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壘球體育公開課教學(xué)設(shè)計

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初中生正處于身體發(fā)育階段,作為初中體育老師應(yīng)該重視對學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng)。那么,初中體育老師如何上好體育課呢?下面是小編為大家整理的《游泳》體育課教學(xué)設(shè)計5篇,希望大家能有所收獲!

《游泳》體育課教學(xué)設(shè)計1

游戲:擊鼓傳花

教 學(xué)

目 標(biāo)1.能了解游泳對身體的好處和運(yùn)動的一般常識;

2.學(xué)會“擊鼓傳花”游戲,能在游戲中與同伴配合,提高快速傳遞的能力。

教學(xué)重點(diǎn):了解游泳運(yùn)動

體育常識:游泳

一、師生問好,宣布內(nèi)容。

二、教師活動:

1.出示教學(xué)掛圖,指導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)觀察。

請學(xué)生說說你對游泳的了解:游泳的姿勢、作用等。

2.組織學(xué)生討論:啟發(fā)學(xué)生談一談游泳后的感受或觀看游泳比賽的體會。

組織學(xué)生互相之間說一說,并指名發(fā)言。

3.講解游泳的好處及一般常識。

好處:

(1)增強(qiáng)體質(zhì),提高征服大自然的本領(lǐng)。

(2)游泳能提高神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)能力。

(3)游泳還能鍛煉人的意志,培養(yǎng)堅毅、沉著、勇敢、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。

泳姿:爬泳、蛙泳、蝶泳、仰泳。

4.怎樣學(xué)會游泳?

首先,要了解一些游泳的常識。熟悉水性、在水中憋氣、水中漂浮。

其次,先學(xué)打腿或蹬夾腿動作,再學(xué)手臂劃水動作。

第三,換氣是學(xué)會游泳的關(guān)鍵。

介紹1-2中游泳姿勢的換氣方法,模仿試一試。

5.游泳運(yùn)動簡介。

(1)比賽項目分類;

(2)世界游泳強(qiáng)國:美國、德國、澳大利亞、加拿大等。

(3)我國游泳成績介紹。

1958年,穆祥雄先后三次打破蛙泳世界紀(jì)錄。巴塞羅那第25屆奧運(yùn)會上,我國游泳健兒一舉奪得游泳項目4枚金牌,5枚銀牌,破兩項世界紀(jì)錄。2012年倫敦第三十屆奧運(yùn)會獲得5枚金牌:孫楊的400米和1500自由泳葉詩文的200米和 400米混合泳焦劉洋的200米蝶泳。

室內(nèi)活動:擊鼓傳花游戲。

三、教師活動

1. 講解游戲方法;

2. 組織練習(xí),熟悉方法;

3. 組織游戲比賽。

四學(xué)生活動

1.在教師提示下,說出“擊鼓傳花“的游戲方法;

2.按教師指定的順序傳花,體驗游戲;

3.在比賽中遵守游戲規(guī)則,一次傳遞,花落誰手中,誰為大家表演節(jié)目。

教學(xué)小結(jié)

《游泳》體育課教學(xué)設(shè)計2

上課時間: 20__年12月14日 7.8節(jié) 地點(diǎn):游泳館

實習(xí)教師: 王 勇 指導(dǎo)教師:田嬌玉

教材

游泳實踐——蛙泳配合

課的目標(biāo)

1、 通過教學(xué)使學(xué)生初步掌握蛙泳完整技術(shù)動作,提高專項力量

2、 發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性和靈活性

3、 讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中體會游泳的樂趣

課的任務(wù)

1、鞏固蛙泳腿部技術(shù)動作,模仿達(dá)到熟練運(yùn)用自如地步,動作節(jié)奏合理,動作定型

2、復(fù)習(xí)模仿蛙泳手臂技術(shù)動作,掌握劃水路線,較熟練地和頭部動作配合

3、學(xué)習(xí)蛙泳配合技術(shù),了解掌握蛙泳配合節(jié)奏和完整配合節(jié)奏要求,模仿練習(xí)

課的部分

時間

課的內(nèi)容

組織教法

練習(xí)時間

強(qiáng)度

準(zhǔn)備部分

10分鐘

一、上課常規(guī)

1、整隊集合

2、師生相互問好

3、安全要求

4、報數(shù)、檢查學(xué)生的出勤情況,做好考勤登記

5、教師簡單介紹教學(xué)計劃

6、教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求

1)復(fù)習(xí)蛙泳腿部技術(shù)動作

2)復(fù)習(xí)蛙泳手臂技術(shù)動作

3)復(fù)習(xí)蛙泳臂、頭配合技術(shù)動作

4)學(xué)習(xí)蛙泳臂、腿簡配合技術(shù)動作

5)學(xué)習(xí)蛙泳完整技術(shù)配合動作

7、安排見習(xí)生檢查服裝

二、準(zhǔn)備活動

(一)一般性準(zhǔn)備活動

徒手操:(4_8拍)

1、頭部運(yùn)動

2、 擴(kuò)胸運(yùn)動

3、 肩繞環(huán)

4、 腹背運(yùn)動

5、 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動

6、 壓腿

(二)專門性準(zhǔn)備活動(蛙泳座、壓肩等)

1.全體學(xué)生集合做到快、靜、齊。

組織形式

學(xué)生成體操隊形進(jìn)行徒手操練習(xí)。

練習(xí)隊形

______________

______________

10分鐘

基本部分

75分鐘

三、基本部分

(一)復(fù)習(xí)部分

1、蛙泳腿部技術(shù)練習(xí)

(1)池邊完整動作模仿練習(xí)10×2組

(2)水中完整動作練習(xí)6×10組

2、蛙泳手臂技術(shù)練習(xí)

(1)手臂動作模仿練習(xí)10×2

(2)水中完整動作練習(xí)10×6

3、蛙泳臂、頭配合動作模仿

提示:抬頭劃水(吸氣)、收手低頭(憋氣)

伸手臂(吐氣)

5×4 10×3

(二)學(xué)習(xí)新技術(shù)

1、學(xué)習(xí)蛙泳臂,腿配合技術(shù)動作

提示:一次較完整的動作,從手臂開始,蹬夾水滑行結(jié)束

蛙泳簡配合動作節(jié)奏,順序要求是:

蹬邊滑行——手臂動作——腿部動作——滑行

要求:先從手臂動作開始,手動腿不動

腿動手不動,滑行時手、腿都不動

2、學(xué)習(xí)蛙泳完整技術(shù)配合練習(xí)

提示:抬頭劃水不動腿(抬頭)

收手再收腿(吸氣)

先伸手臂后蹬腿(低頭)

伸直滑一會(吐氣—用鼻和嘴同時吐氣 )

用吐氣指揮頭、頭指揮動手時機(jī),腿動時機(jī)慢手半拍

先完整技術(shù)動作模仿,然后下水實踐

10次×5組

四、組織接力比賽或游戲(1~~ 2組)

組織形式

1、 各項練習(xí)基本成體操隊形。

2、主要聽教師的口令進(jìn)行各項練習(xí)。

教學(xué)步驟

1、教師對各個練習(xí)的動作要領(lǐng)、要求作一一講解。

2、 教師對本課所要學(xué)習(xí)的動作做示范。

3、 學(xué)生根據(jù)教師的要求進(jìn)行各項練習(xí)。

4、 教師進(jìn)行個別糾錯。

5、 講評糾錯后練習(xí)。

練習(xí)隊形:

____

-----

____

-----

____

----- ◆

____

-----

____

-----

15分鐘

20分鐘

25分鐘

15分鐘

結(jié)束部分

5分鐘

四、下課常規(guī)

1、集合整隊。

2、教師講評小結(jié)。

3、布置課后練習(xí)。

4、宣布下課。

要求:

1、迅速按照上課隊形集合,并清點(diǎn)人數(shù)。

2、缺席人數(shù)

本課學(xué)習(xí)效果及存在問題。

5分鐘

課后小結(jié)

《游泳》體育課教學(xué)設(shè)計3

一、教學(xué)目標(biāo)

【知識與技能】

能敘述出蛙泳腿部動作的技術(shù)動作要領(lǐng),能展示出蛙泳腿部技術(shù)動作。

【過程與方法】

通過分組練習(xí),講解示范等方法,發(fā)展協(xié)調(diào),靈敏等身體素質(zhì)。

【情感態(tài)度與價值觀】

樹立勇敢果斷、不怕困難、勇于進(jìn)取的優(yōu)秀品質(zhì)和堅韌不拔的精神。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

【重點(diǎn)】

腳的外翻動作及時機(jī)。

【難點(diǎn)】

動作的協(xié)調(diào)連貫發(fā)力。

三、教學(xué)過程

(一)開始部分(3分鐘)

1.課堂常規(guī):集合整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,強(qiáng)調(diào)紀(jì)律安全,檢查服裝,安排見習(xí)生。

組織教學(xué):二列橫隊。

(二)準(zhǔn)備部分(8分鐘)

1.游戲—球漂

方法:兩人一組。一人吸氣后團(tuán)身抱膝浮體,另一個人扶住對方的腰,幫助“球”漂浮起來。扶著“球”在水中走動。到達(dá)對面后兩人交換進(jìn)行再原路返回。

規(guī)則:兩人一組,一場比賽四組同時在四個泳道上進(jìn)行。聽老師口令在長10米的泳道內(nèi)進(jìn)行比賽,如果一口氣到不了目的地,就在原地吸氣繼續(xù)進(jìn)行游戲。最先返回的為獲勝組。

組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示注意事項,語言激勵學(xué)生,及時表揚(yáng)鼓勵。

要求:動作到位,舒展大方

2.配樂韻律操:伸展運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、全身運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、整理運(yùn)動。

組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學(xué)生,及時表揚(yáng)鼓勵。

要求:節(jié)拍準(zhǔn)確,動作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。

(三)基本部分(30分鐘)

1.示范導(dǎo)入

2.示范及講解

(1)坐姿蛙泳腿示范,俯臥蛙泳腿示范。

(2)講解技術(shù)動作要領(lǐng)。

3.練習(xí)

(1)半陸半水俯臥蛙泳腿模仿練習(xí)。

(2)扶池邊漂浮蛙泳腿練習(xí)

(3)扶池邊漂浮蛙泳腿與呼吸配合練習(xí)。

糾錯:收腿時兩膝關(guān)節(jié)分開過寬。

要求:學(xué)生練習(xí)時,教師巡回指導(dǎo),并不斷強(qiáng)調(diào)動作要點(diǎn)、節(jié)奏以及呼吸配合練習(xí)。

(4)扶板蛙泳腿練習(xí)。

4.優(yōu)生展示

在練習(xí)中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行展示。

(四)結(jié)束部分(4分鐘)

1.放松活動—配樂放松操

組織教學(xué):二列橫隊體操隊形。

要求:放松活動,身心充分放松。

2.課堂小結(jié):從知識與技能、情感態(tài)度與價值觀方面進(jìn)行總結(jié),表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生,激勵全體學(xué)生。

3.宣布下課、安排回收器材、師生再見。

四、場地器材

游泳館、漂浮板若干,錄音機(jī)1臺、磁帶。

五、預(yù)計負(fù)荷

練習(xí)密度:30%~35%;平均心率:120~135次/分;運(yùn)動強(qiáng)度:中等偏上。

《游泳》體育課教學(xué)設(shè)計4

活動目標(biāo):

1、知道在游泳活動中要注意安全。

2、了解一些游泳過程中的自我保護(hù)方法。

活動準(zhǔn)備:

1、救生圈一只

2、布置區(qū)角活動材料:游泳圈、救生衣、潛水鏡等游泳器材。圖片游泳圈、救生衣、潛水鏡、氣球、涼鞋、氣墊船、游泳帽等

活動過程

1、出示救生圈,引導(dǎo)幼兒聽故事的興趣。

教師:天氣真熱呀,這是什么?在什么活動中可以用到?

2、教師講故事《游泳池里的故事》。

3、了解一些游泳過程中的自我保護(hù)方法。

教師:丁丁在下水前做了什么事?洋洋有沒有做?后來發(fā)生了什么事情?誰做的對?(游泳前要做準(zhǔn)備活動,可以防止在水中抽筋。)

教師:游泳池里的人太多了,洋洋想去哪里游泳?為什么不能去郊外的小河里游泳?

教師:在游泳池里,丁丁和洋洋又玩起了什么游戲?救生員叔叔為什么制止了他們的游戲?4、教師在次將故事,讓幼兒了解在游泳中注意安全的重要性。

5、操作活動:游泳需要什么?

教師:如果你想去游泳,可是你不會游泳,你會請誰帶你去?又會選擇哪些泳具?

延伸活動:在益智區(qū):讓幼兒在游戲時進(jìn)行“游泳需要什么”的操作活動練習(xí)。

《游泳》體育課教學(xué)設(shè)計5

第一節(jié)課:

1,熱身練習(xí)

2,介紹蛙泳的基本動作要領(lǐng)

3,岸上練習(xí)蛙泳手部動作

4,岸上聯(lián)系蛙泳腿部動作

5,熟悉水性:

1,水中行走

2,學(xué)習(xí)憋氣

3,有節(jié)奏的(聽哨音)憋氣,換氣在憋氣

4,手扶岸練習(xí)漂浮 課后作業(yè),:

1,回家練習(xí)蛙泳手部動作50次2,回家練習(xí)蛙泳腿部動作50次3,憋氣練習(xí),


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