世界健康組織調(diào)查隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,生活水平的提高,越來越多的人逐漸變的肥胖。而且肥胖患者的年齡也越來越小,尤其是體現(xiàn)在發(fā)達(dá)城市的小孩身上。下面是小編為大家整理的肥胖不利于健康教學(xué)設(shè)計(jì)5篇,希望大家能有所收獲!
肥胖不利于健康教學(xué)設(shè)計(jì)1
據(jù)我校二年級(jí)學(xué)生體質(zhì)測試結(jié)果顯示:該年級(jí)的小學(xué)生的肥胖率達(dá)10%以上,肥胖呈現(xiàn)低齡化;肥胖小學(xué)生的體質(zhì)測試成績居中下水平。針對(duì)這個(gè)問題,我們?cè)O(shè)置了肥胖小學(xué)生個(gè)性檔案,根據(jù)肥胖形成原因、身體素質(zhì)狀況,特制“個(gè)性化運(yùn)動(dòng)菜單”,通過控制運(yùn)動(dòng)菜單的3個(gè)可變量:運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)形式、運(yùn)動(dòng)量,激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的主動(dòng)性,幫助學(xué)生進(jìn)行有效體育鍛煉。經(jīng)對(duì)比體質(zhì)測試,前后數(shù)據(jù)的分析,可見被試肥胖小學(xué)生的體質(zhì)健康水平有了提高。
《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》要求中小學(xué)校從身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力等方面每年綜合評(píng)定學(xué)生的體質(zhì)健康水平。小學(xué)一年級(jí)的體質(zhì)測量評(píng)價(jià)指標(biāo)為身高標(biāo)準(zhǔn)體重、跳繩、投沙包。以 2010年入學(xué)的一年級(jí)3個(gè)班級(jí)95名學(xué)生為例,肥胖人數(shù)為15人,肥胖率達(dá)15.8%,明顯呈現(xiàn)肥胖低齡化。肥胖,不僅影響學(xué)生自身的身體形態(tài),而且也影響了學(xué)生在柔韌、速度、力量等方面的發(fā)展水平,體質(zhì)測試數(shù)據(jù)數(shù)據(jù)顯示:肥胖小學(xué)生的測試成績居中下水平。這讓我們意識(shí)到應(yīng)低年級(jí)開始通過體育運(yùn)動(dòng)方法對(duì)肥胖學(xué)生進(jìn)行干預(yù),以提高他們的體質(zhì)健康水平。
針對(duì)肥胖小學(xué)生,究竟采用什么運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,運(yùn)用何種鍛煉方式,對(duì)學(xué)生和家長來說是一個(gè)難題。學(xué)生需要的是針對(duì)性強(qiáng)、練習(xí)時(shí)間要求低、效果明顯的鍛煉方式。對(duì)于這群特殊的學(xué)生,體育教師就應(yīng)該積極發(fā)揮自身的作用,通過了解學(xué)生、正確評(píng)估學(xué)生,幫助學(xué)生尋找一種有效并且能夠吸引學(xué)生興趣、堅(jiān)持鍛煉下去的鍛煉模式,并且時(shí)時(shí)進(jìn)行監(jiān)控和指導(dǎo),這樣不僅能夠克服學(xué)生恐鍛煉、怕勞累的心理,而且能夠確保學(xué)生練習(xí)的效果,真正讓學(xué)生體會(huì)到體育運(yùn)動(dòng)的作用和努力的價(jià)值。為了實(shí)現(xiàn)肥胖學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)“輕負(fù)高質(zhì)”,我們?yōu)樗麄兲刂埔环輦€(gè)性化運(yùn)動(dòng)菜單。
個(gè)性化運(yùn)動(dòng)菜單: 針對(duì)肥胖小學(xué)生的不同特質(zhì),我們將每天的運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)形式(內(nèi)容)、完成情況等以“菜單”的形式制定,形成有規(guī)律有參考的體育鍛煉計(jì)劃,在實(shí)踐過程中,隨時(shí)檢測、調(diào)整鍛煉方式,從而讓體育鍛煉成為一種挑戰(zhàn)、一種習(xí)慣,從而達(dá)到提高體質(zhì)健康水平的目的。
肥胖小學(xué)生:《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中將小學(xué)生的身高、體重?cái)?shù)據(jù)以每厘米身高的體重分布進(jìn)行對(duì)照,即以身高標(biāo)準(zhǔn)體重評(píng)定學(xué)生的身體勻稱度,評(píng)價(jià)學(xué)生生長發(fā)育的水平及營養(yǎng)狀況。超出正常體重的20%(含20%)以上為肥胖。小學(xué)生肥胖除病理性之外,大多數(shù)是由于過食而又缺乏運(yùn)動(dòng)所致。本課題特指我校符合以上條件的三年級(jí)小學(xué)生。
1 體質(zhì)健康:參考《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,從身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力等方面綜合評(píng)定學(xué)生的體質(zhì)健康水平。《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》涵蓋的是與學(xué)校體育密切相關(guān)的學(xué)生身體健康范疇。因此以“體質(zhì)”作為“健康”的定語以示其內(nèi)涵,本文主要是指依據(jù)身體形態(tài)、速度靈巧、力量素質(zhì)即選取身高標(biāo)準(zhǔn)體重、50米跑、擲實(shí)心球項(xiàng)目來評(píng)定學(xué)生的體質(zhì)健康水平。
個(gè)性化運(yùn)動(dòng)菜單實(shí)施效果好壞取決于,學(xué)生、家長、教師在其中發(fā)揮的作用。肥胖小學(xué)生需要有家長或者同伴(或者教師)對(duì)其加以關(guān)注、鼓勵(lì)、監(jiān)督。因此,為了實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)菜單的最大價(jià)值,學(xué)生、家長、教師都應(yīng)各司其職,共同努力。
學(xué)生職責(zé):學(xué)生是本運(yùn)動(dòng)菜單的運(yùn)動(dòng)主體,學(xué)生根據(jù)運(yùn)動(dòng)菜單進(jìn)行體育鍛煉,并向家長、教師反映鍛煉效果,以隨時(shí)調(diào)整運(yùn)動(dòng)量或者運(yùn)動(dòng)形式等。同時(shí)兩個(gè)小組中的小組長統(tǒng)計(jì)成員每月練習(xí)次數(shù),以備教師匯總、反饋。
家長職責(zé):根據(jù)運(yùn)動(dòng)菜單要求,指導(dǎo)、監(jiān)督學(xué)生進(jìn)行練習(xí),同時(shí)可以與孩子一起參與體育鍛煉。必要時(shí)向教師反饋學(xué)生練習(xí)情況和效果。
教師職責(zé):教師在運(yùn)動(dòng)菜單實(shí)施過程中起主要的監(jiān)督和指導(dǎo)作用,同時(shí)也擔(dān)任學(xué)生的練習(xí)效果和測試成績進(jìn)行分析、整理、調(diào)整練習(xí)手段的工作。
兩天捕魚三天曬網(wǎng),形容的是沒有恒心、無法堅(jiān)持體育鍛煉的人。只有堅(jiān)持每天鍛煉,練習(xí)效果才能得到體現(xiàn)。為了確保肥胖學(xué)生在暑期堅(jiān)持體育鍛煉,我們制定了“暑期親子活動(dòng)冊(cè)”?;顒?dòng)冊(cè)中有運(yùn)動(dòng)菜單、運(yùn)動(dòng)記錄表還有運(yùn)動(dòng)微文。學(xué)生通過活動(dòng)冊(cè)的指導(dǎo)進(jìn)行鍛煉,并且根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行記錄、抒發(fā)感受?;顒?dòng)冊(cè)要求簡單、填寫容易,而且每天都有練習(xí)內(nèi)容安排,因此,學(xué)生樂意去實(shí)施。
為了鼓勵(lì)這些特殊的學(xué)生,鞏固它們鍛煉的效果。體育課開始部分,我開設(shè)了1分鐘“大展堂”,讓學(xué)生將近期練習(xí)效果進(jìn)行展示,可以是30秒跳短繩、可以是兩人仰臥起坐比多等。并給予獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)勵(lì)卡,累積進(jìn)入期末成績。
觀察體育課堂,我們不難發(fā)現(xiàn)那些肥胖的學(xué)生往往會(huì)在練習(xí)、展示、比賽等情況下自動(dòng)成為邊緣人。成為邊緣人的原因來自兩方面:同學(xué)的排斥和自我的“自動(dòng)退出”。教師經(jīng)常采取的措施是:教育學(xué)生要團(tuán)結(jié)友愛、相互幫助、不能嘲笑和看不起肥胖學(xué)生;課堂上多關(guān)注肥胖學(xué)生的練習(xí)情況,多給予幫助,在他們?nèi)〉眠M(jìn)步時(shí)給予表揚(yáng)。但我們經(jīng)常會(huì)感嘆效果不佳。
本次體質(zhì)測試項(xiàng)目為身高標(biāo)準(zhǔn)體重、擲實(shí)心球和50米跑。擲實(shí)心球?yàn)樾率诮虒W(xué)內(nèi)容,擲實(shí)心球成績?cè)隗w質(zhì)健康測試成績中起了關(guān)鍵作用。在教學(xué)和練習(xí)過程中,教師除了多加關(guān)
2 注和指導(dǎo)以外,還會(huì)根據(jù)肥胖學(xué)生幾個(gè)易犯錯(cuò)誤和動(dòng)作難點(diǎn)制定輔助練習(xí)手段,并在全班范圍內(nèi)普及,切實(shí)提高學(xué)生擲實(shí)心球動(dòng)作的同時(shí),消除其余學(xué)生對(duì)肥胖學(xué)生掌握慢、動(dòng)作難看等的看法。
與此同時(shí),教師根據(jù)個(gè)性檔案中每個(gè)肥胖學(xué)生的具體情況進(jìn)行“對(duì)癥下藥”。針對(duì)身體素質(zhì)較好、學(xué)習(xí)接受能力快的肥胖學(xué)生,教師讓其擔(dān)任“小教師”的角色,代替教師講解動(dòng)作要訣,評(píng)價(jià)同學(xué)表現(xiàn),執(zhí)行比賽和游戲裁判等。通過“小教師”的角色扮演,這些肥胖學(xué)生不僅體會(huì)到課堂主人翁地位,而且在其他同學(xué)心目中的地位逐漸提高,肥胖學(xué)生的自信也得到了提高。針對(duì)跑的能力差、意志力薄弱的肥胖學(xué)生,在跑的練習(xí)中讓其擔(dān)任“引領(lǐng)者”的角色。處在引領(lǐng)的位置上,他們不得不堅(jiān)持跑完路程,同時(shí)也會(huì)咬牙堅(jiān)持在隊(duì)伍的最前面,而其他學(xué)生也因?yàn)樗囊I(lǐng)角色,不敢逾越,并能很好的協(xié)助他完成跑的練習(xí)。
此外,教師通過團(tuán)體捆綁——將學(xué)生成績、獎(jiǎng)勵(lì)等進(jìn)行小組捆綁,利用學(xué)生的好勝心,發(fā)揮團(tuán)體的監(jiān)督、幫助功能,從而帶領(lǐng)肥胖學(xué)生取得進(jìn)步。
“菜單”內(nèi)的一些鍛煉項(xiàng)目和體育課堂上的一些教學(xué)內(nèi)容是密切相關(guān)的,于是,我們將運(yùn)動(dòng)菜單中的運(yùn)動(dòng)形式引入課堂教學(xué),如:將單膝跪地向前擲實(shí)心球安排進(jìn)體育課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。在全體學(xué)生練習(xí)的過程中,我們便可檢驗(yàn)肥胖學(xué)生課外練習(xí)效果,同時(shí)也能夠在課堂上將該動(dòng)作方法和要求做詳細(xì)講解、示范,從而提高肥胖學(xué)生對(duì)動(dòng)作的理解、提高練習(xí)效果。通過課內(nèi)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)化,提升學(xué)生課余體育鍛煉的質(zhì)量。
肥胖不利于健康教學(xué)設(shè)計(jì)2
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、引導(dǎo)幼兒發(fā)表自己的觀點(diǎn),通過討論,意識(shí)到太胖和太瘦都對(duì)身體健康有影響。
2、學(xué)習(xí)關(guān)注自己的身體健康狀況,初步了解自身成長的需要,知道如何調(diào)整自己的行為有利于健康。
3、激發(fā)幼兒在集體面前大膽表達(dá)、交流的興趣。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、活動(dòng)前根據(jù)“學(xué)前幼兒體重標(biāo)準(zhǔn)表”為本班幼兒測量體重。
2、紅、黃、綠三種顏色的表格各一,并根據(jù)幼兒體重情況制作三種顏色的圓點(diǎn)卡片。活動(dòng)前發(fā)給幼兒。
3、多媒體課件“來當(dāng)營養(yǎng)師”
4、“健康棋”六套,各種食品的卡片若干(活動(dòng)前請(qǐng)幼兒畫好)
【活動(dòng)重難點(diǎn)】
重點(diǎn):通過幼兒自由辯論幫助幼兒正確理解胖和瘦的概念。
難點(diǎn):使幼兒了解自身的健康狀況,知道如何調(diào)整自己的行為有利于健康。突破方法:利用不同顏色的圓點(diǎn)來表示幼兒的健康狀況,并請(qǐng)幼兒自己貼到相應(yīng)的表格中使幼兒了解自身的健康狀況。通過集體討論、多媒體課件和“自助餐”的游戲來幫助幼兒樹立自我保育意識(shí)。
【活動(dòng)過程】
(一)大膽表達(dá),各抒己見幼兒將自己有關(guān)胖好還是瘦好的想法在集體中展示、擴(kuò)散,表明自己的觀點(diǎn),并嘗試用實(shí)例說服同伴。過程:幼兒各抒己見,運(yùn)用實(shí)例說明自己的觀點(diǎn)。在幼兒的意見無法統(tǒng)一的情況下,教師出示“學(xué)前幼兒體重標(biāo)準(zhǔn)測量表”,知道胖瘦有一定的標(biāo)準(zhǔn),太胖和太瘦都不健康。
(二)了解自身,對(duì)癥下藥
(1)出示紅、綠、黃三種顏色的表格,請(qǐng)幼兒根據(jù)手中圓點(diǎn)的顏色尋找自己在表中的位置,(紅色表示偏瘦,黃色表示偏胖,綠色表示正常)從而了解自身以及本班幼兒成長的狀況。
(2)集體討論怎樣才能使自己既不胖也不瘦,身體更健康。
(3)“對(duì)癥下藥”:運(yùn)用多媒體課件“來當(dāng)營養(yǎng)師”為不同情況的孩子“開處方”。
(三)分組游戲活動(dòng),經(jīng)驗(yàn)梳理
(1)棋盤競賽:幼兒通過競賽性游戲,在下棋過程中獲得有關(guān)健康生活的經(jīng)驗(yàn)。
(2)自助餐:幼兒根據(jù)自身情況為自己挑選一份營養(yǎng)合理的美餐
肥胖不利于健康教學(xué)設(shè)計(jì)3
[教學(xué)目標(biāo)]
1. 讓學(xué)生通過觀察與想象認(rèn)識(shí)過于肥胖和瘦弱帶來的不方便、產(chǎn)生的原因及預(yù)防措施。
2. 通過讓學(xué)生認(rèn)識(shí)過于肥胖和瘦弱等于不健康這一現(xiàn)象,來引起學(xué)生對(duì)健康的正確認(rèn)識(shí),在教學(xué)過程中利用多種教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生關(guān)注健康,從我做起的情感,培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注身體和健康的意識(shí)。 [教學(xué)準(zhǔn)備] 1. 教師制作多媒體課件。
2. 學(xué)生繪制簡易體育項(xiàng)目的圖片 3. 布置學(xué)生課前測量:身高和體重 [教學(xué)過程]
一、課題導(dǎo)入,了解肥胖和瘦弱的原因及帶來的不便。
▲ 出示課件2,學(xué)生觀看。這兩位朋友給你的第一感覺是什么?(出示課題)
▲ 通過你的所見所聞,你覺得第一位朋友造成肥胖的原因是什么?(出示課件3),
▲ 那么你覺得第二位朋友造成瘦弱的原因是什么?(出示課件4)。 ▲ 通過你的想象,肥胖和瘦弱會(huì)給他們帶來哪些不便呢? ▲ 學(xué)生上臺(tái)表演。
▲
是呀,不管是肥胖還是瘦弱給我們帶來這么多的不方便, 那等于不等于健康?
▲ 既然不等于健康,我們從小就要加強(qiáng)預(yù)防,那如何預(yù)防呢? 學(xué)生回答。 ▲ 教師總結(jié)。(出示課件5)
二、了解自身情況,聯(lián)系實(shí)際,談?lì)A(yù)防的措施。 ▲
學(xué)生活動(dòng):自查體質(zhì)表,了解自身情況。 ▲ 我們每天都吃那些食物呢? ▲ 學(xué)生回答。 ▲ 小結(jié)。(出示課件6)
▲ 平時(shí)吃的這些食物如何搭配才算是合理呢 ?先讓學(xué)生談?wù)劽款D飯都吃些什么?讓其它學(xué)生評(píng)議。
▲ 小結(jié):合理搭配食物的原則。
▲ 教師出示一天的食譜,讓學(xué)生談?wù)勅绾?為什么
早餐:牛奶一杯、煮雞蛋一只、饅頭或面包
中餐:紅燒豬排、炒青菜、涼拌黃瓜,饅頭四兩
晚餐:清蒸鯉魚、炒卷心菜、土豆番茄湯,米飯一碗或面條一碗 ▲ 預(yù)防的第二個(gè)措施是加強(qiáng)科學(xué)地體育鍛煉,(出示課件8)讓學(xué)生用靈巧的雙手描繪平時(shí)所進(jìn)行的體育項(xiàng)目。
▲ 學(xué)生繪畫并展示作品。(上臺(tái)張貼)
▲ 通過欣賞作品,讓學(xué)生自己談平時(shí)是如何進(jìn)行體育鍛煉的。通過體育鍛煉你覺得它有哪些益處?進(jìn)行體育鍛煉應(yīng)注意哪些問題?(小組討論)
▲ 、小結(jié)。(出示課件)
三、課堂反饋:
▲讀兒歌:有個(gè)小孩叫阿寶,活潑機(jī)靈人人愛,可是阿寶脾氣怪,體育鍛煉從不愛。腿和胳膊一樣細(xì),走起路來有個(gè)直搖擺,感冒發(fā)燒是常事,疼完肚子疼腦袋。
討論:(1)阿寶為什么經(jīng)常生病?(2)他應(yīng)該怎樣做?
▲、聽了大家的勸告,阿寶開始鍛煉身體了。我們一起來讀讀阿寶的日記。(課件展示)
5月3日
星期三
天氣
晴
今天早晨,我決定先走兩圈步,然后再做10個(gè)仰臥起坐??蓜傋咭蝗屠哿?。我心想:“算了,明天多走一圈得了。”這樣,仰臥起坐也沒完成。
5月4日
星期四
天氣
陰
“滴鈴鈴……”小鬧鐘又把我叫醒了。剛想起床鍛煉,可一算今天的任務(wù):得走三圈步,做二十個(gè)仰臥起坐。這可怎么完成呀!我一賭氣就又鉆進(jìn)被窩了。媽媽叫我,我也沒理。
▲、討論:(1)這樣下去,他的身體能鍛煉好嗎?(2)如果你是他的好朋友,你會(huì)怎樣做?
▲、同學(xué)們,通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)你都懂得了哪些知識(shí)? ▲、學(xué)生回答。
▲、小結(jié):你們知道的可真多,是呀!為了健康,我們要從自我做起,今天我提議讓我們行動(dòng)起來,共同攜手從我做起,向健康進(jìn)軍吧,我相信你們一定能做到。最后老師送給同學(xué)們?nèi)鋸墓畔ED流傳下來的名言,一起讀。 (課件出示)
如果你想強(qiáng)壯,跑步吧! 如果你想健美,跑步吧! 如果你想聰明,跑步吧!
肥胖不利于健康教學(xué)設(shè)計(jì)4
活動(dòng)目標(biāo):
1.了解生活中“胖”和“瘦”的外形特征,體驗(yàn)胖與瘦對(duì)生活的影響。
2.嘗試用圖片和身體動(dòng)作等多種形式表現(xiàn)胖與瘦的特征。
3. 知道胖和瘦對(duì)健康的影響,樂意過健康的生活。
活動(dòng)重點(diǎn):
知道“胖”和“瘦”對(duì)生活的影響;
活動(dòng)難點(diǎn):
能用圖片和身體動(dòng)作等多種形式表現(xiàn)胖與瘦的特征,知道應(yīng)該保持健康
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1.“胖”和“瘦”的圖片(或照片),如人、動(dòng)物的圖片或者錄像資料等。
2.課件《胖胖和瘦瘦》
活動(dòng)過程:
一、啟發(fā)幼兒感受“胖”和“瘦”的外形特征。
1.教師:你覺得胖的人是什么樣的,瘦的人又是什么樣的?直接出示圖片,引導(dǎo)幼兒看圖說一說“胖”“瘦”的特點(diǎn)。
2.和幼兒一起看“胖和瘦”的人的圖片,引導(dǎo)從身體的外形,如臉龐大小,手臂、腿的粗細(xì)等方面比較“胖”與“瘦”的不同。
教師:我們一起看著圖片來說一說胖胖和瘦瘦的樣子。
3.與幼兒一起用身體動(dòng)作表現(xiàn)“胖”和“瘦”的特征:如全身縮起來表現(xiàn)瘦瘦的樣子,兩腿下蹲、雙手抱大樹狀表現(xiàn)胖胖的樣子等。鼓勵(lì)幼兒運(yùn)用各種姿態(tài)展現(xiàn)自己所理解的“胖”和“瘦”。
教師:大家都把胖胖和瘦瘦的樣子說了出來,那你們有誰能用身體動(dòng)作來表現(xiàn)一下胖胖和瘦瘦呢?(胖胖怎么爬樓梯的?怎么踢球的?突出胖胖煩惱的地方。)
二、引導(dǎo)幼兒體驗(yàn)“胖”和“瘦”對(duì)生活的影響。
1.播放視頻,讓幼兒了解胖胖的煩惱。胖胖和瘦瘦的視頻都應(yīng)具備。
教師:剛剛大家模仿胖胖和瘦瘦,感覺舒不舒服啊?老師這里有一段視頻,我們來看看里面的胖胖和小朋友們模仿的一不一樣,他有什么煩惱?
2. 教師:胖胖還有什么地方比較煩惱的?瘦瘦呢?為什么?(如胖的人爬樓梯很累、不停地喘氣,胖人能吃很多很多的食物,并越來越胖,太胖了還會(huì)生病,影響身體的健康;太瘦的人做事情沒有力氣,飯量小,身體缺乏營養(yǎng),還會(huì)常常生病而顯得更瘦等)引導(dǎo)幼兒結(jié)合實(shí)際生活來說一說胖胖和瘦瘦的煩惱。
3.出示圖片,引導(dǎo)幼兒找出煩惱的原因。
教師:老師這里有一些胖胖和瘦瘦煩惱的原因,有誰能來把它找出來,貼在對(duì)應(yīng)的位置。
教師出示課件,幫助幼兒理解胖胖和瘦瘦不健康的原因。
三、引導(dǎo)幼兒初步感受身體健康的重要性。
1.教師:剛才小朋友們都找到了胖胖和瘦瘦的煩惱的原因,現(xiàn)在,我們要幫胖胖和瘦瘦解決煩惱,讓他們變得健康,你們來想一想,胖胖應(yīng)該怎么做?瘦瘦應(yīng)該怎么做?
2.出示多媒體課件,引導(dǎo)幼兒討論怎樣才能“不胖不瘦”,保持健康。
教師:現(xiàn)在我們知道了太胖和太瘦都是不好的,對(duì)我們的身體都會(huì)有不好的影響,所以呢“不胖不瘦”才是健康的。那么怎么樣才能“不胖不瘦”呢?
引導(dǎo)幼兒說出健康的飲食,強(qiáng)調(diào)對(duì)于碳酸飲料、油炸食物等食用要注意量,不能多吃。
師幼小結(jié):想要保持健康,合理的飲食結(jié)構(gòu)很重要,這就要求我們?nèi)澆怂夭硕家?,少吃油炸食品,加?qiáng)鍛煉,保證睡眠。
3.與幼兒一起布置“棒棒的世界”,明確不胖不瘦才是“棒棒的”,形成正確的健康觀念。
教師:大家都說了這么多的方法,誰來把上面的這些換一下,讓胖胖和瘦瘦健康起來。
肥胖不利于健康教學(xué)設(shè)計(jì)5
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、體驗(yàn)胖和瘦對(duì)生活的影響。
2、初步了解生活中“胖”和“瘦”的外形特征。
3、能用圖片、繪畫和身體動(dòng)作等多種形式表現(xiàn)胖和瘦的特征。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、紙、蠟筆、水彩筆等。
2、收集有關(guān)“胖”和“瘦”的圖片。
【活動(dòng)過程】
一、談話導(dǎo)入,引起幼兒學(xué)習(xí)興趣。
1、引導(dǎo)幼兒說一說什么是“胖”,什么是“瘦”。
2、引導(dǎo)幼兒自由講述哪些人是“胖胖”的,哪些人是“瘦瘦”的?為什么?
二、出示圖片,引導(dǎo)幼兒仔細(xì)觀察。
1、師幼共同欣賞圖片,引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)胖瘦的不同。(可以從外形,如臉龐大小、手臂、腿的粗細(xì)等方面進(jìn)行比較)
2、師幼共同用身體表現(xiàn)“胖”和“瘦”的特征。
三、引導(dǎo)幼兒體驗(yàn)“胖”和“瘦”對(duì)生活的影響。
1、請(qǐng)幼兒結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)談?wù)劇芭帧焙汀笆荨睂?duì)生活的/ 影響。
2、教師小結(jié):胖的人爬樓梯很累、不停的喘氣,會(huì)吃的越來越多,就會(huì)變得越來越胖,太胖還會(huì)生病,影響身體的健康;太瘦的人做事沒有力氣,飯量小,身體缺乏營養(yǎng),還會(huì)常常生病而顯得更瘦等。
四、組織幼兒討論怎樣才能“不胖不瘦”,保持健康。
1、請(qǐng)幼兒自由講述。
2、教師小結(jié)。(葷菜素菜都要吃,少吃油炸食品,加強(qiáng)鍛煉,保證睡眠等)
五、欣賞故事,引導(dǎo)幼兒談?wù)撀犕旯适潞蟮南敕ā?/p>
1、講述故事《胖小豬減肥》和《胖兔》,請(qǐng)幼兒說一說自己對(duì)這兩個(gè)故事的看法。
2、引導(dǎo)幼兒知道減肥光說是沒有用的。
【活動(dòng)延伸】
在區(qū)域活動(dòng)設(shè)置“胖胖”和“瘦瘦”來看病的情景游戲。