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小學(xué)三級體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計

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教學(xué)不僅有科學(xué)的基礎(chǔ),而且還可以用科學(xué)的方法來研究。于是,人們開始關(guān)注教學(xué)的哲學(xué)、心理學(xué)、社會學(xué)的理論基礎(chǔ),以及如何用觀察、實(shí)驗等科學(xué)的方法來研究教學(xué)問題。有效教學(xué)就是在這一背景下提出來的。下面是小編為大家整理的游泳體育教學(xué)設(shè)計5篇,希望大家能有所收獲!

游泳體育教學(xué)設(shè)計1

教 學(xué)

目 標(biāo)1.能了解游泳對身體的好處和運(yùn)動的一般常識;

2.學(xué)會“擊鼓傳花”游戲,能在游戲中與同伴配合,提高快速傳遞的能力。

教學(xué)重點(diǎn):了解游泳運(yùn)動

體育常識:游泳

一、師生問好,宣布內(nèi)容。

二、教師活動:

1.出示教學(xué)掛圖,指導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)觀察。

請學(xué)生說說你對游泳的了解:游泳的姿勢、作用等。

2.組織學(xué)生討論:啟發(fā)學(xué)生談一談游泳后的感受或觀看游泳比賽的體會。

組織學(xué)生互相之間說一說,并指名發(fā)言。

3.講解游泳的好處及一般常識。

好處:

(1)增強(qiáng)體質(zhì),提高征服大自然的本領(lǐng)。

(2)游泳能提高神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)能力。

(3)游泳還能鍛煉人的意志,培養(yǎng)堅毅、沉著、勇敢、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。

泳姿:爬泳、蛙泳、蝶泳、仰泳。

4.怎樣學(xué)會游泳?

首先,要了解一些游泳的常識。熟悉水性、在水中憋氣、水中漂浮。

其次,先學(xué)打腿或蹬夾腿動作,再學(xué)手臂劃水動作。

第三,換氣是學(xué)會游泳的關(guān)鍵。

介紹1-2中游泳姿勢的換氣方法,模仿試一試。

5.游泳運(yùn)動簡介。

(1)比賽項目分類;

(2)世界游泳強(qiáng)國:美國、德國、澳大利亞、加拿大等。

(3)我國游泳成績介紹。

1958年,穆祥雄先后三次打破蛙泳世界紀(jì)錄。巴塞羅那第25屆奧運(yùn)會上,我國游泳健兒一舉奪得游泳項目4枚金牌,5枚銀牌,破兩項世界紀(jì)錄。2012年倫敦第三十屆奧運(yùn)會獲得5枚金牌:孫楊的400米和1500自由泳葉詩文的200米和 400米混合泳焦劉洋的200米蝶泳。

室內(nèi)活動:擊鼓傳花游戲。

三、教師活動

1. 講解游戲方法;

2. 組織練習(xí),熟悉方法;

3. 組織游戲比賽。

四學(xué)生活動

1.在教師提示下,說出“擊鼓傳花“的游戲方法;

2.按教師指定的順序傳花,體驗游戲;

3.在比賽中遵守游戲規(guī)則,一次傳遞,花落誰手中,誰為大家表演節(jié)目。

教學(xué)小結(jié)

游泳體育教學(xué)設(shè)計2

上課時間: 20__年12月14日 7.8節(jié) 地點(diǎn):游泳館

實(shí)習(xí)教師: 王 勇 指導(dǎo)教師:田嬌玉

教材

游泳實(shí)踐——蛙泳配合

課的目標(biāo)

1、 通過教學(xué)使學(xué)生初步掌握蛙泳完整技術(shù)動作,提高專項力量

2、 發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性和靈活性

3、 讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中體會游泳的樂趣

課的任務(wù)

1、鞏固蛙泳腿部技術(shù)動作,模仿達(dá)到熟練運(yùn)用自如地步,動作節(jié)奏合理,動作定型

2、復(fù)習(xí)模仿蛙泳手臂技術(shù)動作,掌握劃水路線,較熟練地和頭部動作配合

3、學(xué)習(xí)蛙泳配合技術(shù),了解掌握蛙泳配合節(jié)奏和完整配合節(jié)奏要求,模仿練習(xí)

課的部分

時間

課的內(nèi)容

組織教法

練習(xí)時間

強(qiáng)度

準(zhǔn)備部分

10分鐘

一、上課常規(guī)

1、整隊集合

2、師生相互問好

3、安全要求

4、報數(shù)、檢查學(xué)生的出勤情況,做好考勤登記

5、教師簡單介紹教學(xué)計劃

6、教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求

1)復(fù)習(xí)蛙泳腿部技術(shù)動作

2)復(fù)習(xí)蛙泳手臂技術(shù)動作

3)復(fù)習(xí)蛙泳臂、頭配合技術(shù)動作

4)學(xué)習(xí)蛙泳臂、腿簡配合技術(shù)動作

5)學(xué)習(xí)蛙泳完整技術(shù)配合動作

7、安排見習(xí)生檢查服裝

二、準(zhǔn)備活動

(一)一般性準(zhǔn)備活動

徒手操:(4_8拍)

1、頭部運(yùn)動

2、 擴(kuò)胸運(yùn)動

3、 肩繞環(huán)

4、 腹背運(yùn)動

5、 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動

6、 壓腿

(二)專門性準(zhǔn)備活動(蛙泳座、壓肩等)

1.全體學(xué)生集合做到快、靜、齊。

組織形式

學(xué)生成體操隊形進(jìn)行徒手操練習(xí)。

練習(xí)隊形

______________

______________

10分鐘

基本部分

75分鐘

三、基本部分

(一)復(fù)習(xí)部分

1、蛙泳腿部技術(shù)練習(xí)

(1)池邊完整動作模仿練習(xí)10×2組

(2)水中完整動作練習(xí)6×10組

2、蛙泳手臂技術(shù)練習(xí)

(1)手臂動作模仿練習(xí)10×2

(2)水中完整動作練習(xí)10×6

3、蛙泳臂、頭配合動作模仿

提示:抬頭劃水(吸氣)、收手低頭(憋氣)

伸手臂(吐氣)

5×4 10×3

(二)學(xué)習(xí)新技術(shù)

1、學(xué)習(xí)蛙泳臂,腿配合技術(shù)動作

提示:一次較完整的動作,從手臂開始,蹬夾水滑行結(jié)束

蛙泳簡配合動作節(jié)奏,順序要求是:

蹬邊滑行——手臂動作——腿部動作——滑行

要求:先從手臂動作開始,手動腿不動

腿動手不動,滑行時手、腿都不動

2、學(xué)習(xí)蛙泳完整技術(shù)配合練習(xí)

提示:抬頭劃水不動腿(抬頭)

收手再收腿(吸氣)

先伸手臂后蹬腿(低頭)

伸直滑一會(吐氣—用鼻和嘴同時吐氣 )

用吐氣指揮頭、頭指揮動手時機(jī),腿動時機(jī)慢手半拍

先完整技術(shù)動作模仿,然后下水實(shí)踐

10次×5組

四、組織接力比賽或游戲(1~~ 2組)

組織形式

1、 各項練習(xí)基本成體操隊形。

2、主要聽教師的口令進(jìn)行各項練習(xí)。

教學(xué)步驟

1、教師對各個練習(xí)的動作要領(lǐng)、要求作一一講解。

2、 教師對本課所要學(xué)習(xí)的動作做示范。

3、 學(xué)生根據(jù)教師的要求進(jìn)行各項練習(xí)。

4、 教師進(jìn)行個別糾錯。

5、 講評糾錯后練習(xí)。

練習(xí)隊形:

____

-----

____

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____

----- ◆

____

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____

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15分鐘

20分鐘

25分鐘

15分鐘

結(jié)束部分

5分鐘

四、下課常規(guī)

1、集合整隊。

2、教師講評小結(jié)。

3、布置課后練習(xí)。

4、宣布下課。

要求:

1、迅速按照上課隊形集合,并清點(diǎn)人數(shù)。

2、缺席人數(shù)

本課學(xué)習(xí)效果及存在問題。

5分鐘

課后小結(jié)

游泳體育教學(xué)設(shè)計3

活動目標(biāo):

1、知道在游泳活動中要注意安全。

2、了解一些游泳過程中的自我保護(hù)方法。

活動準(zhǔn)備:

1、救生圈一只

2、布置區(qū)角活動材料:游泳圈、救生衣、潛水鏡等游泳器材。圖片游泳圈、救生衣、潛水鏡、氣球、涼鞋、氣墊船、游泳帽等

活動過程

1、出示救生圈,引導(dǎo)幼兒聽故事的興趣。

教師:天氣真熱呀,這是什么?在什么活動中可以用到?

2、教師講故事《游泳池里的故事》。

3、了解一些游泳過程中的自我保護(hù)方法。

教師:丁丁在下水前做了什么事?洋洋有沒有做?后來發(fā)生了什么事情?誰做的對?(游泳前要做準(zhǔn)備活動,可以防止在水中抽筋。)

教師:游泳池里的人太多了,洋洋想去哪里游泳?為什么不能去郊外的小河里游泳?

教師:在游泳池里,丁丁和洋洋又玩起了什么游戲?救生員叔叔為什么制止了他們的游戲?4、教師在次將故事,讓幼兒了解在游泳中注意安全的重要性。

5、操作活動:游泳需要什么?

教師:如果你想去游泳,可是你不會游泳,你會請誰帶你去?又會選擇哪些泳具?

延伸活動:在益智區(qū):讓幼兒在游戲時進(jìn)行“游泳需要什么”的操作活動練習(xí)。

游泳體育教學(xué)設(shè)計4

我相信游泳是一項深受人們喜愛的體育運(yùn)動,特別是廣大重視鍛煉的青年一代。隨著人民生活水平的不斷提高,游泳所特有的保健、醫(yī)療、健身、娛樂的實(shí)用價值受到越來越多的人們的重視。我是一個很喜歡運(yùn)動的人,可是對于游泳,我卻沒有經(jīng)驗,雖然生在南方,而且是一個山水之鄉(xiāng)。記得剛來北京的時候,新同學(xué)見面總會問“你是什么地方的啊?”,如果是北方同學(xué)聽說我是南方人的時候,很多人都會接著問“你一定很會游泳吧?”,這是一個很尷尬的問題啊,因為我不會游泳,當(dāng)然也不能怪同學(xué)的刻板印象,一般我會反問他們“那你會騎馬嗎?”。不過在反問他們的同時,我也為自己在水鄉(xiāng)長大卻不會游泳一事感到很遺憾,所以學(xué)習(xí)游泳就成為我的大學(xué)目標(biāo)之一。大二上學(xué)期選課的時候看到有游泳課很高興,能有一個課堂讓自己學(xué)習(xí),既有了固定的學(xué)習(xí)時間,課堂學(xué)習(xí)對自我還會有一個督促作用,也不會因為學(xué)不了而輕易放棄。

我還很清楚的自己第一堂課老師教我們做基本動作,老師是在岸上教的動作,他說得很輕松很簡單的樣子,下水的時候我卻很緊張,我很想放松了練習(xí)老師教的基本動作,可是由于不熟水性,害怕被嗆水,于是緊緊抓著水池邊不敢放開,我就在這種矛盾中掙扎著。開始的幾節(jié)課我特別害怕老師走到我的旁邊,然后讓我示范動作,我很缺乏這方面的信心。記得第二節(jié)課學(xué)習(xí)漂浮的時候,我花了很長的時間也浮不起來,老師走到我的旁邊,輕輕地拉著我的手讓我放松,然后輕輕地把我推到水面上,經(jīng)過老師的悉心指導(dǎo),我終于克服了心理障礙學(xué)會了漂浮,我很為自己感到欣喜,更感謝老師的耐心教導(dǎo)。后來學(xué)習(xí)換氣的時候我也花了很多的時間去體會老師說的動作要領(lǐng),開始我怎么也學(xué)不會換氣,老是會嗆水,這是我很挫敗很氣餒,一度想放棄學(xué)習(xí),可是看著其他同學(xué)仍在堅持練習(xí),而且有的同學(xué)經(jīng)過不懈努力已經(jīng)游得很順利了,我想她們能做到的我也能做到,后來經(jīng)過一次一次的嘗試我終于學(xué)會了,這又是一個大進(jìn)步啊。就這樣,在老師一點(diǎn)一點(diǎn)的鼓勵和我堅持不懈的練習(xí)中,我慢慢把自己放輕松了,從站立到漂浮,從腳部動作到手部動作,從換氣到前行,我漸漸看到了自己的進(jìn)步,也發(fā)現(xiàn)自己對于游泳是越來越喜愛。

我對游泳的喜愛有三個原因:其一,學(xué)習(xí)游泳時我能感受到自己的活力和青春,身體素質(zhì)也得到了很好的提高。大學(xué)里的體育活動少了,大家也更懶于利用閑暇時間去鍛煉。而在體育課上,大家一起跟著老師練習(xí),達(dá)到了一種很好的鍛煉效果,到課后也找得到理由來鍛煉了,而且還是一種很好的鍛煉方式。

其二,游泳能考驗我們的意志。在北京的冬天游泳是個很大的挑戰(zhàn),雖然我們是在室內(nèi)游泳,但是26攝氏度的水溫還是足以讓我們瑟瑟發(fā)抖。每一次的下水都需要鼓足勇氣,在水里堅持游一個小時更需要勇氣。而且開始的時候我不會游泳,在學(xué)習(xí)的過程中,我要克服對水的恐懼和學(xué)習(xí)新事物的困難。這是一種自我挑戰(zhàn),我相信在這個過程當(dāng)中最后我是戰(zhàn)勝了自我的。

其三,游泳能加強(qiáng)我的平衡能力,增強(qiáng)我的信心,挑戰(zhàn)自己的不足之處。我一向是個平衡力很差的人,而游泳最強(qiáng)調(diào)的就是平衡能力,沒有平衡力就很容易沉到水底,學(xué)習(xí)游泳有時讓我覺得無比的難過,因為我經(jīng)常由于平衡力不好而不能浮起來換氣或者是協(xié)調(diào)動作,但是只要我加強(qiáng)練習(xí),那種經(jīng)過努力后得到的小小進(jìn)步也會使我很自信很開心。

萬事萬物皆有不足之處,在學(xué)習(xí)游泳課程的時候,我也發(fā)現(xiàn)了其中的一些不足之處。第一,一堂課中一起上課的人數(shù)太多了,由于很多初學(xué)者,淺水區(qū)域經(jīng)常人多為患,游泳過程中也經(jīng)常發(fā)生撞船事件或者是不小心遭到別人的腳的“暗算”;第二,一個班的人數(shù)太多水平差異太大,既有已經(jīng)會游泳的也有對游泳一竅不通的,這樣對于已經(jīng)會的同學(xué)來說課程會很慢,對于不會的同學(xué)來說接受起來可能會感覺有點(diǎn)吃力,而且人太多老師也不能一一給予指導(dǎo),這就不能很好的及時糾正一些錯誤;第三,老師對于我們過于放任,大多數(shù)時間還是我們自己在摸索,我不知道是不是游泳課都是這樣的,自由摸索對于初學(xué)者學(xué)習(xí)游泳不是太有利。這只是我一些不是太成熟的看法,還請老師多多指教。

經(jīng)過一個學(xué)期的學(xué)習(xí),我對游泳有了新的認(rèn)識也對自己有了新的認(rèn)識。游泳是一項很有意義的活動,在清澈的水中,我們從一個怕水的旱鴨子變成一條歡快的小魚是一件很快樂的事情。體育的狹義是指一個發(fā)展身體,增強(qiáng)體質(zhì),傳授鍛煉身體的知識、技能,培養(yǎng)道德和意志品質(zhì)的教育過程;是對人體進(jìn)行培育和塑造的過程;是教育的重要組成部分;是培養(yǎng)全面發(fā)展的人的一個重要方面。而我認(rèn)為體育不僅僅是要達(dá)到身體素質(zhì)的鍛煉,而是要以身體練習(xí)為基本手段來增強(qiáng)人的體質(zhì),促進(jìn)入的全面發(fā)展,豐富我們的社會文化生活,我相信游泳已經(jīng)達(dá)到這一點(diǎn)了。經(jīng)過努力學(xué)習(xí),我也學(xué)會了游泳,雖然說老師評價說動作上還有缺點(diǎn),自己在游泳的時候還是會經(jīng)常嗆水,但我還是很知足了,至少對于原來我沒有信心做好的事我能做了,這也是一個對于自己的突破,也是敢于挑戰(zhàn)生活的一種表現(xiàn),而且我還認(rèn)識到這個世界上沒有什么是絕對不能達(dá)到的夢想與追求,只要敢于挑戰(zhàn)自己敢于突破自己就會有成功的機(jī)會。當(dāng)然了,我也看到了許多自己的不足之處,動作不規(guī)范,有時候還是不能堅持游完老師規(guī)定的長度,有時候?qū)W不會我會有畏難情緒。如果還有機(jī)會學(xué)習(xí)游泳我會好好努力把不足改掉,爭取做得更好。

學(xué)習(xí)游泳課程帶給我的,不會只是半年的學(xué)習(xí),而是一種學(xué)習(xí)歷程與體會,而這種歷程與體會會深深扎根于我的心中,伴隨我一生對于世界的探索。

游泳體育教學(xué)設(shè)計5

1、教學(xué)目標(biāo)

(1)知識與技能目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生了解蛙泳腿的技術(shù)要領(lǐng),初步掌握蛙泳腿的技術(shù)動作

過程與方法目標(biāo):通過自主學(xué)習(xí),探究學(xué)習(xí),使學(xué)生了解收腿,外翻及弧形蹬夾技術(shù),發(fā)展學(xué)生的腿部力量及協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生觀察模仿能力和自主探究能力。

(2)情感態(tài)度與價值觀目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生不怕困難,吃苦耐勞的意志品質(zhì)。

2、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)

(1)重點(diǎn):蛙泳腿的收腿、外翻、弧形蹬夾技術(shù);

(2)難點(diǎn):蛙泳腿的外翻技術(shù)。

(3)場地器材:游泳池、錄像機(jī)、浮板

3、課程開始部分

(1)課堂常規(guī)

·體育委員集合整隊,檢查人數(shù),要求:“快、靜、齊”;

·師生問好后,教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容及要求,向?qū)W生講解游泳對身體鍛煉的意義;

·教師布置安全措施并安排見習(xí)生;

(2)準(zhǔn)備活動

·兩列橫隊散點(diǎn)列隊,教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行徒手操熱身運(yùn)動:頭部運(yùn)動、繞肩運(yùn)動、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動、壓腳尖、拍腿、跪坐蛙泳腿;

·熱身運(yùn)動過程中,教師講解動作名稱要點(diǎn)等關(guān)鍵環(huán)節(jié),領(lǐng)做并示范;

·學(xué)生跟隨教師認(rèn)真練習(xí),活動各個關(guān)節(jié),要求:動作協(xié)調(diào),用力適度,精神飽滿,活動各關(guān)節(jié)及韌帶,達(dá)到充分熱身;

4、課程基本部分

(1)教師講解蛙泳腿的技術(shù)要領(lǐng):

·收腿:小腿藏在大腿后面收緊,腳踝放松,大腿微收,與身體成鈍角,,收腿要慢;

·翻腳:膝關(guān)節(jié)內(nèi)扣,腿外翻,勾腳,小腿內(nèi)側(cè)與足弓向后對水,腳掌向天;

·蹬夾:大腿帶動小腿與腳依次發(fā)力并充分伸直髖、膝、踝三關(guān)節(jié),外—后-內(nèi)方向成弧形路線蹬水;

·滑行:腿放松伸直并攏;

·要求學(xué)生認(rèn)真聽取動作要領(lǐng),可嘗試性進(jìn)行模仿。

(2)教師背面與側(cè)面示范蛙泳腿技術(shù)動作,學(xué)生認(rèn)真觀摩教師動作,體會動作要領(lǐng)。

(3) 陸上蛙泳腿模仿練習(xí)

·教師引導(dǎo)學(xué)生趴在浮板上體會動作,巡回指導(dǎo)糾正錯誤動作;

·學(xué)生趴在浮板上,雙手往后撐地,學(xué)習(xí)“收翻蹬夾”技術(shù),聽取教師引導(dǎo)糾正錯誤動作;

·要求:先按“收-翻-蹬夾-滑行”四個步驟練習(xí),接著按“收翻-蹬夾-滑行”三個步驟練習(xí);最后銜接到完整動作“慢收快蹬”;

·練習(xí)頻率:20次/組,4組。


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