寫好課后小結。2、能認真完成課外體育作業(yè)。